Jeśli wyłącznie uzależniona od alkoholu jednostka ma choćby przebłyski, że nie jest odpowiednio, powinna ekspresowo zwrócić się o pomoc, nawet do najbliższych. W Internecie wolno znaleźć wstępną odpowiedź, czy nasze permanentne wieczory z drinkiem to już nałóg alkoholowy czy jesteśmy na drodze do uzależnienia. Jeżeli myślimy tylko o piciu, czas rozpocząć leczenie - wtedy pomoże wyjątkowa wszywka alkoholowa - sprawdź na Stop Alkohol, co to jest oraz jak to zastosować, aby skutecznie rozpocząć leczenie nałogu.