Odżywieni - dietetyk & trener

mgr inż. Karol Kojro
dietetyk Poradni Odżywieni – profesjonalna dieta
Jestem absolwentem dwóch uczelni wyższych. Tytuł inżyniera na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka ukończyłem na PWSiIP w Łomży. Tytuł magistra na kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności obroniłem na SGGW w Warszawie.
Wiem jak ważne jest rozmowa oraz poświęcanie uwagi podopiecznemu oraz wsparcie w osiągnięciu celu. Dlatego dam Ci narzędzia oraz cenne informacje które wdrożone i przestrzegane staną się Twoim nawykiem.
Nauczę Cię jak mieć właściwe relacje z jedzeniem. Metodą małych kroków nakieruję Cię na trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dam Ci narzędzia oraz wiedzę jak dbać o swój organizm. Oprócz nawyków żywieniowych zwracam szczególną uwagę na styl życia podopiecznego – rytm dobowy, jakość snu, aktywność fizyczną, rodzaj pracy, poziom stresorów, relację z innymi oraz czas dla siebie w ciągu dnia.
Pomagam swoim podopiecznym zgubić zbędne kilogramy oraz odzyskać zdrowie, energię, samopoczucie. Wesprę Cię w remisji takich jednostek chorobowych jak: nadwaga, cukrzyca, insulinooporność, zaburzenia pracy tarczycy czy jelit. Pomagam przygotować się do ciąży oraz prowadzę kobiety w ciąży.
Fascynuje mnie fizjologia organizmu, endokrynologia, biohacking, genetyka czy epigenetyka.
Praca dietetyka jest moją największą pasją oraz sposobem na życie. Codziennie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności studiując fachową literaturę, uczestnicząc w szkoleniach, webinarach czy konferencjach.
Będzie mi bardzo miło poznać Cię osobiście.

W gabinecie jest możliwość zakupu suplementów diety sprawdzonej, polskiej marki aliness