Tai chi Opolskie 2026

-Marta Majdecka - Zakochana w życiu dyplomowana nauczycielka jogi i certyfikowana masażystka holistyczna. Zafascynowana metodą B.K.S. Iyengara, jogą powięziową, masażami energetycznymi i wewnętrznym rozwojem. Życie w przepływie. W miłości do siebie i do innych. Ze spokojnym umysłem i rozluźnionym ciałem. To jej filozofia osobista. Wierzy, że harmonijna moc dotyku, poruszenie ciała i umysłu pozwala uwalniać emocje i poznać siebie głębiej. By iść dalej w dobrej relacji z sobą. Lekkość. Radość. Energia. Otwartość. Subtelność. Miękkość. Wdzięczność. To jej słowa mocy. W swoją przestrzeń jogi, masaży i warsztatów zaprasza wszystkich, którzy chcą doświadczyć pięknego spotkania z sobą. W OPOLU

Szanowni Państwo Początek mojej działalności firmy zaczął się zaraz po studiach tj. w 2015 roku. Od tego czasu bezustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, żeby sprostać wymaganiom rynkowym oraz żeby moi pacjenci otrzymywali kwintesencję tego, co może zaoferować mój zawód. Na dzień dzisiejszy w moim gabinecie oferujemę szeroko pojętą fizjoterapię oraz elementy osteopatii, które mają za zadanie przywrócenie do zdrowia. Wykorzystujemy do tego m.in: -kinezyterapię -fizykoterapia tj. elektroterapia, ultradźwięki, laseroterapia (sprzęt firmy Astar PhysioGO) -rehabilitacja po udarze mózgu metodą IBITA Bobath oraz PNF -kinesiotaping (tradycyjny oraz dynamiczny) -masaże -terapia manualna -terapię czaszkowo-krzyżową Każdy ze

Prowadzę GABINET MEDYCYNY ALTERNATYWNEJ od 2016 roku. Nasza specjalność to UZDRAWIANIE, TERAPIE NATURALNE, DIETETYKA, REFLEKSOLOGIA, ZIOŁOLECZNICTWO czy też ŚWIECOWANIE - KONCHOWANIE USZU. Działamy na terenie całej Polski, uczestniczymy w targach medycyny naturalnej, kongresach o tematyce zdrowotnej. Na co dzień można mnie spotkać w Opolu przy ul. Heleny Modrzejewskiej 2c Rejestracja telefoniczna tel. 77 438 73 57 kom. godz. 8:00 do 21:45 kozickajoanna@icloud.com SKYPE joanna_kozicka Medycyna niekonwencjonalna – sposób na odzyskanie zdrowia.

Jako fizjoterapeuta specjalizuję się w pracy z pacjentem uroginekologicznym, ortopedycznym i neurologicznym . Jeśli borykasz się m.in. z nietrzymaniem moczu, rozejściem mięśnia prostego brzucha lub jesteś po cesarskim cięciu i chciałabyś popracować nad elastycznością swojej blizny- zaopiekuję się Tobą. Miewasz bóle kręgosłupa? Poszukujesz rehabilitacji po alloplastyce? Chciałbyś wrócić do funkcjonalności po przebytym udarze lub po prostu jesteś w sile wieku i pragniesz zadbać o swoje mięśnie i stawy poprzez rehabilitację dostosowaną do swoich potrzeb? - Zapraszam na konsultacje.

Firma Forma Fitness Club Grzegorz Łagosz to wybitni specjaliści od taoizmu, obsługujący Klientów z miejscowości Opolskie i pobliskich miast. Zapraszamy do kontaktu - to Ci się opłaci.

Witaj, nazywam się Iza Terlikowska i uczę jogi w stylu Vinyasa Hatha. Jestem Certyfikowanym Instruktorem Yoga Alliance (RYT-200). Uwielbiam doświadczać różnych stylów jogi – w szczególności Vinyasa, Hatha, Iyengar i Ashtanga. Regularnie rozwijam swoją praktykę, uczestnicząc w inspirujących warsztatach i wyjazdach, co pozwala mi pogłębiać doświadczenie i wiedzę. Prywatnie jestem mamą, dzięki czemu wiem, jak ważne jest znalezienie chwili dla siebie – oddechu, równowagi i wewnętrznego spokoju w codziennym zabieganiu. Joga uczy mnie bycia tu i teraz, z pełną uwagą i świadomością, co pomaga redukować stres i cieszyć się każdą chwilą. 🌿 Co oferuję: zajęcia indywidualne – dopasowane do Twoich potrzeb, poziomu i celu (rozciąganie, redukcja

Rozpoczęliśmy działalność w 2019 roku. Nasza specjalność to trening siłowy, na terenie Strzelce Opolskie.

W Studiu Dobrego Zdrowia Naturalnie pokazuję jak można w pełni cieszyć się życiem oraz dbać o siebie. Zdrowie jest najważniejsze, a ono w dużej mierze zależy od nas samych – od tego co myślimy, czujemy, mówimy, czego słuchamy, co jemy, co pijemy, ile śpimy, ile czasu spędzamy na świeżym powietrzu. W moim Studiu oferuję zajęcia Jogi dla dorosłych i dzieci oraz różne zabiegi: rytuał refleksologiczny, REIKI, RESET, świecowanie uszu, dźwiękoterapię (gong i misy) oraz doradztwo żywieniowe metabolic balance ®. W przypadku Jogi dla dorosłych oferuję zajęcia indywidualne. Nauka asan (postaw jogi) dostosowana jest do indywidualnych możliwości i predyspozycji fizycznych uczestników ze szczególnym uwzględnieniem istniejących dolegliwości. Posiadam

NARESZCIE! Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie, a ja jestem w stanie Ci pomóc! Moja specjalność to treningi personalne MMA, boksu, karate. Treningi personalne siłowe oraz funkcjonalne.Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawimy sylwetkę, nauczysz się podstaw sztuki walk, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie i – co najważniejsze – będziesz zdrowszy! Sporty walki ćwiczę od dziecka. Zaczynałem od karate, w którym zostałem mistrzem Polski oraz byłem członkiem kadry narodowej. Później rozpocząłem treningi MMA, BJJ oraz zapasów zostając wicemistrzem Polski MMA w kategorii -61,2 kg. Jeśli chcesz zmienić swój wygląd albo nauczyć się podstaw sportów walki, jesteś zmotywowany i

PorcelFit – siłownia i centrum fitness w Tułowicach! 🏋️‍♂️🔥 Rezerwacja tylko przez eFitness. Oferujemy treningi personalne, boks, kick-boxing. Od maja 2025 także fitness, joga, siłowo-wytrzymałościowe oraz zajęcia dla dzieci i seniorów!

Szukasz profesjonalnego trenera osobistego w Opolu? Mateusz Jastrzębski to właśnie ten, którego potrzebujesz! Jako doświadczony trener personalny, oferuje kompleksowe i spersonalizowane treningi, dostosowane do Twoich celów i potrzeb. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, poprawić kondycję czy po prostu prowadzić zdrowszy styl życia, Mateusz jest gotowy Cię wesprzeć. Wykorzystuje najnowsze metody treningowe i pasjonuje się motywowaniem klientów do osiągania swojego pełnego potencjału. Dołącz do Mateusza i zacznij pracować nad swoim ciałem i umysłem już dzisiaj!

Opolski Związek Piłki Nożnej to organizacja z siedzibą w Opolu, która od 1946 roku angażuje się w rozwój lokalnego sportu oraz promocję aktywności fizycznej. Dzięki swojemu wieloletniemu doświadczeniu, zyskała renomę na rynku, oferując różnorodne formy aktywności, takie jak joga i różnorodne treningi, dedykowane osobom pragnącym dbać o zdrowie i kondycję fizyczną. Współpraca z Opolskim Związkiem Piłki Nożnej to gwarancja profesjonalizmu i troski o zadowolenie klientów. Wśród głównych korzyści płynących z uczestnictwa w zajęciach wyróżniają się: 1. Dążenie do stworzenia przyjaznej atmosfery podczas zajęć. 2. Innowacyjne podejście do treningów, dostosowane do potrzeb uczestników. 3. Indywidualne podejście do każdego klienta, co umożliwia

Studio Jogi Małgorzata Madej to firma z siedzibą w Opolu, specjalizująca się w prowadzeniu zajęć jogi oraz różnorodnych treningów. Działalność rozpoczęła się w marcu 1993 roku, od tego czasu studio zyskało uznanie w lokalnej społeczności. W ofercie Studio Jogi Małgorzata Madej znajdują się różnorodne zajęcia, które spełniają potrzeby zarówno początkujących, jak i zaawansowanych praktyków jogi. W skład usług oferowanych przez studio wchodzą: 1. Zajęcia jogi dla dorosłych; 2. Lekcje jogi dla dzieci; 3. Tematyczne warsztaty związane z jogą i rozwojem osobistym; 4. Treningi indywidualne oraz w grupach; 5. Sesje jogi w formacie online. Studio Jogi Małgorzata Madej kładzie duży nacisk na tworzenie przyjaznej atmosfery oraz ciągły rozwój

Międzyszkolny Klub Sportowy w Strzelcach Opolskich angażuje się w różnorodne formy aktywności fizycznej. W ofercie znajdują się: - Treningi jogi dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. - Programy edukacyjne promujące zdrowy styl życia. Zespół klubu kładzie duży nacisk na indywidualne podejście do uczestników, co przekłada się na komfort i bezpieczeństwo. - Otwartość na różnorodność, dzięki czemu każdy może znaleźć coś odpowiedniego dla siebie. - Profesjonalni trenerzy z doświadczeniem, co sprzyja tworzeniu przyjaznej atmosfery. Klub dąży do promowania sportu jako drogi do wszechstronnego rozwoju fizycznego i społecznego młodzieży. Dzięki aktywnościom organizowanym przez klub, uczestnicy mają możliwość poprawy swojej kondycji,

Ludowy Zespół Sportowy Sokół, z siedzibą w Boguchwałowie, to miejsce, w którym pasjonujemy się sportem i aktywnością fizyczną. Od momentu założenia w listopadzie 2005 roku stawiamy na rozwój lokalnej społeczności poprzez organizowanie różnorodnych zajęć i treningów, które łączą ludzi o podobnych zainteresowaniach. Naszą misją jest promowanie zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej wśród mieszkańców powiatu głubczyckiego. 🏋️‍♂️ W naszej ofercie znajdują się: 1. Zajęcia jogi, które wspierają relaksację oraz poprawiają wydolność organizmu, 2. Treningi ogólnorozwojowe, dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. Jako zespół sportowy kładziemy duży nacisk na precyzję wykonywanych ćwiczeń oraz odpowiedzialność w organizacji zajęć.

Ludowy Zespół Sportowy „Rolnik” w Lasocicach to inicjatywa mająca na celu promowanie aktywnego stylu życia w powiecie nyskim. Od 2004 roku angażujemy się w działalność sportową, oferując różnorodne zajęcia, w tym jogę oraz treningi dostosowane do potrzeb uczestników. Dokładamy wszelkich starań, aby nasze programy były odpowiednie zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę ze sportem, jak i dla tych, którzy pragną doskonalić swoje umiejętności. Nasz klub zyskał zaufanie lokalnej społeczności dzięki sumienności i indywidualnemu podejściu do każdego członka. Działamy głównie w Lasocicach oraz na terenie całego powiatu nyskiego, serdecznie zapraszając do wspólnego spędzania czasu w aktywności fizycznej.

GMINNE ZRZESZENIE LUDOWE ZESPOŁY SPORTOWEnn**Jakość i Bezpieczeństwo Zajęć** nGminne Zrzeszenie Ludowe Zespoły Sportowe kładzie ogromny nacisk na najwyższą jakość oraz bezpieczeństwo podczas prowadzonych zajęć. Programy treningowe są starannie opracowywane z myślą o indywidualnych potrzebach uczestników. Wierzymy, że dostosowanie treningów do możliwości i oczekiwań każdej osoby stanowi klucz do sukcesu w każdej dziedzinie sportowej.nn**Zaangażowanie i Kompetencje** nNasz zespół składa się z pasjonatów sportu, ale także profesjonalistów o wysokich kwalifikacjach. Dzięki temu uczestnicy naszych zajęć mogą liczyć na fachową opiekę oraz wsparcie w dążeniu do swoich celów. Kładziemy duży nacisk na rozwój umiejętności, oferując różnorodne formy

Pałac Sulisław to firma z siedzibą w Warszawie, która oferuje kompleksowe usługi związane z jogą oraz treningami. Od początku działalności, która rozpoczęła się w grudniu 2000 roku, firma stawia na zrozumienie potrzeb swoich klientów. Zespół Pałacu Sulisław dokłada wszelkich starań, aby dostosować programy zajęć do indywidualnych oczekiwań, co przekłada się na wysoki poziom satysfakcji uczestników. W ofercie firmy znajduje się szeroki wachlarz zajęć jogi, obejmujących zarówno klasyczne style, jak i nowoczesne podejścia. Uczestnicy mogą liczyć na programy skierowane zarówno do początkujących, jak i do bardziej zaawansowanych praktyków, co sprawia, że oferta jest elastyczna i dostępna dla każdego. Oprócz jogi, Pałac Sulisław organizuje

**STOWARZYSZENIE MIŁOŚNIKÓW WYCHOWANIA POPRZEZ SPORT I REKREACJĘ "KOKSOWNIK"**nn**Czym się zajmujemy?** nNasze stowarzyszenie powstało z pasji do sportu i aktywności fizycznej. Oferujemy różnorodne programy treningowe, w tym jogę. Każda usługa jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb naszych uczestników. 😊nn**Jakie są nasze zalety?** nW "Koksownik" dążymy do zapewnienia wysokiego standardu usług, co pozwala nam zdobywać zaufanie klientów. Kluczowe cechy, które nas wyróżniają, to: n- **Indywidualne podejście** – każdy program treningowy jest tworzony z myślą o konkretnych potrzebach uczestników. n- **Wsparcie w osiąganiu celów** – wspieramy uczestników w osiąganiu ich celów poprzez zachętę i pomoc. n- **Rzetelność w prowadzeniu

W Oleskim Gminnym Szkolnym Związku Sportowym w Oleśnie oferujemy szeroki wachlarz usług sportowych, które sprzyjają wszechstronnemu rozwojowi dzieci i młodzieży. Nasza oferta łączy sport z edukacją, dostosowując się do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika. Działamy z pasją od października 2012 roku, koncentrując się na tworzeniu przyjaznej atmosfery, w której sport staje się integralną częścią życia uczestników. W ramach naszych usług proponujemy: - Joga oraz treningi dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. - Zajęcia wspierające rozwój fizyczny oraz emocjonalny uczestników. Nasze podejście opiera się na nieustannym doskonaleniu umiejętności i kompetencji kadry, co pozwala nam skuteczniej wspierać naszych uczestników. Dbamy o

UCZNIOWSKI KLUB SPORTOWY "KALISKA" W PRASZCE Jakie są założenia klubu? Uczniowski Klub Sportowy Kaliska w Praszce dąży do stworzenia ciepłej i przyjaznej atmosfery podczas zajęć sportowych, co znacząco sprzyja integracji uczestników. Klub działa z myślą o zapewnieniu spersonalizowanego podejścia, które uwzględnia indywidualne potrzeby każdego członka. Dzięki temu każdy uczestnik może mieć pewność, że program treningowy będzie dostosowany do jego możliwości. W klubie znajdują się różnorodne treningi oraz zajęcia związane z jogą, co stanowi doskonałą okazję do poprawy kondycji fizycznej oraz elastyczności. Uczniowski Klub Sportowy Kaliska stawia na aktywne spędzanie czasu oraz rozwijanie pasji sportowych wśród młodzieży. Dzięki

**KLUB SPORTOWY ORZEŁ – TWOJE MIEJSCE W ŚWIECIE RUCHU** W Klubie Sportowym Orzeł w Polskiej Cerekwi z pasją i determinacją promujemy zdrowy styl życia oraz aktywność fizyczną. Skierowane jest do osób w każdym wieku, które pragną rozwijać swoje umiejętności sportowe i poprawić kondycję. **Jakie usługi oferujemy?** - Joga - Treningi personalne Wszystkie nasze zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, co sprzyja integracji oraz motywacji uczestników. Przykładamy dużą wagę do dbałości o szczegóły, co pozwala nam na skuteczne dostosowanie programów treningowych do indywidualnych potrzeb klientów. **Gdzie można nas znaleźć?** Nasza siedziba mieści się w Polskiej Cerekwi, a usługi świadczymy na terenie powiatu

Gminne Zrzeszenie Ludowe Zespoły Sportowe w Łubnianach to organizacja, która angażuje się w rozwój oraz promocję aktywności fizycznej w lokalnej społeczności. Działa od 2000 roku, co świadczy o jej stabilności i zaangażowaniu na rzecz mieszkańców. W ramach swojej działalności oferuje różnorodne formy aktywności fizycznej. Główne usługi obejmują: 1. Joga 2. Treningi sportowe Dzięki bogatej ofercie, organizacja przyciąga osoby w różnym wieku, które pragną zadbać o swoje zdrowie oraz kondycję fizyczną. Gminne Zrzeszenie koncentruje się na ciągłym rozwoju umiejętności swoich instruktorów, co przekłada się na wysoką jakość prowadzonych zajęć. Ponadto, organizacja dba o dostosowanie oferty do potrzeb uczestników, aby każdy mógł znaleźć coś dla

Usługi Sportowe Maciej Fijałek to firma specjalizująca się w organizacji treningów oraz zajęć jogi. Działając na rynku od czerwca 2017 roku, koncentrujemy się na dostarczaniu usług w zakresie rozwoju fizycznego oraz wellness. Oferowane przez nas programy mają na celu poprawę kondycji, elastyczności oraz samopoczucia uczestników, co jest szczególnie istotne w kontekście ich aktywności fizycznej. Priorytetem dla nas jest wysoka jakość i bezpieczeństwo zajęć, co przekłada się na staranny dobór metod oraz technik. Zapewniamy indywidualne podejście do uczestników, dlatego staramy się tworzyć przyjazną atmosferę podczas zajęć, co sprzyja efektywnej pracy z grupami w różnorodnym wieku i o różnym poziomie zaawansowania. Oferujemy zarówno zajęcia

Gminne Zrzeszenie Ludowe Zespoły Sportowe specjalizuje się w organizowaniu różnorodnych form aktywności fizycznej, takich jak joga i ćwiczenia fitness.nnNasze programy treningowe są dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników, dzięki czemu angażują osoby na różnych poziomach zaawansowania.nnNasza działalność koncentruje się na sferze sportowej i rekreacyjnej. Organizujemy wydarzenia oraz zajęcia, które promują zdrowy styl życia oraz aktywność fizyczną wśród mieszkańców powiatu strzeleckiego.nnCechy, które nas wyróżniają: n- Zapewniamy wysoką jakość oraz bezpieczeństwo w trakcie zajęć. n- Działamy sumiennie, realizując nasze zobowiązania. n- Stawiamy na ciągły rozwój naszych programów. n- Tworzymy spersonalizowane programy