Zlecenia dla Trenerów Personalnych w Strzelcach Krajeńskich, 2026

Miejsce treningów: sala gimnastyczna Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 70 Cel treningów: poprawa kondycji, sprawności Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 16 Informa...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 67 Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: wprowadzenie do cwiczen w sił...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnien...

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Lubię bieganie lecz cz...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 21 lat Cel treningów: Jestem 3 lata po operacji bariatrycznej schudłam 60 kg została mi skóra z brzucha i wisi chciałabym chociaż w połowie si...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszy...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe:...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 23 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczę...

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszyb...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin ro...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Informacje dodatkowe: Wyrzeźbienie ci...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: Po ciąży Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zalecenie lekarza Kontuzje i schorzenia: ból...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 14 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodn...

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodn...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Nie jestem osobą otyłą zależy mi n...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: online Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 62 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Informacje dodatkowe: Nowicjuszka. Praktyka jogi (5 l...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: 20...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w rozmowi...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Chciałabym zredukować trochę wagę, wy...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: w domu Klienta Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 70 Cel treningów: To GTPS Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów:...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygod...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnieni...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęci...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Doświadczeń żadnych , treningi odb...

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Informacje dodatkowe: wszystko ok dalej jest Term...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-02-16

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 15 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Informacje dodatkowe: Ćwiczenia siłowe na masę Termi...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej