Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Adam
Oferteo.pl
1
minuta
10 lut 16:12
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Bez wątpienia mogę potwierdzić, że Arek to prawdziwy mistrz w swoim fachu. Jego wsparcie i dedykacja przyniosły mi nie tylko poprawę w osiągach biegowych, ale także nowe spojrzenie na trening. Arek nie tylko dostarczał mi szczegółowych planów treningowych, ale także angażował się w moje postępy, zawsze podkreślając znaczenie równowagi między wysiłkiem a odpoczynkiem. Jego indywidualne podejście przynosi efekty, które można zobaczyć na trasie. Doradztwo Areka w kwestiach technicznych i motywacyjnych było nieocenione. Jego pasja do biegania przekłada się na inspirujące treningi, które zawsze motywują do dalszego rozwoju. Dzięki Arkowi nie tylko poprawiłem swoje wyniki, ale również odkryłem nową pasję i determinację do osiągania kolejnych celów. Jego profesjonalizm, zaangażowanie i wiedza czynią go niezastąpionym trenerem dla każdego biegacza, który dąży do sukcesu.
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 51-70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton, utrata wagi
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni
...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 51-70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: Klie...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, przebiec maraton, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu:...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: 170cm 53kg
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: Jestem po kontuzji przywodziciela
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, weekendy
Termin...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: Udary
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Informacje...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa sylwetki, utrata wagi
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: astma
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, Poprawić grę piłkarską, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: Wiek - 9...
|
Daniel Masal
Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym, a także Trenerem Medycznym i Instruktorem Kulturystyki.
Treningi ze mną to przede wszystkim :
1. Indywidualne Podejście
2. Bezpieczeństwo
3. Motywacja
Jestem trenerem,...
|
Nikola Reszka
Ciesze sie że tu jestes! Z przyjemnością pomoge ci osiagnać twój cel i poprowadze cie przez te droge w sposob nastawiony na zdrowie i sprawność!
Mam na imie Nikola, jestem trenerem presonalnym z wieloletnim stażem. Swoja wiedze zdobywalam na AWF Wrocław oraz na licznych kursach i szkoleniach....
|
Strefa Impuls Trening EMS Kraków
Wszystkim nam zależy dziś na szczupłej i pięknej sylwetce. My mamy sposób, aby w szybkim czasie wymodelować swoją sylwetkę, zrzucić zbędne kilogramy i zbudować masę mięśniową. Takim sposobem jest trening EMS- elektrostymulacja mięśni. Trening ten stosowany jest od dawna w fizjoterapii ze względu na wszechstronne, pozytywne oddziaływanie na...
|
Ewa Kruszewska Naturalnie
Serdecznie zapraszam na innowacyjny trening całego ciała metodą Gyrotonic (indywidualny z wykorzystaniem specjalnej maszyny) oraz Gyrokinesis (grupowy), dzięki, którym:
- Pozbędziesz się bólu pleców ( niekiedy już po pierwszym spotkaniu)
- Nauczysz się dobrze i bez przeciążeń, korzystać ze swojego ciała w każdym...
|
Jakub Szczerba
Napewno co wyróżnia mnie na tle innych trenerow personalnych jest indywidualne podejście do każdej osoby, spora wiedza nie tylko z treningu silowego ale również rehabilitacyjnego.
Dodatkowo dodam że ponad 10lat...
|
Filip Sidor
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Mam duże zaplecze wiedzy z zakresu treningu siłowego przy zastosowaniu najróżniejszego sprzętu treningowego oraz treningu z własną masą ciała, specjalizuje się w prowadzeniu treningowym i dietetyce. Mam również...
|
Trener Wojciech Brożźyna
Instruktor rekreacji ruchowej - fitness - ćwiczenia siłowe.
Uwielbiam ruch i chciałbym móc dzielić się swoją pasją z innymi. Łączę i dopasowuje techniki i metody pracy z ludzkim ciałem w zależności od jego potrzeb to istota mojego zawodu. Na zajęciach przywiązuje...
|
Trener Adrian
Cześć, jestem trenerem od 1,5 roku, nie jest to dla mnie tylko praca ale i przyjemność.
Chętnie pomogę Ci schudnąć, przybrać...
|
fizjoterapia trening
Jestem magistrem fizjoterapii zajmującym się pracą z pacjentem od ponad 10 lat. Wyróżnia mnie ruchowe podejście do rehabilitacji. Dbam o jakość ruchu wykonywanego przez pacjenta, ucząc go mam większą pewność, że efekty utrzymają się dłużej a fizjoterapia będzie skuteczniejsza. W swoim wachlarzu terapeutycznym wykorzystuję nowoczesną...
|
SportQuality Artur Kozłowski
Chcesz nauczyć się efektywnego i skutecznego treningu lub poprawić swoją technikę biegu?
Z tak doświadczonym trenerem możesz to zrobić na wiele sposobów!
-> plany treningowe online - ułożenie indywidualnego i skutecznego treningu biegowego pod określone zawody lub po prostu w celu biegowego rozwijania się. Mądre...
|
agnieszka dorosz
Czesc tu Aga
Jestem mamą:) trenerem personalnym, dietetykiem oraz dietoterapeutą.
Jestem absolwentka AWF warszawskiego i od zawsze moją pasją była praca z drugim człowiekiem , ale oparta o podejście holistyczne , wielopłaszczyznowe.
Jestem rownież instruktorem pierwszego i drugiego stopnia Pilatesu oraz Expertem ruchu -trening funkcjonlany...
|
Daniel Menżyk
Mam wiedzę z zakresu żywienia i treningu, która pozwala mi na tworzenie indywidualnych planów treningowych i dietetycznych, odpowiednich dla potrzeb każdego klienta. Mam również doświadczenie w pracy z różnymi grupami wiekowymi, różnymi poziomami zaawansowania i różnymi celami.
Jako trener personalny, motywuję moic...
|
Ryszard Cięciwa
Cześć!
Zapraszam Cię serdecznie do współpracy!
Oprócz treningów personalnych, w cenie otrzymujesz ode mnie:
- pełne prowadzenie w czasie Twojej metamorfozy
- plan dietetyczny i doradztwo żywieniowe
- plany treningowe, którę mogą się przydać podczas różnych wyjazdów (np. służbowych)
- stałą opiekę podczas całego okresu współpracy
- gwarancję...
|
Cyprian Trzaska
Nazywam się Cyprian Trzaska i jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, certyfikowanym masażystą oraz trenerem przygotowania fizycznego. Z treningiem siłowym jestem związany od 2012 roku. Nacodzień prowadzę treningi w Busku-Zdroju...
|
Cebis - Marcin Sikora
Jestem certyfikowanym trenerem biegania ultra UESCA (certyfikacja w języku angielskim pod merytorycznym nadzorem Jasona Koopa). Z zawodnikami pracuję już od ponad pięciu lat. Bardzo dużo uczę się i nie poprzestaję na ogólnie dostępnej wiedzy,...
|
Mateusz Gołąbek Fit Move & Dietetyka
100% zaangażowania!
W odróżnieniu od trenerów pracujących "w sieciówkach", którzy na sali ćwiczeń chodzą od jednej osoby do drugiej lub co gorsza Klienta wrzucają na maszyny i zostawiają lub skupionych bardziej na własnej osobie niż na klubowiczach,...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i...
|
Dzień dobry
Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje...
|
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na wydziale Wychowania Fizycznego – studia dzienne. Trener II klasy lekkiej atletyki,...
|
Liczba wyświetleń strony: 4 |