Zapytanie ofertowe nr 10973243

Potrzebuję trenera biegania, przygotowanie planu treningowego, Zabrze

 
 

Informacja od opiekuna zlecenia

  • potwierdziliśmy nr telefonu SMS'em
  • potwierdziliśmy e-mail
  • zweryfikowaliśmy treść wstępnych oczekiwań

Dane kontaktowe

Klient:
A●●●●●●
Tel:
+48●●●●●●●●●  pokaż
E-mail:
b●●●●@●●●●●  pokaż
  Skontaktuj się  
z tym Klientem

Szczegóły zlecenia



Kategoria: Zlecenia dla trenerów biegania

Miejsce:    Zabrze - powiat Zabrze, Śląskie

Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego

Wiek osoby: 41-50

Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo

Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu

Cel treningu: poprawa wytrzymałości

Kontuzje i schorzenia: bóle stawów

Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy

Informacje dodatkowe: wzrost171, waga 68kg, mam hantle i sztangę, trenuję w terenie, na siłowni, w górach. Obecnie mam stwierdzony ubytek chrząstki stawowej w prawym kolanie, trenuję ostrożnie, odczuwam dyskomfort podczas treningu i po. Nie chcę sobie zrobić krzywdy, dlatego szukam kogoś kto mnie mądrze poprowadzi. Biegam ultra i moim celem jest start w październiku na łemko150.

Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Nr zapytania ofertowego: 10973243

 
Skontaktuj się z tym Klientem