Magdalena Harcej-Przybył TrenerTuzObok

Prowadzę treningi Pilates indywidualne i dla duetow w kameralnym studio w Zgierzu - Corelacja Pilates Studio. Zajęcia odbywają się na macie i na maszynach Reformer, Wounda chair, Spine corrector. Dopasowuje poziom ćwiczeń do indywidualnych możliwości i poziomu klienta.

Na zajęciach dbam o:
✔️ bezpieczne wykonanie ćwiczeń, bez presji i rywalizacji
✔️ budowanie siły głębokiej (core), która wspiera kręgosłup w codziennych aktywnościach
✔️ zdrową postawę, mobilność i elastyczność
✔️ swobodny oddech, który pomaga rozluźnić napięcia

Spotykamy się, sprawdzamy jak pracuje Twoje ciało, poznajemy się i dostosowujemy trening do Twojego poziomu. To bez presji i bez stresu — po prostu dobra, spokojna praca dla Twojego ciała.
Pierwsza wizyta – 59 zł
Studio Corelacja, Zgierz, ul. Kuropatwińska 2