Zlecenia dla Trenerów Personalnych w Gryfinie, 2026

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 17 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin ro...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najsz...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 65 Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: r...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zalecenie lekarza Kontuzje i schorzenia: ból...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 33 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w roz...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 47 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: 3 razy w ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Jestem aktualnie na redukcji...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczę...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodn...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tyg...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Nie...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: w domu Klienta Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 19 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia t...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najsz...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygo...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygod...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: Poprawa sylwetki po redukcji masy ciała i zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów:...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 19 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Chce popracować nad wy...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 22 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje d...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w rozm...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 28 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Informacje dodatkowe: obecnie czasem chodzę na siło...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia...

Miejsce treningów: online Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: jak najs...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybci...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 51-60 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodni...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszyb...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak naj...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygod...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do u...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnie...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 21 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Ćwiczę 3 razy w tygodniu od ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów:...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 27 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treni...