Dietetyk 2026

Firma MARWIT to zintegrowane centrum wsparcia dla osób prywatnych i firm. Oferuję kompleksowe usługi w 4 głównych obszarach: 1. UBEZPIECZENIA – Agent CUK.pl: Ubezpieczenia komunikacyjne (OC/AC/NW) Ubezpieczenia zdrowotne, na życie, majątkowe, turystyczne Ubezpieczenia firmowe i flotowe Współpraca z 30 towarzystwami Możliwość dojazdu lub obsługi całkowicie online 2. DIETETYKA I COACHING ZDROWOTNY (Online): Konsultacje dietetyczne 1:1 Jadłospisy (odchudzanie, insulinooporność, Hashimoto, sportowe, dziecięce itd.) Coaching zdrowotny i motywacyjny Pakiety miesięczne z opieką Całość prowadzona online – bez wychodzenia z domu 3. KSIĘGOWOŚĆ I ADMINISTRACJA DLA FIRM I OSÓB PRYWATNYCH: Prowadzenie uproszczonej księgowości, ZUS, PIT,

Specjalizuję się w kompleksowym wsparciu dietetycznym i zdrowym stylu życia w formule online, co daje Klientom wygodę i oszczędność czasu. Pomagam osobom, które chcą zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i samopoczucie, bez konieczności wychodzenia z domu. W ofercie znajdują się: indywidualne konsultacje dietetyczne online (wideo/telefon/e-mail), analiza nawyków żywieniowych i stylu życia, plany żywieniowe dopasowane do stanu zdrowia, preferencji smakowych i możliwości finansowych, wsparcie motywacyjne i edukacyjne (materiały pdf, notatki, wskazówki), stały kontakt z dietetykiem – możliwość zadawania pytań i bieżącej korekty jadłospisu. Moją misją jest pokazanie, że zdrowa dieta nie musi być skomplikowana ani droga. Stawiam na praktyczne

Pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić zdrowie, bez głodówek i wyrzeczeń​. Skorzystaj z najlepszych porad i zmień swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Moja wiedza i doświadczenie połączone z Twoim zaangażowaniem pozwolą Ci osiągnąć cel. Skutecznie. Oferta: - indywidualna współpraca dietetyczna, - konsultacje żywieniowe i zdrowotne, - analizy składu ciała, - gotowe jadłospisy oraz e-Booki kulinarne, dostępne na www.luznadieta.pl.

Studio Elite to kameralne miejsce stworzone z myślą o tych, którzy pragną trenować w spokojnej i profesjonalnej atmosferze. To przestrzeń, w której uczestnicy ćwiczą wyłącznie pod okiem doświadczonego trenera, co pozwala na pełne skupienie się na treningu oraz osiąganiu wymarzonych celów. W Studio Elite każdy znajdzie wsparcie i motywację, aby kontynuować swoją fitnessową drogę. Przeprowadzimy Cię przez proces metamorfozy pod opieką doświadczonych specjalistów w KAMERALNYM STUDIO. BEZ TŁUMÓW I KOLEJEK DO SPRZĘTU!

Stworzyliśmy studio treningów personalnych, które jest profesjonalną salą treningową, dla osób chcących zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę oraz samopoczucie. Nasze centrum treningu personalnego, to również jedyne miejsce w Częstochowie, w którym sportowcy są trenowani pod kątem profesjonalnego przygotowania motorycznego. Centrum posiada 9 wykwalifikowanych trenerów, którzy zadbają o Wasze zdrowie i odpowiednie funkcjonowanie ciała, podczas treningów indywidualnych. CENTRUM TRENINGU PERSONALNEGO – BODY CONDITION CENTER To miejsce przeznaczone do treningów personalnych. Współpraca polega na podejściu indywidualnym, jeden na jeden, pomiędzy trenerem, a podopiecznym. W związku z najwyższą jakością prowadzenia treningów nasze centrum nie posiada

Slow. Concept to miejsce inne niż wszystkie. To przestrzeń dla ludzi świadomych, dbających o swoje zdrowie i urodę, poszukujących rozwiązań zapewniających długie życie w doskonałej formie. Warunkiem pomyślnej terapii jest prawidłowa diagnoza. Dzięki innowacyjnym urządzeniom wykonujemy szereg badań. Niedobory uzupełniamy suplementami. Inteligentnym analizatorem skóry twarzy dobieramy pielęgnację. Ustalamy plan treningowy z wykorzystaniem urządzeń EMS i pilatesu. Kontrolujemy postępy. Urządzeniem do krioterapii rozwiązujemy problemy uporczywego tłuszczu, starzejącej się skóry i cellulitu. Pełen relaks zapewniamy masażami i rytuałami francuskiej marki oraz odprężającą terapią całego ciała na łóżku wodnym Wavebalance Zapraszamy do naszego

Gabinet Naturopatii i Holistycznej Analizy Biorezonansowej – Częstochowa & Online Odzyskaj równowagę, energię i harmonię – także bez wychodzenia z domu! Nasze gabinety oraz usługi online to przestrzeń, gdzie nowoczesna analiza biorezonansowa spotyka się z mądrością naturopatii, medycyny mitochondrialnej i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Dlaczego warto wybrać nasze wsparcie? 🔹 Holistyczna Analiza Biorezonansowa – w gabinecie lub zdalnie przez platformę EDUSOL pl / Szkolenia 🔹 Indywidualne zalecenia – dopasowana dieta, suplementacja i styl życia 🔹 Holistyczne podejście – równowaga emocjonalna, fizyczna i energetyczna 🔹 Kompleksowe wsparcie – doświadczenie Naturopaty – Doradcy Zdrowia Nasze usługi: ✔ Dietetyk – spersonalizowane

Centrum Medyczne F-Med w Tychach to nowoczesna placówka medyczna, oferująca kompleksową diagnostykę, leczenie oraz wsparcie terapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Nasz zespół doświadczonych specjalistów zapewnia profesjonalną opiekę w wielu dziedzinach medycyny, dbając o najwyższe standardy usług oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta. W F-Med świadczymy usługi z zakresu fizjoterapii, ortopedii, dietetyki klinicznej, neuropsychologii, psychologii sportowej, badań polipsychograficznych, a także oferujemy wsparcie psychoterapeuty i psychologa, pomagając pacjentom w trudnych momentach życiowych. Dodatkowo, zapewniamy specjalistyczną opiekę dermatologiczną, obejmującą diagnostykę i leczenie chorób skóry, włosów i paznokci,

Cześć! Jako trener, moim celem jest pomóc Ci osiągnąć Twoje cele fitnessowe, niezależnie od tego, czy chodzi o poprawę kondycji, budowanie masy mięśniowej czy utratę wagi. Oferuję indywidualne programy treningowe, które są dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania, preferencji oraz stylu życia. Współpracując ze mną, możesz liczyć na motywację, wsparcie oraz fachową wiedzę, która pomoże Ci osiągnąć lepsze wyniki w bezpieczny i efektywny sposób. Specjalizuje się w treningu medycznym, treningu przygotowania motorycznego oraz w treningu sylwetkowym. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie w szczególności dbając o bezpieczeństwo, jakość ruchu oraz odpowiednią motywację to działania. Zapraszam na treningi personalne!

Studio Diems - Twoje centrum zdrowego życia! Specjalizujemy się w treningach tradycyjnych i treningach EMS, zapewniając kompleksową opiekę nad Twoim ciałem i umysłem. Naszą priorytetową wartością jest bezpieczeństwo, dlatego regularnie uczestniczymy w szkoleniach, a nasi trenerzy posiadają wymagane certyfikaty. Dzięki temu możesz mieć pewność, że każdy trening jest prowadzony profesjonalnie i z dbałością o Twoje dobro. Dołącz do nas już dziś i rozpocznij swoją drogę do lepszej kondycji i zdrowszego życia!

