O nas
Cześć!
Nazywam się Jakub Niełacny i jestem trenerem biegania. W przeszłości byłem członkiem kadry narodowej i zdobyłem wiele medali na zawodach krajowych. Teraz dzielę się swoim doświadczeniem, pomagając innym biegać lepiej, mądrzej i bez kontuzji.
Prowadzę osoby, które chcą biegać świadomie – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynają, czy walczą o życiówki.
W ramach współpracy oferuję:
• Indywidualny plan treningowy wysyłany co tydzień – dopasowany do Twoich celów, dyspozycji i postępów
• Stały kontakt – telefoniczny i mailowy
• Bieżącą kontrolę procesu treningowego
• Analizę techniki biegu oraz sugestie zmian
• Planowanie kalendarza startowego
• Szczegółową analizę wykonanego treningu
• Monitoring parametrów fizjologicznych
• Modyfikacje planu w razie potrzeby
• Konsultacje dotyczące diety, suplementacji i sprzętu biegowego
• Zestawy ćwiczeń wzmacniających
• Trening zamienny podczas kontuzji
Koszt współpracy to 250 zł miesięcznie.
Jeśli chcesz zacząć biegać z głową, rozwijać się i osiągać swoje cele – zapraszam do kontaktu!
jackobn96@gmail.com
Nazywam się Jakub Niełacny i jestem trenerem biegania. W przeszłości byłem członkiem kadry narodowej i zdobyłem wiele medali na zawodach krajowych. Teraz dzielę się swoim doświadczeniem, pomagając innym biegać lepiej, mądrzej i bez kontuzji.
Prowadzę osoby, które chcą biegać świadomie – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynają, czy walczą o życiówki.
W ramach współpracy oferuję:
• Indywidualny plan treningowy wysyłany co tydzień – dopasowany do Twoich celów, dyspozycji i postępów
• Stały kontakt – telefoniczny i mailowy
• Bieżącą kontrolę procesu treningowego
• Analizę techniki biegu oraz sugestie zmian
• Planowanie kalendarza startowego
• Szczegółową analizę wykonanego treningu
• Monitoring parametrów fizjologicznych
• Modyfikacje planu w razie potrzeby
• Konsultacje dotyczące diety, suplementacji i sprzętu biegowego
• Zestawy ćwiczeń wzmacniających
• Trening zamienny podczas kontuzji
Koszt współpracy to 250 zł miesięcznie.
Jeśli chcesz zacząć biegać z głową, rozwijać się i osiągać swoje cele – zapraszam do kontaktu!
jackobn96@gmail.com
Opinie
Na Oferteo od 10 miesięcy
| 1 współpraca
5 gwiazdek 100%
4 gwiazdki 0%
3 gwiazdki 0%
2 gwiazdki 0%
1 gwiazdka 0%
988066
markValuePositive
Pokuta
2025-04-11 09:22:49.069049
-1
false
Ogromna wiedza i doświadczenie, ciekawy i intensywny plan. Jakie pytanie bym nie zadał zawsze wyczerpująca odpowiedź, skorygowane moje błędy i 10 km w końcu pękło w mniej niż 50 minut i to zaskakująco łatwo! Gorąco polecam!
false
true
987965
markValuePositive
Eryk Krysiak
2025-04-10 21:46:37.728828
-1
false
Elastyczny plan treningowy dopasowany do możliwość fizycznych i czasowych, dobry kontakt z klientem, czuć faktyczne zaangażowanie ze strony trenera
false
true
987913
markValuePositive
Adam
2025-04-10 20:29:09.4656
-1
false
Serdecznie polecam współpracę z p. Jakubem. Dzięki jego wiedzy, indywidualnemu podejściu udało mi się poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość. Treningi są dobrze zaplanowane, różnorodne i dopasowane do moich możliwości.
false
true
987864
markValuePositive
T.S.
2025-04-10 18:49:01.592571
-1
false
Świetny trener. Życiówki poprawiane regularnie są na to najlepszym dowodem. Dużo różnorodnych treningów czego brakowało mi w planach z zegarka. Pozdrawiam i 5* 😁
false
true
Oferty
Trener biegania
od 250 do 250 zł
Cześć!
Nazywam się Jakub Niełacny i jestem trenerem biegania. W przeszłości byłem członkiem kadry narodowej i zdobyłem wiele medali na zawodach krajowych. Teraz dzielę się swoim doświadczeniem, pomagając innym biegać lepiej, mądrzej i bez kontuzji.
Prowadzę osoby, które chcą biegać świadomie – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynają, czy w...alczą o życiówki.
W ramach współpracy oferuję:
• Indywidualny plan treningowy wysyłany co tydzień – dopasowany do Twoich celów, dyspozycji i postępów
• Stały kontakt – telefoniczny i mailowy
• Bieżącą kontrolę procesu treningowego
• Analizę techniki biegu oraz sugestie zmian
• Planowanie kalendarza startowego
• Szczegółową analizę wykonanego treningu
• Monitoring parametrów fizjologicznych
• Modyfikacje planu w razie potrzeby
• Konsultacje dotyczące diety, suplementacji i sprzętu biegowego
• Zestawy ćwiczeń wzmacniających
• Trening zamienny podczas kontuzji
Koszt współpracy to 250 zł miesięcznie.
Jeśli chcesz zacząć biegać z głową, rozwijać się i osiągać swoje cele – zapraszam do kontaktu!
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Jogging, bieganie, treningi
Powiązane produkty i usługi:
Dietetyk, Fizjoterapeuta, Kursy nurkowania, Masaż, Masaż relaksacyjny, Nauka pływania Poznań, Osteopata Poznań, Pilates Poznań, Rehabilitacja Poznań, Tai chi Poznań
O Firmie
Adres
Ulica
Fieldorfa 4/16Kod pocztowy
60-461Miasto
PoznańGodziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
czat, e-mail, telefon
Obszar działania
Pomorskie, Opolskie, Zachodniopomorskie, Świętokrzyskie, Podlaskie, Łódzkie, Małopolskie, Warmińsko-mazurskie, Wielkopolskie, Dolnośląskie, Lubelskie, Kujawsko-pomorskie, Mazowieckie, Lubuskie, Śląskie, Podkarpackie
