Dietetyk 2026

Cześć Współpracę z klientami zacząłem ponad 10 lat temu podczas pracy w sklepie z suplementami diety. Świadomość społeczeństwa w tamtym czasie w temacie diety i treningu była bliska zeru, dlatego naturalnym następstwem było wspieranie klientów ww. zagadnieniach. Do grona moich podopiecznych należą zarówno osoby chcące zgubić kilka kilogramów, sportowcy jak i osoby chcące zaliczyć testy sprawnościowe np. Do policji. Staram się aby klienci rozumieli proces w jakim biorą udział, dlatego już po kilku tygodniach posługiwanie się terminami typu: RPE, makro, kalorie, dropserie w rozmowie ze mną jest dla nich czymś zupełnie normalnym. W treningu moich podopiecznych, tak samo jak w moim stawiam na konkretne przygotowanie siłowo-sprawnościowe

W naszym studio stawiamy na indywidualne podejście i realne efekty. Kameralna przestrzeń daje komfort pracy bez tłoku u hałasu typowego dla dużych siłowni i klubów fitness. Uzupełnieniem treningów jest wsparcie dietetyczne, które pomaga wprowadzić trwałe, zdrowe nawyki. Jeśli zależy Ci na skuteczności i opiece specjalistów-jesteś we właściwym miejscu

mgr inż. Karol Kojro dietetyk Poradni Odżywieni – profesjonalna dieta Jestem absolwentem dwóch uczelni wyższych. Tytuł inżyniera na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka ukończyłem na PWSiIP w Łomży. Tytuł magistra na kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności obroniłem na SGGW w Warszawie. Wiem jak ważne jest rozmowa oraz poświęcanie uwagi podopiecznemu oraz wsparcie w osiągnięciu celu. Dlatego dam Ci narzędzia oraz cenne informacje które wdrożone i przestrzegane staną się Twoim nawykiem. Nauczę Cię jak mieć właściwe relacje z jedzeniem. Metodą małych kroków nakieruję Cię na trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dam Ci narzędzia oraz wiedzę jak dbać o swój organizm. Oprócz nawyków żywieniowych zwracam szczególną uwagę na

Cześć :-) Nazywam się Natalia - Jestem Trenerem Personalnym ( ukończyłam kurs trenerski z międzynarodowym certyfikatem) - Instruktorem kettlebell SFG1 (ukończyłam bardzo wymagający międzynarodowy kurs) - Ukończyłam zawodowy kurs Naturopaty - Ukończyłam mnóstwo innych kursów związanych z ciałem człowieka Zawodowo zajmuję się mobilnym treningiem EMS (elektrostymulacja mięśni). Są to krótkie 20-30 minutowe treningi, dla zabieganych osób, ale również i dla tych, którzy intensywnie ćwiczą na siłowni. Są to treningi dla mam po porodzie (wzmacniamy mięśnie głębokie). Co najważniejsze, nie musisz się ruszać z domu, ponieważ przyjadę do Ciebie i razem będziemy trenować i iść po lepsze samopoczucie.

Instytut Mentalny Agnieszka Damszel od 7 lat pomaga pacjentom w różnym wieku i z różnymi trudnościami. Założycielka - Agnieszka Damszel jest psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą Poznawczo-Behawioralnym, terapeutą Terapii Schematów i Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. W naszej załodze są psycholodzy, terapeuci, pedagog specjalny, dietetyk, mediator. Prowadzimy terapie indywidualne oraz grupowe. Zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego.

Cześć! Mam na imię Adrian. Jestem trenerem personalnym, pasjonatem sportów sylwetkowych oraz zdrowego trybu życia Z siłownią jestem związany od 8lat ,od tego czasu nie wyobrażam sobie życia bez treningu silowego . Moim priorytetem jest pomaganie ludziom w realizowaniu swoich celów: poprawy sprawności fizycznej, utraty zbędnej tkanki tłuszczowej, budowy siły czy też przygotowania formy pod testy sprawnościowe lub zawody sportowe Jeżeli chcesz poprawić swoją ogólną sprawność, nauczyć się modelować sylwetkę, zmienić swoje nawyki żywieniowe to skontaktuj się ze mną . Chętnie Ci w tym pomogę . Oferuję: -Treningi personalne (Kraków, My Fitness place Pawia 5 i Mogilska 97 ) (siłownie akceptują karty multisport) - Wspólpraca online -

Od wielu lat interesuję się kulturystyką i trójbojem siłowym. Dążę do tego by klient był zadowolony. Chcę aby czas poświęcony na treningach był wykorzystany w stu procentach. Dzięki mojej pasji, wiedzy i motywacji, sprawię, że każdy osiągnie swój cel i zapomni o problemach! Zdrowe ciało to zdrowy umysł, jesteśmy tym, co jemy. W zależności od tego, co jemy tak się czujemy! W życiu nie ma sytuacji bez wyjścia! Oprócz treningów personalnych zwracam uwagę na trening mentalny. Pomagam uzyskać wymarzone rezultaty sylwetkowe. Zapraszam do rozmowy!

Nazywam się Artur Brzeziński i jestem doświadczonym trenerem personalnym oraz instruktorem aikido w stopniu mistrzowskim. Mam ponad 30 lat doświadczenia w sporcie, które pozwala mi prowadzić zajęcia na najwyższym poziomie, dostosowane do indywidualnych potrzeb moich podopiecznych. Specjalizuję się w prowadzeniu treningów grupowych i indywidualnych dla dzieci i dorosłych. Moje zajęcia obejmują m.in. treningi siłowe, poprawę kondycji fizycznej, naukę technik samoobrony oraz rozwijanie równowagi i koncentracji. Każdy program treningowy dopasowuję do wieku, poziomu zaawansowania oraz celów uczestnika. Posiadam także doświadczenie w pracy z osobami niepełnosprawnymi, zarówno ruchowo, jak i intelektualnie (np. osoby z autyzmem oraz innymi

Zajmuję się układaniem diet oraz prowadzeniem treningów na siłowni i w domach klientów od 5 lat. Każdą osobę traktuję w sposób indywidualny i dokładam wszelkich starać aby każdy mój podopieczny osiągnął swój cel. Oferuję kompleksowe strategie ukierunkowane na: - spalanie tkanki tłuszczowej - budowanie masy mięśniowej - wzrost siły - wzrost wytrzymałości - niwelowanie wad postawy - pozbywanie się bólów stawów - prewencję pracy siedzącej Decydując się na współpracę ze mną otrzymasz również szereg praktycznych wskazówek jak zadbać o zdrowie oraz jak poprawić wydajność ciała i umysłu. Prowadzę treningi domowe na obszarze całego Krakowa i miejscowości znajdujących się w promieniu 15 km a także na siłowniach. Ukończone kursy: - Kurs trenera

Na co dzień gotujemy dla naszych klientów, ponieważ to nasza pasja. Rozumiemy że nie każdy ma czas na gotowanie. My lubimy się dzielić smakołykami dlatego stworzyliśmy ofertę cateringu dietetycznego. Pamiętając aby posiłki trafiające do domów naszych klientów, były odpowiednio zbilansowane. Chcemy aby wszystkie przyrządzone przez nas posiłki tworzone były z nieprzetworzonych produktów. Dlatego zamawiając u nas masz pewność że dostaniesz odpowiednią dla siebie porcję diety pudełkowej. Będąc naszym klientem możesz wybrać jedną z poniższych opcji dostosowaną do Twoich potrzeb.

„Jest siedem dni w tygodniu i „kiedyś” nie jest jednym z nich”! Witam, mam na imię Piotr, jestem pasjonatem sportów siłowych. Chętnie pomogę Ci zmienić sylwetkę, poprawić sprawność fizyczna i zbudować siłę. Zapraszam do współpracy🤝

Potrzebujesz relaksu, naładowania akumulatorów, regeneracji? Poznaj moc dalekowschodnich masaży, które wpływają i na ciało, i na umysł. Wybierz zabieg, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom: rewitalizuje, pomaga w zwalczaniu dolegliwości lub po prostu wprowadza w stan głębokiego odprężenia. Proponujemy 11 rodzajów masaży o odmiennym stopniu intensywności, dotyczących różnych partii ciała. Powiedz, czego oczekujesz, a dyplomowane masażystki dostosują zabieg specjalnie do Ciebie.

Moją pasją jest inspirować ludzi do zdrowego odżywiania i treningu! Pozwól, że Ci pomogę i razem zawalczymy o Twój sukces.