Ponad 4 lata doświadczenia w prowadzeniu treningów grupowych i indywidualnych. Indywidualne podejście do klienta, programy treningowe dostoswane to celów osobistych w połączeniu z rozsądnym odżywianiem.

Centrum Osteopatii miejsce przyjazne pacjentom, które tworzą wspaniali i doświadczeni specjaliści. Każdy z terapeutów to fachowiec w swojej dziedzinie. Możesz u nas liczyć na pomoc osteopaty, terapeutów osteopatycznych, terapeutów manualnych, terapeutki uroginekologicznej, fizjoterapeutki pediatrycznej, refleksoterapeutki, hirudoteraptuki, dietetyka oraz trenera personalnego. Pomogliśmy już tysiącom pacjentów, w najróżniejszych problemach. Począwszy od bólu kręgosłupa, rwy kulszowej, urazów kolana, łokcia, a kończąc na zespole jelita drażliwego, nietrzymaniu moczu, bolesnych miesiączkach, migrenach, kolkach, refluksie i wielu innych. Jeżeli Twoja dolegliwość nie pozwala Ci normalnie funkcjonować, a chcesz się z nią pożegnać raz na zawsze,

Chcesz odzyskać zdrowie, pozbyć się wielu dolegliwości związanych z obecnym trybem życia, w którym aktywność fizyczna jest znikoma, a walory smakowe potraw są ważniejsze od Naszego zdrowia. Zacznij ze mną zmianę nawyków. Moje motto to "najpierw zacznij od siebie"- od zawsze zainteresowana tematyką zdrowia i sportu poprzez wiele prób na własnym ciele związanych z dietą i treningiem - możesz skorzystać z mojego doświadczenia. Poprzez ułożenie odpowiedniego planu dietetycznego dopasowanego do Twoich preferencji oraz określenia odpowiedniegi planu treningowego -razem osiągniemy Twój cel.

Nasza siłownia zrodziła się z pasji do treningu, wysiłku i ciężkiej pracy. Nasz zespół tworzą osoby, które są związane ze sportem od najmłodszych lat. Stawiamy na indywidualne podejście, dbamy o zdrowie i rozwój naszych podopiecznych. Wartości, którymi się kierujemy, chcemy szerzyć wśród jak największej liczby osób. TrainPRO to miejsce, gdzie kompleksowo zadbasz o swoją sylwetkę oraz samopoczucie. Wykorzystaliśmy całe nasze doświadczenie i wiedzę, aby TrainPRO było miejscem, w którym każdy znajdzie profesjonalne warunki do treningu.

Treningi, które realizujemy z naszymi podopiecznymi gwarantują osiągnięcie ustalonych celów i zachowanie długotrwałej sprawności. S&C Athlete Factory to kameralne studio treningowe, w którym dzięki wsparciu wykwalifikowanych trenerów Twój trening stanie się w pełni świadomy i skuteczny. Stawiamy na jakość oraz indywidualne podejście, dlatego pracujemy wyłącznie indywidualnie lub w małych grupach.

Od wielu lat jestem aktywnym sportowcem. Pasjonatem zdrowego trybu życia; odżywiania oraz aktywności fizycznej. Aktywnym w wielu sportach: zespołowych i indywidualnych. Zdobywałem doświadczenie zarówno na siłowni, boiskach, salach jak i trasach biegowych. Jestem zwolennikiem indywidualnego podejścia do treningu i żywienia. Jestem też zawodnikiem OCR kategorii Elite Masters. Laureatem podiów Elite Masters Runmageddon, Finalistą Mistrzostw Polski by Runmageddon 2019. Reprezentantem Polski w biegach przeszkodowych na Mistrzostwach Europy i Świata. Moja kwalifikacje to: - Trener personalny (EQF 4) - Medyczny Trener Personalny - Instruktor siłowni (EQF 4) - Instruktor biegów przeszkodowych (poziom 2 certyfikowany przez Polski Związek Sportów

