Zlecenia dla Trenerów Personalnych w Szczecinie, 2025

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00 Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpoczęcia treningów: 2026...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie, popołudniu, w godzinach 12:00-18:00, wieczorem od godziny 18:00, rano do godziny 12:00 Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat ...

Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybcie...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-01-01

Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygod...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Kontuzje i schorzenia: choroby układu krążenia, bóle pleców Preferowana płeć trenera: ...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-01-05

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie, popołudniu, w godzinach 12:00-18:00 Przedział wiekowy Klienta: 10 lat Preferowana płeć trenera: mężczyzna Informacje dodatkowe:...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 31-40 lat Kontuzje i schorzenia: astma Preferowana płeć trenera: mężczyzna Ter...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00, wieczorem od godziny 18:00, rano do godziny 12:00 Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Preferowana płeć trenera: mę...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: poniżej 18 lat Preferowana płeć trenera: mężczyzna Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Cel treningów: dla seniora 80+ Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 82 Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatko...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zalecenie lekarza Kontuzje i schorzenia: ból...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 5-8 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodn...

Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00 Przedział wiekowy Klienta: poniżej 18 lat Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpoczęcia treningów:...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00, wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 16 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Preferowana płeć ...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 20 lat Preferowana płeć trenera: kobieta Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu ...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie, wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 20 lat Preferowana płeć trenera: kobieta Termin rozp...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Kontuzje i schorzenia: astma Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpocz...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin r...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00 Przedział wiekowy Klienta: 29 lat Kontuzje i schorzenia: niedoczynność tarczycy Preferowana płeć ...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 5-8 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie, popołudniu, w godzinach 12:00-18:00 Przedział wiekowy Klienta: 15 lat Kontuzje i schorzenia: otyłość, astma Preferowana płeć ...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w ...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 36 lat Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Kontuzje i schorzenia: Problemy z lewa reka Preferowana płeć trenera: brak preferencji ...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 29 lat Kontuzje i schorzenia: Przepuklina kręgosłupa, astma Preferowana płeć trenera: mężczyzna ...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00 Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców Preferowana płeć trenera: męż...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00 Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców Preferowana płeć trenera: kobieta...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 15 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin ...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: poniżej 18 lat Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 1 Ter...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: 2026...

Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej