Karolina Stochmal

1090917

markValuePositive

Maja

2026-03-03 22:55:08.249436

-1

false

Trenuję na siłowni od 12 lat. Byłam pod opieką wielu trenerów, ale poziom wiedzy, zaangażowanie, profesjonalizm i sposób prowadzenia treningów prezentowany przez Karolinę wykracza daleko poza moje wcześniejsze doświadczenia. Jest osobą niezwykle kompetentną, cały czas rozwija się w swojej profesji i ciągle zaskakuje mnie doniesieniami na temat najnowszych badań, nie tylko dotyczących treningów, ale też suplementacji czy diety. A co najważniejsze, to wszystko przekłada się na realne efekty! Jest bez wątpienia właściwą osobą na właściwym miejscu i bardzo cieszę się, że trafiłam pod skrzydła Karoliny. Choć nie jestem typem zmotywowanego pracusia Karolina i na mnie znajduje sposoby ;) Chętnie przychodzę na kolejne treningi - a wcześniej bywało różnie.

false

true

1089851

markValuePositive

Agunia

?

2026-02-28 20:48:34.845736

-1

false

Z całego serca polecam Karolinę Stochmal! To dzięki niej osiągnęłam wspaniałe efekty, o których wcześniej mogłam tylko marzyć. Za nami mnóstwo ciężkiej pracy, ale zawsze w luźnej, przyjaznej atmosferze. Jest niezwykle wykształconą osobą, która doskonale zna się na tym, co robi- pełen profesjonalizm na każdym kroku. Można śmiało powiedzieć, że jest też trochę jak psycholog 😊 ma doskonały kontakt z podopiecznymi i potrafi idealnie dobrać ćwiczenia tak, aby realnie przybliżały do wymarzonej sylwetki. Na treningi z nią idę chętnie , bo po każdym spotkaniu wychodzę naładowana pozytywną energią i motywacją do działania. To sympatyczna osoba, która potrafi zmobilizować, dopingować i co najważniejsze naprawdę wierzy w swoich podopiecznych. Ciągle się szkoli, rozwija i chętnie dzieli się swoją wiedzą. Wszystko tłumaczy jasno i zrozumiale, dzięki czemu trening z nią to czysta przyjemność.Jeśli ktoś szuka trenerki z pasją, wiedzą i świetnym podejściem do ludzi lepiej trafić nie można! 💪❤️

false

true

1089789

markValuePositive

Edyta

2026-02-28 17:31:06.656585

-1

false

Treningi pod okiem Karoliny to sama przyjemność. Pełen profesjonalizm, zaawansowane i wiedza jaką posiada powodują, że każde ćwiczenie staje się łatwe i bardzo szybko pojawiają się założone efekty ćwiczeń. Bardzo polecam treningi z Karoliną. Atmosfera jaką stwarza podczas treningu jest niezwykle motywująca i sprawia, że każdy trening to trening dla ciała i ducha.☺️

false

true

1089715

markValuePositive

Agata

2026-02-28 11:44:33.747581

-1

false

Z pełnym przekonaniem mogę polecić współpracę z Panią Karolinę. Moja córka od początku zmagała się z trudnościami w otwieraniu się na innych ludzi, stresem oraz niepewnością związaną z byciem obserwowaną podczas ćwiczeń. Dzięki profesjonalnemu, spokojnemu i bardzo empatycznemu podejściu trenerki zrobiła ogromne postępy – nie tylko fizyczne. Pani Karolina potrafi stworzyć bezpieczną, wspierającą atmosferę, w której dziecko czuje się swobodnie i akceptowane. Jest uważna, cierpliwa i doskonale wyczuwa granice, jednocześnie motywując do ich stopniowego przekraczania. Moja córka chętnie uczestniczy w zajęciach, a jej pewność siebie i komfort w pracy z innymi wyraźnie wzrosły. Jako rodzic jestem naprawdę bardzo zadowolona ze współpracy, moje dziecko również. Z czystym sumieniem polecam Panią Karolinę jako trenerkę z powołaniem, ogromnym wyczuciem i profesjonalizmem.

