FIRMA HANDLOWO-USŁUGOWA Bogusława Porbacka
Cześć
Mam na imię Ewa i jestem wieloletnim certyfikowanym trenerem personalnym oraz instruktorem fitness (akredytacja REPS), trenerem cross treningu I i II stopnia, ukończyłam szkolenia m.in. z zakresu zdrowego kręgosłupa, dietetyki i dietoterapii.
Pomogłam moim podopiecznym w osiąganiu ich sylwetkowych jak i zdrowotnych celów. Pozwól, że razem...
Centrum Treningu
Każdy gdzieś zaczynał, Ty zacznij z nami swój pierwszy trening.
1. Konsultacja
Najpierw poznamy Twoje cele, potrzeby, oczekiwania i możliwości. Dzięki tym informacjom stworzymy dla Ciebie skuteczny plan treningowy i dobierzemy optymalny plan żywieniowy do predyspozycji Twojego organizmu.
2....
Dieta Sport Kasia
Dieta, plan treningowy
Razem możemy osiągnąć niesamowite efekty.
Zapraszam do współpracy !!
- Miesięczny plan treningowy :
Na życzenie do wykonywania w domu, na siłowni, kalistenika , trening biegowy i wiele wiele więcej !!
- Dieta :
Redukcyjna , na masę posiłki...