Cześć! Jestem Olek! Mogę zostać twoim trenerem personalnym! Od kilkunastu lat moją pasją jest sport w różnych jego postaciach, zaczynając od pływania i kończąc trójbojem siłowym! Zapraszam Ciebie, które pomogą Ci pomogą wzmocnić swoje ciało, a także wybudować pożądaną przez ciebie sylwetkę. Mam ponad cztery lata doświadczenie w prowadzeniu treningów personalnych. Jestem w stanie prowadzić treningi w językach polskim, ukraińskim, angielskim i rosyjskim. Umiejętność dostosowania programów treningowych. Ograniczenie klientów od błędów opierając się na swoje doświadczenie.

Centrum Zdrowia Anies. Działamy dla Państwa już od 20 lat w obszarze zdrowia - rehabilitacja, dietetyka, psychoterapia, psychologia, treningi interpersonalne. Polubić samego siebie Człowiekowi, który lubi siebie żyje się o wiele łatwiej, mniej nerwowo, łagodniej przebiegają jego relacje z otoczeniem, niewielki potknięcia, jakimi usłane jest nasze życie nie stają się źródłem trwającego napięcia. Większość ludzi ocenia się o wiele gorzej, niż odbiera ich otoczenie. Rzadko mówimy o swoich zaletach, drobiazgowo przyglądamy się swoim wadom. Chcemy być szczuplejsze, ładniejsze itp. Samoakceptacja to klucz do szczęścia i recepta na udane związki. Lubienie siebie nie oznacza narcyzmu i ciągłych somozachwytów, chodzi o zaakceptowanie

Cześć! Jestem certyfikowanym trenerem personalnym od 10 lat. W życiu zawodowym zajmuję się swoją pasją jaką jest kształtowanie ciała ludzkiego. Moim największym zainteresowaniem zawsze było prowadzenie zdrowego trybu życia i pomaganie innym osiągać wymarzoną sylwetkę. Moim zdaniem, kluczem do sukcesu jest właściwie opracowany plan, bycie konsekwentnym w jego realizacji oraz regularność. Swoją wiedzę wykorzystuję jako główne narzędzie do osiągnięcia maksymalnych efektów i osiągów podczas kształtowania zdrowej sylwetki. Najważniejszy we współpracy dla mnie jest klient. Kładę na najwyższą jakość obsługi, tak aby moi podopieczni byli w 100% zadowoleni i niczego im nie brakowało. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. Dbam o postępy klienta

Nasza działalność rozpoczęła się w 2021 roku. Nasza specjalność to Treningi personalne Rozpisywanie planów diety, na terenie Warszawa Katowice jastrzebie Wszystko jest dopasowane indywidualnie pod klienta

Moja uwaga, bez względu na to jaki ma cel podopieczny/a, jest w pierwszej kolejności zwrócona, na prawidłowe wzorce ruchowe, tak w treningu jak i w życiu codziennym, bo tam wykonujemy najwięcej "pracy" i ruchu naszym ciałem. Dzięki holistycznemu podejściu do treningu, oraz nastawieniu na prawidłowe wzorce ruchowe i oddechowe, skutecznie pomagam podopiecznym w zapobieganiu kontuzjom, powiększaniu zakresów mobilności i stabilności aparatu ruchu, kondycji organów wewnętrznych, układu nerwowego, regeneracji, ogólnej higieny życia. Zdając sobie sprawę z rzeczywistości powiedzenia "jesteś tym co jesz", zacząłem się zastanawiać nad tym co wkładam do ust. Lata zajęło mi dojście do tak świadomego pożywiania mojego organizmu, który jest w

Jestem Certyfikowanym trenerem personalnym. Od wielu lat mam do czynienia ze sportem, pracowałem z wieloma świetnymi trenerami od których wiele się nauczyłem i chciałbym podzielić się tą wiedzą także z tobą! Obecnie pracuję na siłowni Step One Bydgoszcz, tam możesz mnie znaleźć. Do moich obowiązków należy doprowadzić cię do twojego wymarzonego celu. - Zgubienie kilogramów, - Zbudowanie masy oraz wyrzeźbienie sylwetki, - Postęp w twojej kondycji fizycznej, - Przygotowanie się do ważnych wydarzenia np. Zawody, sezon, - Zajęcia fitness. Miejsce: Jeśli chodzi o ten ważny aspekt jestem do twojej dyspozycji w Toruniu/Bydgoszczy czy to na siłowni czy w plenerze, moim zadaniem jest zrobienie z tobą czegoś wielkiego! W

Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, dlatego zapraszam rodziców i ich dzieci na konsultacje dotyczące problemów wychowawczych, problemów z komunikacją, z niepokojącymi zachowaniami oraz w celu poprawy nawyków żywieniowych. W mojej pracy zajmuję się również osobami dorosłymi, świadcząc im pomoc i interwencję psychologiczną. Pracuję również jako psychodietetyk, pomagam klientom w odchudzaniu, zapanowaniu nad masą ciała, zmianą nawyków oraz ułożeniem planu żywienia. Zajmuję się również żywieniem osób uprawiających sport. Mój gabinet znajduje się w Gdańsku na Ujeścisku. W wyjątkowych sytuacjach możliwa jest konsultacja online- po wcześniejszym uzgodnieniu.

Działam w branży od 2016 roku. Jestem trenerem personalnym oraz trenerem akrobatyki na terenie Wrocławia. Sport jest ze mną od małego, więc będąc trenerem spełniam się w 100%. Chęć pomocy innym ludziom sprawia mi przyjemność i satysfakcję. Jestem magistrem Akademii Wychowania Fizycznego We Wrocławiu ze specjalizacją trener przygotowania motorycznego. Posiadam międzynarodowe uprawnienia na trenera personalnego. Moim małym osiągnięciem w branży fitness jest dojście do finału na FIT Mistera 2016 na targach FiT & Beauty oraz udział w programie Ninja Warrior Polska. W treningu staram się być kreatywny, ponieważ łączę m.in. podstawowe elementy calisteniki z treningiem siłowym. Nie ograniczam się na jedną dziedzinę sportu. Pracuję z osobami w

"Studio Treningu Red Line - to ludzie. Tworzymy aktywną społeczność i dzielimy się swoją wiedzą oraz pasją. Prowadzimy treningi: - Personalne - EMS - Treningi w parach - Treningi biegowe - Treningi personalne dla kobiet w ciąży Zostań częścią naszej społeczności #redlineteam"

!!! Za pierwszą wstępną konsultację NIE PŁACISZ !!! Jeżeli szukają Państwo doradcy żywieniowego, który w sposób indywidualny podejdzie do Państwa problemu, to zapraszam serdecznie do kontaktu. Podczas wizyty dowiesz się: -jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, -wytłumaczę wszystkie wątpliwości i udzielę cennych wskazówek -dowiesz się jakie produkty wybierać w sklepach, -jeżeli borykasz się z chorobami dietozależnymi jak np. cukrzyca, nadwaga, otyłość, choroby układu krążenia. Udzielę porad i otrzymasz ode mnie zalecenia aby wspomóc leczenie. - jeżeli czujesz, że twoje życie jest uzależnione od jedzenia . Razem z Tobą przyjrzymy się bliżej i znajdziemy w czym tkwi problem. -potrzebujesz terapii coachingowej, która pomoże Ci zrozumieć

HUSH studio treningu personalnego w Bielsko Białej. Trenuj pod okiem wykwalifikowanych trenerów - zapisz się na trening EMS! To tylko 20 minut w ciągu dnia :) Zapraszamy na wstępną konsultację i trening próbny. Podczas tej wizyty trener personalny ustali z Państwem wszystkie szczegóły i ułoży indywidualne rozwiązanie treningowe, które spełni Państwa oczekiwania i co ważne dostarczy efekt, ustalony podczas pierwszej konsultacji :)

Trener personalny oraz przyszła zawodniczka Bikini Fitness. Sport moją ogromną pasją od samego dzieciństwa, aktualnie się przygotowuję do swoich pierwszych zawodów IFBB w kategorii Bikini Fitness. Do swojego grona przyjmuję ludzi każdego wieku. Szczególnie specializuję się w kwestii redukcii tkanki tłuszczowej, budowaniu czystej masy mięśniowej i poprawie wyników sportowych. Prowadzę także osób online. Każdy podopieczny dostaje indywidualny plan i ma moje wsparcie 24/7. Zapraszam do współpracy ;)