Cześć! Nazywam się Natalia i jestem certyfikowanym trenerem personalnym , ze sportem mam do czynienia od kilku dobrych lat i cały czas staram się pogłębiać swoją wiedzę, wiele rzeczy przetestowałam na sobie i wychodzę z założenia że sama teoria jest bezużyteczna jeśli nie połączysz tego z praktyką, jeśli chcesz zmienić swoją sylwetkę i rozpocząć swoją przemianę chętnie Ci w tym pomogę! Oferuje: - prowadzenie 1:1 - prowadzenie grupowe - prowadzenie online - opieka trenerska Dlaczego warto trenować ze mną? - trenerem jestem z pasji, to co robię sprawia mi ogromną przyjemność - posiadam szeroką wiedzę cały czas ją poszerzając i ucząc się od najlepszych i testując różne metody treningowe Treningi prowadzę na siłowni CityFit, wstęp do

Get Better Clinic jest placówką medyczną, prowadzącą działalność w zakresie: medycyny estetycznej, dietetyki klinicznej, kroplówek funkcjonalnych. Współpracujemy wyłącznie z lekarzami oraz pielęgniarkami, które czynnie pracują w zawodzie i podwyższają swoje kwalifikacje. Zachęcamy do wizyt w gabinecie medycyny estetycznej osoby chcące polepszyć swoją urodę. Pracujemy na najlepszych produktach dostępnych na rynku - Filorga, Azzalure. Kroplówki funkcjonalne - wciąż niedoceniany sposób na szybkie polepszenie kondycji organizmy, uzupełnienie brakujących składników oraz witamin w organizmie. Zalecane dla sportowców, osób uzależnionych oraz przemęczonych. Serdecznie zapraszamy do kontaktu!

Nazywam się Łukasz Mastalerz i jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Posiadam liczne kwalifikacje do prowadzenia zajęć sportowych m.in. Trenera II klasy z pływania, instruktora rekreacji ruchowej o specjalności kulturystyka, instruktora gimnastyki korekcyjnej oraz trenera personalnego. Obecnie pracuje jako nauczyciel WF w Szkole Podstawowej, prowadzę gimnastykę korekcyjną w małych grupach i doradzam w sprawach treningowo- żywieniowych jako trener personalny. Od niedawna postanowiłem bardziej zaangażować się w prowadzenie indywidualne i pomoc innym w zmianie stylu życia na zdrowszy poprzez wprowadzenie regularnych treningów oraz zmianę nawyków żywieniowych. Jak to zrobić w sposób najbardziej łagodny, maksymalnie

Masz złe wyniki badań? Masz parę kilo za dużo? A może chcesz przytyć? Nie wiesz jak odżywiać się w ciąży? Masz cukrzycę? a może podwyższony cholesterol? Czujesz się często zmęczony? Dużo zależy od tego jak się odżywiasz. „Jesteśmy DIETETYKAMI z PASJI. Wykształcenie wyższe zdobyliśmy w Małopolskiej Wyższej Szkoły im. Józefa Dietla na kierunku Dietetyka i Żywienie Człowieka. Rozwijamy się przez cały czas uczestnicząc na bieżąco w szkoleniach, prelekcjach, webinariach, a także czytając e-booki, książki oraz badania naukowe. Pracujemy w zawodzie, który ewoluuje dlatego też stawiamy na ciągłe kształcenie. Jeżeli szukasz dobrych dietetyków w Tarnowie to właśnie ich znalazłeś. Nauczymy Cię zdrowego stylu życia. Pokażemy Ci co wybierać na co

W naszym studio stawiamy na indywidualne podejście i realne efekty. Kameralna przestrzeń daje komfort pracy bez tłoku u hałasu typowego dla dużych siłowni i klubów fitness. Uzupełnieniem treningów jest wsparcie dietetyczne, które pomaga wprowadzić trwałe, zdrowe nawyki. Jeśli zależy Ci na skuteczności i opiece specjalistów-jesteś we właściwym miejscu

Pomogę Ci pozbyć się bólu pleców, kolan i barków. Jestem trenerem personalnym oraz medycznym, dzięki czemu w bezpieczny sposób pomagam realizować cele moim podopiecznym. Mam wiedzę na temat kontuzji i jednostek chorobowych, dzięki czemu osoba współpracująca ze mną ma pewność pracy z najlepszym. Skupiam się aby mój podopieczny osiągnął jak najszybciej swój cel bez kontuzji. Pomagam odzyskać zdrowie, pozbyć się sztywności pleców, przywracam sprawność. Pracuje 4 lata jako trener, współpracuje online, przeprowadzam konsultacje i prowadzę swoich podopiecznych. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, skontaktuj się ze mną, porozmawiamy i powiem Ci jak mogę Ci pomóc. Treningi prowadzę w nowoczesnym centrum treningowym, gdzie komfort jest na

-> POZNAJ MOJĄ HISTORIĘ Nazywam Karol Długosz i od kliku lat zawodowo pomagam ludziom walczyć z otyłością, poprawić stan zdrowia i uzyskać wymarzoną sylwetkę. Zdecydowałem się podążać w życiu tą ścieżką, ponieważ sam niegdyś byłem osobą mocno otyłą, borykającą się z ogromnymi problemami zdrowotnymi i głęboką depresją. Dzięki ciężkiej, długoletniej pracy udało mi się odmienić swoje życie o 180 stopni i znacząco poprawić stan swojego zdrowia – mimo licznych niepowodzeń, problemów oraz depresji. Piszę szczerze, z głębi serca, odsłaniając wiele moich słabości i problemów, ponieważ mam nadzieję, że tym artykułem uda mi się przekonać Cię do podjęcia walki o realizację swoich marzeń – niezależnie od tego, czego one dotyczą. Każdy z nas

Zapraszamy do skorzystania z usług w Body Active ! Studiu w Poznaniu wykorzystującym system treningu EMS z MIHA BODYTEC. 30 minutowy trening EMS jest bardzo efektywną formą treningu polegającą na stymulacji mięśni poprzez impulsy elektryczne. Spal do 1200kcal w ciągu jednego treningu. To idealne rozwiązanie dla ludzi, którzy pragną mieć idealną sylwetkę, a nie mają czasu na długotrwałe ćwiczenia na siłowni. Poprzez zróżnicowane programy i odpowiednio dobrany trening można osiągnąć znakomite rezultaty odchudzające, antycellulitowe, budujące wytrzymałość siłową, przyrostu beztłuszczowej masy mięśniowej oraz redukcji bólów w obrębie kręgosłupa i innych stawów... i to wszystko tylko w 30 MINUT !

Studio Treningu Personalnego - miejsce, gdzie pasja spotyka profesjonalizm! Nasze studio to coś więcej niż miejsce do treningu - to społeczność, która motywuje i inspiruje każdego dnia! Oferujemy indywidualne treningi pod okiem doświadczonych trenerów personalnych.

Cześć, Nazywam się Marysia, trenuję różne sporty od 5 roku życia oraz regularnie startuję również w zawodach. Od zawsze moją pasją jest sport i nie wyobrażam sobie życia bez niego. Jeśli od dawna chciałeś zacząć coś ćwiczyć ale nie możesz się zabrać, mam dla ciebie propozycję-skontaktuj się ze mną, ja zarażę Cię miłością do sportu a trening wejdzie Ci w nawyk. Treningi układam personalnie dla każdego klienta. Mam bardzo dużo pomysłów na ciekawe ćwiczenia oraz dużo energii, którą mogę się z Tobą podzielić. Zapraszam do kontaktu. Zostawiam również link do mojego insta spokonawyk_dobrytrening

