Aleksandra Dudek - Instruktor nauki pływania w Sportowa Frajda

Chcesz nauczyć się pływać, ale nie bardzo wiesz jak się za to zabrać?

Naszła Cię ochota na poprawę techniki swojego pływania?

A może to czas na odkrycie podwodnego świata przez Twoją pociechę?

Mam na imię Ola i chętnie w tym pomogę :)

Z wodą jestem związana od dziecka i moje zafascynowanie nią rośnie z roku na rok. Prowadzę zajęcia grupowe, jak i indywidualne. Jestem licencjonowanym Instruktorem Pływania, Aqua Fitnessu i Ratownikiem WOPR.

Na zajęciach dużo uwagi poświęcam na ważne aspekty jakimi są: oswojenie z wodą, opanowanie oddechu w środowisku wodnym oraz osiągniecie swobodnej pozycji na wodzie na piersiach i grzbiecie. Dopiero na tą bazę nakładam techniki poszczególnych stylów pływackich.

Z najmlodszymi uczymy się przez zabawę :)

Na co dzień mam dużo energii i staram się nią zarażać :)

Lokalizacja:
Mam swoich faworytów basenowych w tym temacie :)

Sprzęt:
Dysponuje deskami, makaronami i zabawkami do wyławiania.

Cena:
Zajecia indywidualne 130 zł (45 min)
2-osobowe 160 zł (45 min)
3-osobowe 190 zł (45 min)
* cena nie zawiera wejścia na basen

W sytuacja gdy nie odbieram telefonu, napisz SMS :)



Chcesz dołaczyć na grupowe zajęcia? Wejdź na stronę Sportowa Frajda!
I dowiedz się więcej :)