Witaj, w tym miejscu mógłbym wypisać, że od 11 lat pomagam indywidualnie i na szerszą skalę, w - zrzucaniu wagi, - pozbyciu się dolegliwości z tytułu kręgosłupa, - czy też powrotu do formy i sprawności po kontuzjach jak i po prostu...

Hej, jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz przygotowania motorycznego, z ogromnym doświadczeniem jako profesjonalny lekkoatleta. Sportem zajmuję się od 15 lat. Jestem wieloletnim członkiem Kadry Narodowej, Olimpijczykiem...

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie ze specjalizacja instruktora kulturystyki. Uczestniczyłem w kursach takich jak: programowanie treningowe i podstawy dietetyki i wiele...

Jestem trenerką personalną i doradcą dietetycznym. Pomagam budować silne, zdrowe ciało oraz wprowadzać skuteczne nawyki żywieniowe. Tworzę indywidualne plany treningowe i dietetyczne, wspierając klientów w osiąganiu realnych, trwałych efektów. Szczególnie interesuję się tematem insulinooporności i zdrowia metabolicznego, dlatego...