Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: mniej niż 18 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie Informacje dodatkowe: Przygotowuje się do zawodów sportowych w dyscyplinie motocross. Zależy mi na rozpisaniu planu treningowego z uwzględnieniem nie tylko siłowni, ale tez m. in. biegania, basenu czy jazdy rowerem. Bardzo zależy mi na sile i kondycji, która jest w tym sporcie niezbędna.