Yoga Time - Patrycja Gołąbek

Nazywam się Patrycja. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia m.in. z zakresu treningów personalnych i jogi.
Nieustannie rozwijam się i uczę, biorą udział w wielu szkoleniach i warsztatach.

Na codzień prowadzę zajęcia jogi, pilatesu oraz pracuję jako medyczny trener personalny. Działalność wykonuję na terenie powiatu suskiego i wadowickiego oraz online. Chętnie współpracuję podczas fitnessowych i jogowych wyjazdów na terenie całej Polski. Przede wszystkim stawiam na bezpieczeństwo swoich klientów, pragnę pomóc im w odzyskaniu oraz zachowaniu sprawności na długie lata. Skupiam się również na zdrowiu psychicznym, korzystając z takich metod jak relaksacja, medytacja, mindfulness.

Sama organizuję również wyjazdy weekendowe z jogą, medytacją oraz gimnastyką słowiańską a także wszelkiego rodzaju warsztaty, m.in. Trening dna miednicy, Warsztat Gimnastyki Słowiańskiej, warsztaty jogi.