false

true

978037

markValuePositive

Agnieszka Lewandowska

2025-03-19 17:00:41.944757

-1

false

Karolina to profesjonalistka! Ma ogromną wiedzę i doświadczenie. Jest zawsze pozytywnie nastawiona, uśmiechnięta, w 100% skupiona na Tobie i na poprawności wykonywanych ćwiczeń! Zwraca uwagę na każdy najmniejszy szczegół, wyjaśnia sens i działanie każdego ćwiczenia. Zdecydowanie Polecam 🌸

false

false

854184

markValuePositive

Marzena

2024-04-22 09:36:43.649167

-1

false

Karolina jest trenerem z pasją,ogromną wiedzą, indywidualnym ,profesjonalnym podejściem do klienta. Jestem po ciężkiej operacji z dużą ingerencją skalpela. Karolina ma nietuzinkowe podejście do osób ,które boją się ,a jednocześnie chcą wzmocnic kondycje swojego ciała .Potrafi dobrać indywidualny zestaw ćwiczeń. Jej empatia powoduje ,że poddałam się całkowicie a jej poczucie humoru ( które uwielbiam🤗) rozładowuje momenty zwątpienia i słabości. Potrafi również przekroczyć próg strefy komfortu przy tym ma uważność na ciało i jego prace. Jest osobą ,którą polecam z całego serca każdemu kto chce być poprowadzony prawidłowo bez skutków ubocznych,co się zdaża, gdy próbujemy pomóc sobie samodzielnie. Trenerka z pasją,wiedzą . Jedyna w swoim rodzaju.

Karolina Stochmal

2024-04-22 21:10:15.487309

Ogromne dzięki Marzenko za gruntowny opis i szczerą rekomendację.

854523

false

true

846222

markValuePositive

Julka

2024-03-30 13:51:45.958522

-1

false

Profesjonalne podejście, różnorodne treningi i przydatne informacje na temat każdego ćwiczenia. Pani bardzo wyrozumiała i przyjaźnie nastawiona.

Karolina Stochmal

2024-04-19 19:37:29.496149

Serdecznie dziękuję!

853414

false

true

838449

markValuePositive

Monika

J

2024-03-12 19:08:54.924349

-1

false

Trenujemy już ponad pół roku i nie wyobrażam sobie już bez Karoliny ćwiczyć ! Ogromną wiedzą i zaangażowanie ! Zawsze terminowo i punktualnie ! Treningi ułożone pod możliwości i predyspozycje klienta ujmując jednocześnie jego schorzenia czy dolegliwości ! Do tego przesympatyczna ! Bardzo polecam !

Karolina Stochmal

2024-03-12 20:10:44.914591

Bardzo serdecznie dziękuję!

838527

false

false

838156

markValuePositive

Bartłomiej

T

2024-03-12 11:24:41.855855

-1

false

Pełen profesjonalizm, zaangażowanie oraz punktualność

false

false

833904

markValuePositive

Daria

S

2024-03-02 11:43:06.007787

-1

false

Wspólpracuje z Karoliną od 3 tygodni i jestem bardzo zadowolona. Karolina to wyrozumiała, przyjazna i profesjonalna trenerka. Mogę śmiało polecić każdemu kto chce zacząć swoją przygodne na siłowni lub potrzebuje wsparcia przy powrocie do formy :)

Karolina Stochmal

2024-04-19 19:38:04.066916

Dziękuję serdecznie!

853415

false

false

830912

markValuePositive

Aleksandra

K

2024-02-24 09:09:03.983395

-1

false

Trenerka Karolina wprowadziła do mojego życia niezbędną dawkę sportu :) kontaktowa, pomocna i wspierająca osoba z ogromną wiedzą, którą chętnie się dzieli. Treningi nigdy nie są nudne, technika wykonywania za każdym razem pokazana i na bieżąco korygowana przy ćwiczeniu. Mogę śmiało powiedzieć, że dzięki Karolinie trochę polubiłam siłownię :)

false

false

778932

markValuePositive

Agnieszka

Ć

2023-09-14 17:05:11.046903

-1

false

Jestem niezmiernie wdzięczna, że mogę trenować pod okiem Karoliny. Z niezwykłą wrażliwością potrafi dostosować treningi do mojego poziomu, uwzględniając moje indywidualne potrzeby i cele. Cenię jej podejście do treningu dla kobiet, które skupia się na budowaniu siły i pewności siebie. Dzięki jej wsparciu i wiedzy, nie tylko poprawiłam swoją kondycję fizyczną, ale także nauczyłam się szanować swoje ciało. Polecam trenerkę Karolinę każdej kobiecie, która szuka profesjonalnego wsparcia na drodze do zdrowszego stylu życia.

false

false

769973

markValuePositive

Ewelina

P

2023-08-14 12:56:20.54056

-1

false

Zgłosiłam się do Pani Karoliny aby wzmocnić słaby brzuch i zmniejszyć rozejście kresy po ciąży. Już po pierwszych 4 spotkaniach pojawiły się odczuwalne efekty, lepsze napięcie mięśni brzucha, właściwa postawa, lepsze samopoczucie. Dziękuję za indywidualne podejście do mojego problemu, rady i treningi w przyjemnej atmosferze. Szczerze polecam wszystkim.

false

false

769078

markValuePositive

Iwona

Z

2023-08-10 20:55:03.412928

-1

false

Dopasowanie treningu konkretnie pod potrzeby i oczekiwania . Polecam szczególnie osobom z chorobami kręgosłupa ,trening pod to również jest dostosowany i przynosi efekt , pozbyłam się codziennych uporczywych bólów kręgosłupa . Dzień zaczynałam od tabletek przeciwbólowych , plastrów ponieważ inaczej nie funkcjonowałam. Odkąd rozpoczęłam treningi z Karolina , nie ma takiej potrzeby , jestem sprawna fizycznie i nie towarzyszy mi ból . Już po m-cu ( 2 treningi w tygodniu) widoczny efekt w centymetrach . Nie mogę wspomnieć o profesjonalizmie Karoliny i ogromnej wiedzy , a dodatkowa korzyść z treningu to miło spędzony czas , zawsze z uśmiechem , na luzie . Ogromna empatia i poczucie humoru i pozytywna energia „dam radę Gorąco polecam Spróbuj , a sam się przekonasz 😉

Karolina Stochmal

2023-08-11 16:52:49.812161

Serdecznie dziękuję!

769335

false

false

767536

markValuePositive

Ewa

P

2023-08-06 21:36:24.565265

-1

false

Super trenerka, miła, zabawna, profesjonalna, duża wiedza i indywidualne podejście do klienta co jest szczególnie ważne przy problemach zdrowotnych. Polecam.

Karolina Stochmal

2023-08-11 16:53:06.280124

Bardzo dziękuję!

769336

false

false

721284

markValuePositive

Oliwia

G

2023-04-06 09:55:11.007125

-1

false

Współpraca z Karoliną to czysta przyjemność! Treningi są produktywne, pełne zaangażowania i dokładności. Każde ćwiczenie jest szczegółowo wytłumaczone i pokazane. Podczas pracy na bieżąco weryfikowana jest poprawność ruchów. Karolina dzieli się dużą ilością wiedzy, co pozwala wypracowywać świadomość ciała i przyszłą samodzielność w ćwiczeniach. Atmosfera na zajęciach jest świetna - idealny balans pomiędzy skupieniem i wyciskaniem a przyjemnością i rozrywką z aktywności fizycznej. Serdecznie polecam dla każdego głodnego wiedzy i chęci rozwoju !

false

false

720835

markValuePositive

Monika

P

2023-04-05 08:21:06.643393

-1

false

Na treningi z Karoliną zdecydowałam się z powodu dolegliwości bólowych kręgosłupa i to była świetna decyzją 😁. Ćwiczenia oraz ich ilość wchodzą stopniowo na coraz wyższy poziom, są dobrane tak aby trening przyniósł jak najlepsze efekty i nie powodował kontuzji. Atmosfera treningu jest bardzo sympatyczna, dobra energia sprawia, że chetniej się ćwiczy. Mimo dużego wysiłku siłownię opuszczam w świetnym nastroju z poczuciem, że warto było się męczyć 😊 . Trening nie kończy się na siłowni, bo Karola dopytuje następnego dnia czy wszystko ok i jak się czuję. Bardzo serdecznie polecam!!!💪💪💪😊

false

false

720749

markValuePositive

Anna

P

2023-04-04 22:06:44.626978

-1

false

Treningi różnorodne, dopasowane do poziomu umiejętności podopiecznych, trenerka potrafi motywować, ale bez ciśnienia. Ćwiczymy razem 4 miesiące, efekty sylwetkowe widać i mam wrażenie, że nie będą krótkotrwałe. Lecimy dalej (A. Lat 50).

false

false

719779

markValuePositive

Celina

D

2023-04-03 08:07:38.930187

-1

false

Polecam wszystkim. Wspaniała atmosfera na treningach tak jak powinno być trochę ze śmiechem, ogromna wiedza ale również ogrom ciekawych ćwiczeń. Jesteśmy z mężem bardzo zadowoleni, że trafiliśmy na tak wspaniałą osobę , która pomimo że każde z nas jest kompletnie inne potrafi odpowiednio dostosować treningi dla naszej dwójki. Wiedza jest przekazywana stopniowo krok po kroku dzięki temu człowiek nie czuje się przytłoczony natłokiem informacji, poza tym w razie jakichkolwiek wątpliwości jesteśmy w stałym kontakcie. Z czystym sercem polecam każdemu kto się jeszcze waha czy i z kim rozpocząć treningi.

false

false

719766

markValuePositive

Aleksandra

D

2023-04-03 07:47:42.92122

-1

false

Bardzo wyrozumiała, cierpliwa, pełna energii i pozytywnego nastawienia

false

false