Cześć, jestem trenerem personalnym z pasją i doświadczeniem. Ukończyłem kurs Trenera Personalnego KFD oraz Instruktora trójboju siłowego, co pozwala mi prowadzić treningi zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Jestem również licencjonowanym dietetykiem, specjalizującym się w dietetyce sportowej. Wiem, jak ważna jest odpowiednia dieta dla osiągania celów treningowych i zdrowego trybu ...

Dietetyka- to nie tylko moja praca ale to przede wszystkim pasja. Swoje doświadczenie zdobywam pracując z osobami chorymi oraz z seniorami. Układając jadłospis staram się aby dania były dostosowane do preferencji żywieniowych i rozkładu dnia. Posiłki są szybkie w przygotowaniu i z produktów dostępnych w pobliskich sklepach. Wiem, że zmianę nawyków jest ciężko wdrożyć w życie, ale warto poczynić to ...

Cześć! Nazywam się Julia Kapica, jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz magistrem dietetyki klinicznej. Sport to moja pasja i nieodłączna część życia. Bardzo chętnie pomogę Ci: * poprawić ...

Pełen profesjonalizm od samego początku, czyli pierwszej konsultacji - dokładny wywiad, określenie celów. Na treningach czujne oko trenerki Julii wychwyci każdy błąd i od razu je skoryguje, ćwiczenia dobrane indywidualnie do celów, możliwości. Świetny kontakt zarówno na treningach jak i poza nim! Polecam!