Centrum Psychoterapii - Terapiatuli to zespół doświadczonych specjalistów, który jest po to, abyś w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze, mógł rozwiązać swoje problemy. W Terapiatulli możesz wybrać odpowiednią dla siebie formę pomocy z szerokiej oferty, którą proponujemy. Nasza oferta obejmuje: konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i dorosłych, psychoterapię rodzinną, psychoterapię par, psychoterapię grupową, terapię seksuologiczną, terapię uzależnień, konsultacje wychowawcze dla rodziców, konsultacje i terapię psychodietetyczną, warsztaty rozwojowe dla dzieci i młodzieży, doradztwo zawodowe dla młodzieży.

Wieloletnie uprawianie sportów i gier zespołowych a także nieodłączny element w postaci siłowni doprowadziły mnie do miejsca w którym chciałbym z pełną ambicją i wiedzą robić to co kocham czyli pomagać ludziom. Dzięki mojemu zdrowemu podejściu i spokojnym przekazywaniem wiedzy jestem w stanie naprawdę Ci pomóc nie tylko w kwestii suchych liczb na wadze ale także w zakresie zdrowia i dolegliwości bólwych. Jestem otwartym i doświadczonym trenerem więc nawet się nie zorientujesz a twoja sylwetka ,zdrowie i pewność siebie zmieni się o 180 stopni

Cześć Współpracę z klientami zacząłem ponad 10 lat temu podczas pracy w sklepie z suplementami diety. Świadomość społeczeństwa w tamtym czasie w temacie diety i treningu była bliska zeru, dlatego naturalnym następstwem było wspieranie klientów ww. zagadnieniach. Do grona moich podopiecznych należą zarówno osoby chcące zgubić kilka kilogramów, sportowcy jak i osoby chcące zaliczyć testy sprawnościowe np. Do policji. Staram się aby klienci rozumieli proces w jakim biorą udział, dlatego już po kilku tygodniach posługiwanie się terminami typu: RPE, makro, kalorie, dropserie w rozmowie ze mną jest dla nich czymś zupełnie normalnym. W treningu moich podopiecznych, tak samo jak w moim stawiam na konkretne przygotowanie siłowo-sprawnościowe

Centrum medyczno-rehabilitacyjne „Remedica” powstało z myślą o kompleksowej opiece nad pacjentem. Dzięki współpracy lekarzy specjalistów wielu dziedzin i wykwalifikowanych rehabilitantów pragniemy pomóc Państwu zadbać o zdrowie i podnieść komfort życia. Nasza oferta obejmuje usługi wysokospecjalistyczne w zakresie ortopedii i traumatologii, chorób wewnętrznych i endokrynologii, neurologii, kardiologii, neurochirurgii, reumatologii, hepatologii, chorób zakaźnych, urologii, laryngologii, chirurgii ogólnej, chirurgii naczyniowej, podologii, psychologii, psychiatrii i diagnostyki obrazowej USG. Oferujemy również zabiegi rehabilitacyjne, przeprowadzane w doskonale wyposażonej, nowoczesnej bazie zabiegowej.

„Jest siedem dni w tygodniu i „kiedyś” nie jest jednym z nich”! Witam, mam na imię Piotr, jestem pasjonatem sportów siłowych. Chętnie pomogę Ci zmienić sylwetkę, poprawić sprawność fizyczna i zbudować siłę. Zapraszam do współpracy🤝

Witam, nazywam się Damian i jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Zaczynajac 8 lat temu przygodę z siłownią wiedziałem, że trening siłowy, zdrowe odżywianie oraz estetyczna sylwetka będą moją pasją, która trwa do dziś. Ukończyłem liczne kursy i szkolenia. Posiadam doświadczenie z podopiecznymi. Jeśli, chciałbyś poprawić technikę ćwiczeń, uzyskać porady w zdrowym odżywianiu a, przy tym urozmaicić i i smacznie jeść uzyskać zastrzyk motywacji zbudować masę mięśniową oraz zgubić tkankę tłuszczową. Odezwij się do mnie na Ig 📸 damianr1996 bądź umów się ze mną na trening personalny.

