Na co dzień zajmuję się wspieraniem osób w realizowaniu celów. Pomagam w zrzuceniu zbędnych kilogramów, poprawie sylwetki, przygotowaniu do testów sprawnościowych oraz leczeniu osób z różnymi chorobami poprzez dietoterapię...

Cześć! Jestem Weronika, mam 20 lat i chętnie pomogę rozpocząć ci przygodę z siłownią i zdrowym stylem życia! Jestem idealnym przykładem na to, że nawet najbardziej zagorzały leń jest w stanie zmienić się o 180 stopni, pokochać sport i tym samym chciałabym cię zarazić. Moja przygoda z siłownią rozpoczęła się ponad 4 lata temu. Przez ten czas nauczyłam się...

Cześć z tej strony Adrian. Jestem studentem 3 roku dietetyki w Wyższej Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi. Jedną z moich pasji jest właśnie kształtowanie sylwetki, oraz zdrowy tryb życia z zachowaniem oczywiście zdrowego rozsądku. Jeśli jesteś osobą początkującą, która potrzebuje...

Jestem trenerem personalnym, dietetykiem, wielokrotnym Mistrzem Polski i czynnym zawodnikiem trójboju siłowego. Współpracuje z wieloma podopiecznymi od lat. Efekty mojej pracy możecie zobaczyć na stronie https://michalwiniarek.pl/ Pomagam w kształtowaniu sylwetki poprzez odpowie...

Jeśli to czytasz to znaczy, że postanowiłeś zmienić coś w swoim życiu. Postanowiłeś schudnąć, zbudować ładną sylwetkę, pozbyć się bóli pleców a może chcesz poprawić wyniki sportowe. Niezależnie od twojego celu ja Ci w tym pomogę. Biorą pod uwagę że ponad 60% osób chodzących na siłownie i kluby fitness niepoprawnie wykonuję ćwiczenia, trzeba mieć...

Cześć! Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni. Na co dzień prowadzę treningi personalne głównie w centrum Krakowa. Na pierwszym darmowym spotkaniu porozmawiamy na temat Twojego trybu życia, wymarzonej sylwetki oraz czasu ile będziemy potrzebować do jej osiągnięcia....

Podczas prawie 15 letniego doświadczenia trenersko - medyczno - szkoleniowego poznawałem przeróżne dziedziny sportowe różnych szkół świata - od ćwiczeń z własną masą ciała (KALISTENIKA) po elementy gimnastyki sportowej dla osób dorosłych kończąc n...

Oferujemy budowy domów i hal w stanie surowym i pod klucz. Murujemy, budujemy domy z bali i szkieletowe. Oferujemy wykończenia, remonty, prace dekarskie, instalacje wod-kan. Jednym słowem pełen zakres....