Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 51-60 Obecny poziom zaawansowania: 51-70 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości Kontuzje i schorzenia: nie Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy Informacje dodatkowe: Wzrost 185 cm, waga 82,5 Jestem zawodnikiem Nordic Walking, startuje w zawodach rangi ogólnopolskiej Interesują mnie zarówno plany treningowe jak i konsultacje trenerskie Mieszkam w Warszawie na Bielanach i głównie tu trenuję Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej