Zobacz wszystkie (7)
O nas
Cześć,
Mam na imię Iwona. Jestem trenerką personalną i instruktorką fitness, więc zajmuję się szeroko pojętym ruchem. Celem mojej działalności jest pokazanie, że ruch może być satysfakcjonujący i nie musi być karą za zjedzone wczoraj ciasto. Nie chcę nikomu mówić jak ma wyglądać, ile ma schudnąć czy przytyć. To Twoje ciało i Ty masz się w nim dobrze czuć. ❤️A ruch może Ci w tym pomóc.
Na co dzień współpracuję z osobami, które chcą się po prostu poruszać, poprawić swoją sprawność fizyczną i czuć się dobrze we własnym ciele. Pracuję również z osobami, które mają różnego rodzaju dolegliwości związane z kręgosłupem, kolanami i życiem (wiesz jak jest 😉).
Jak sama nazwa mojej firmy wskazuje, chcę, żeby moi podopieczni ćwiczyli świadomie, więc edukuję, edukuję i jeszcze raz edukuję. Dostosowuję trening pod człowieka, nie odwrotnie. Aktywność ma być dla Ciebie, nie Ty dla aktywności ruchowej.
Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z aktywnością ruchową, zapraszam. Pomogę Ci osiągnąć Twoje, nie ludzi z social mediów i świata fitness, cele.
Mam na imię Iwona. Jestem trenerką personalną i instruktorką fitness, więc zajmuję się szeroko pojętym ruchem. Celem mojej działalności jest pokazanie, że ruch może być satysfakcjonujący i nie musi być karą za zjedzone wczoraj ciasto. Nie chcę nikomu mówić jak ma wyglądać, ile ma schudnąć czy przytyć. To Twoje ciało i Ty masz się w nim dobrze czuć. ❤️A ruch może Ci w tym pomóc.
Na co dzień współpracuję z osobami, które chcą się po prostu poruszać, poprawić swoją sprawność fizyczną i czuć się dobrze we własnym ciele. Pracuję również z osobami, które mają różnego rodzaju dolegliwości związane z kręgosłupem, kolanami i życiem (wiesz jak jest 😉).
Jak sama nazwa mojej firmy wskazuje, chcę, żeby moi podopieczni ćwiczyli świadomie, więc edukuję, edukuję i jeszcze raz edukuję. Dostosowuję trening pod człowieka, nie odwrotnie. Aktywność ma być dla Ciebie, nie Ty dla aktywności ruchowej.
Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z aktywnością ruchową, zapraszam. Pomogę Ci osiągnąć Twoje, nie ludzi z social mediów i świata fitness, cele.
Opinie
Wykonawca nie ma jeszcze opinii.
Oferty
10 TRENINGÓW PERSONALNYCH
Polska
- Kraków
1000.00 zł
Dziesięć treningów, podczas których możemy skupić się na Tobie i Twoich celach. Zaczniemy od diagnostyki funkcjonalnej, która pokaże nam nad czym warto popracować. Następnie przejdziemy do treningów, które dostosuję do Twoich możliwości i tego co lubisz w aktywności ruchowej. Podczas trwania pakietu masz moją opiekę w trakcie i po treningach. Naucz...ę Cię poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń i podpowiem co wpleść w swoją codzienność, żeby Twój cel był łatwiejszy do osiągnięcia.
5 TRENINGÓW PERSONALNYCH
Polska
- Kraków
550.00 zł
Pięć treningów, podczas których możemy skupić się na Tobie i Twoich celach. Zaczniemy od diagnostyki funkcjonalnej, która pokaże nam nad czym warto popracować. Następnie przejdziemy do treningów, które dostosuję do Twoich możliwości i tego co lubisz w aktywności ruchowej. Podczas trwania pakietu masz moją opiekę w trakcie i po treningach. Nauczę Ci...ę poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń podpowiem co wpleść w swoją codzienność, żeby Twój cel był łatwiejszy do osiągnięcia.
TRENING PERSONALNY
Polska
- Kraków
120.00 zł
Trening, na którym mogę pokazać Ci poprawną technikę wybranych przez Ciebie ćwiczeń. Udzielę wskazówek co mogłoby być dla Ciebie korzystne i w jakim kierunku możesz podążać, żeby osiągnąć swoje cele.
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Zdrowie i uroda
Treningi personalne
Joga, treningi
Powiązane produkty i usługi:
Zabiegi na ciało, Masaż, Masaż relaksacyjny, Mikrodermabrazja, Osteopata, Pilates Kraków, Rehabilitant Kraków, Trener biegania Kraków
O Firmie
Adres
Ulica
Rakowicka 23/36Kod pocztowy
31-505Miasto
KrakówGodziny pracy
Brak informacji
Preferowana forma kontaktu
e-mail, telefon
Obszar działania
Małopolskie
