Treningi indywidualne 1:1, Treningi grupowe , Możliwe pakiety treningowe w cenie specjalnej ( w pakiecie taniej ) Plany treningowe, Plany żywieniowe, Doskonalenie sprawności fizycznej, Pomoc w pozbyciu się nadwagi, Osiągnięcie...

Tworzę niestandardowe programy dla swoich podopiecznych, dostosowane do ich możliwości i potrzeb , kondycji jak i czasu. Masz problemy takie jak np: problemy z plecami, bóle stawów, szyi, lędźwi, astmę, wcześniejsze urazy lub schorzenia wymagające szczególnej opieki, też pomagam.. Zajęcia w parach 150zl zajęcia indywidualne...

Mamy szeroki wachlarz usług. Masaże, Treningi w gabinecie oraz na siłowni, Rehabilitacje środowiskową, Opieka nad osobami starszymi. Działamy kompleksowo. Dopasowanie terapii do pacjenta, wdrażanie jej w życie oraz dążenie do jak najszybszych rezultatów. Zależy nam na osiągnięciu przez pacjenta wybranego celu. Nasza działalność...

Cześć! Mam na imię Radek. Jestem trenerem personalnym , specjalizującym się w terapii ruchowej i treningu funkcjonalnym oraz siłowym. W mojej pracy pomagam ludziom z dolegliwościami bólowymi oraz takim...

Czesc tu Aga Jestem mamą:) trenerem personalnym, dietetykiem oraz dietoterapeutą. Jestem absolwentka AWF warszawskiego i od zawsze moją pasją była praca z drugim człowiekiem , ale oparta o podejście holistyczne , wielopłaszczyznowe. Jestem rownież instruktorem pierwszego i drugiego stopnia Pilatesu oraz Expertem ruchu -trening funkcjonlany (leg...

Dzień Dobry, Zapraszam na masaże klasyczne, lecznicze, relaksacyjne badz modelujące sylwetkę (antycellulitowe) całościowe, częściowe. Każdy masaż jest odczuwalny przede wszystkim od strony fizycznej, ale także psychicznej, emocjonalnej oraz energetycznej Oferta po krótce: MASAŻ...

Tylko trzy kroki dzielą Cię od rozpoczęcia treningu ze mną. Na początku musimy ustalić wspólnie cel, do którego będziemy dążyć. Podopieczny musi wiedzieć, co chce osiągnąć. Następnym krokiem jest ustalenie dyspozycji czasowej i wskazania miejsca, w którym chcesz trenować. Moje doświadczenie każe uważać, że wykonywanie dwóch sesji...

Życie we współczesnym świecie bywa szybkie i skomplikowane. Otacza nas szum informacyjny i oczekiwania innych osób. Czasami, po prostu to wszystko może być za bardzo angażujące. Jesteśmy miejscem, dla tych wszystkich, którzy chcą zatrzymać się w biegu codziennych obowiązków i zadbać o siebie, doładować akumulatory. 40 FOR YOU, bo to: ❣️40 minut tylko dla...

Wieloletnie doświadczenie pozwala mi na wykonywanie świetnych masaży ciała. Zarówno masaży leczniczych jak i relaksacyjnych. Zajmuję się także kobietami w ciąży i po porodzie. Jako główny nurt treningowy wybrałam stretching. Jeżeli masz jakieś pytania czy wątpliwości...

Pomogę Ci nie tylko zbudować lepszą sylwetkę i zwiększyć siłę, ale także poprawić samopoczucie, zniwelować dolegliwości bólowe i zwiększyć poziom energii na co dzień. Dzięki regularnym, indywidualnie dopasowanym treningom wspólnie zadbamy o Twoje zdrowie, kondycję i sprawność, a tym samym podniesiemy jakość Twojego życia na wyższy poziom. Niezależnie...