VIP Catering Smacznie. Zdrowo. Z Miłością. Bez glutenu, bez cukru, z dobra energią!!! Każde danie to małe dzieło sztuki – pełne kolorów, aromatów i smaku. Tworzę menu indywidualnie, dostosowane do Twoich potrzeb i stylu życia. Zapraszam Cię do świata, w którym zdrowe jedzenie to czysta przyjemność, a każdy kęs niesie ze sobą troskę, pasję i najlepszą energię. Smakuj życie pełnią!

mgr inż. Karol Kojro dietetyk Poradni Odżywieni – profesjonalna dieta Jestem absolwentem dwóch uczelni wyższych. Tytuł inżyniera na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka ukończyłem na PWSiIP w Łomży. Tytuł magistra na kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności obroniłem na SGGW w Warszawie. Wiem jak ważne jest rozmowa oraz poświęcanie uwagi podopiecznemu oraz wsparcie w osiągnięciu celu. Dlatego dam Ci narzędzia oraz cenne informacje które wdrożone i przestrzegane staną się Twoim nawykiem. Nauczę Cię jak mieć właściwe relacje z jedzeniem. Metodą małych kroków nakieruję Cię na trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dam Ci narzędzia oraz wiedzę jak dbać o swój organizm. Oprócz nawyków żywieniowych zwracam szczególną uwagę na

Cześć :-) Nazywam się Natalia - Jestem Trenerem Personalnym ( ukończyłam kurs trenerski z międzynarodowym certyfikatem) - Instruktorem kettlebell SFG1 (ukończyłam bardzo wymagający międzynarodowy kurs) - Ukończyłam zawodowy kurs Naturopaty - Ukończyłam mnóstwo innych kursów związanych z ciałem człowieka Zawodowo zajmuję się mobilnym treningiem EMS (elektrostymulacja mięśni). Są to krótkie 20-30 minutowe treningi, dla zabieganych osób, ale również i dla tych, którzy intensywnie ćwiczą na siłowni. Są to treningi dla mam po porodzie (wzmacniamy mięśnie głębokie). Co najważniejsze, nie musisz się ruszać z domu, ponieważ przyjadę do Ciebie i razem będziemy trenować i iść po lepsze samopoczucie.

Cześć! Mam na imię Adrian. Jestem trenerem personalnym, pasjonatem sportów sylwetkowych oraz zdrowego trybu życia Z siłownią jestem związany od 8lat ,od tego czasu nie wyobrażam sobie życia bez treningu silowego . Moim priorytetem jest pomaganie ludziom w realizowaniu swoich celów: poprawy sprawności fizycznej, utraty zbędnej tkanki tłuszczowej, budowy siły czy też przygotowania formy pod testy sprawnościowe lub zawody sportowe Jeżeli chcesz poprawić swoją ogólną sprawność, nauczyć się modelować sylwetkę, zmienić swoje nawyki żywieniowe to skontaktuj się ze mną . Chętnie Ci w tym pomogę . Oferuję: -Treningi personalne (Kraków, My Fitness place Pawia 5 i Mogilska 97 ) (siłownie akceptują karty multisport) - Wspólpraca online -

Od wielu lat interesuję się kulturystyką i trójbojem siłowym. Dążę do tego by klient był zadowolony. Chcę aby czas poświęcony na treningach był wykorzystany w stu procentach. Dzięki mojej pasji, wiedzy i motywacji, sprawię, że każdy osiągnie swój cel i zapomni o problemach! Zdrowe ciało to zdrowy umysł, jesteśmy tym, co jemy. W zależności od tego, co jemy tak się czujemy! W życiu nie ma sytuacji bez wyjścia! Oprócz treningów personalnych zwracam uwagę na trening mentalny. Pomagam uzyskać wymarzone rezultaty sylwetkowe. Zapraszam do rozmowy!