Kuba Kocielski

Aktywność fizyczna to czynność, która w dobie cyfryzacji została przez wielu zapomniana i odsunięta na bok.

Skutki?
Złe samopoczucie, nadmiar kilogramów, brak energii w ciągu dnia, brak motywacji do wykonywania codziennych czynności, bóle kręgosłupa, kolan.

A lek?
Niespełna godzina trzy razy w tygodniu, która sprawi, że poczujesz się lepiej, Twoja sylwetka nabierze proporcji, pyszne śniadanie będziesz przyrządzać z uśmiechem na ustach i zapomnisz o bólu przy codziennym wstawaniu z łóżka.

Dlaczego tak to działa?
Ponieważ człowiek obok wielu fizjologicznych potrzeb, potrzebuje czasami się zmęczyć żeby czuć się dobrze fizycznie oraz psychicznie. Dzięki aktywności fizycznej oderwiesz się od codziennego natłoku spraw, uwolnisz hormony szczęścia, pobudzisz cały organizm do pracy oraz wzmocnisz mięśnie, które dbają o prawidłową pracę Twoich stawów.

Dlaczego powinieneś zdecydować się na współpracę ze mną?
Jestem trenerem personalnym a także studentem fizjoterapii, dlatego zajmuję się także osobami z problemami zdrowotnymi. Podchodzę w przemyślany i ostrożny sposób do współpracy z klientem stawiając na pierwszym miejscu Twoje zdrowie i bezpieczeństwo w drodze do osiągnięcia założonych efektów.

Oferta:
- prowadzenie online
- plany treningowe
- plany żywieniowe
- konsultacje

Ponadto gwarantuję:
- regularną kontrolę efektów
- dostęp do indywidualnej bazy ćwiczeń wideo
- dowolną ilość korekt planu treningowego
- stały kontakt w razie problemów, pytań oraz wsparcia
- darmowe plany suplementacyjne
- darmowe konsultacje