Jako trener osobisty do każdego klienta podchodzi indywidualnie zarówno w kwestii treningu jak i diety i wspomagania. Uważa, że każda osoba powinna mieć trening dopasowany do swoich możliwości, typu sylwetki oraz czasu jaki może poświęcić na trening. To samo dotyczy...

Jestem trenerem personalnym, z wieloletnim doświadczeniem. Jestem również autorem e-booka "zostań swoim trenerem". Ukończyłem liczne kursy związane z treningiem i dietą m.in. Metodyka treningu dla kobiet, Trening kettlebell, Dieta w praktyce. Swoją...

Jeżeli chcesz poprawić swoją sylwetkę, zbudować masę mięśniową, schudnąć, zadbać o ogólną mobilność i zdrowie swojego ciała, to zachęcam do współpracy. Dopasuję trening do twoich potrzeb. Gwarantuję miłą atmosferę i pełen profesjonalizm. Jestem trenerem z kilkuletnim doświadczeniem, prowadzę treningi z osobami dorosłymi jak i z...

BIOMAR jest prywatnym gabinetem świadczącym usługi w zakresie rehabilitacji oraz medycyny naturalnej. W codziennej pracy kierujemy się troską o zdrowie, bezpieczeństwo i dobre samopoczucie naszych Pacjentów. Oferujemy profesjonalną i kompleksową obsługę bez...

Wiem, że w internecie możesz znaleźć mnóstwo treningów i porad jak poprawić wygląd swojego ciała, ale jak odróżnić bzdury od realnej prawdy? Które ćwiczenia są dla ciebie odpowiednie? Co jeść, żeby efekty przyszły...

Jestem trenerem personalnym z pięcioletnim doświadczeniem na rynku. To dla mnie nie tylko praca, to pasja i styl życia. Co wyróżnia mnie na rynku? To indywidualne podejście do każdej osoby, z którą...

Witamy w reFORM - studio treningu personalnego nowej, kameralnej przestrzeni do treningu w centrum Poznania. Co nas wyróżnia? Zajęcia z wszechstronnym zespołem specjalistów, różnorodność aktywności, kameralna przestrzeń, w której poczujesz...

Trapią Cię: -Siedzący tryb pracy? -Brak czasu na sport? -Codzienne troski? -Brak pomysłu na SUPER PREZENT? -Spięte mięśnie? -Brak odpowiedniej regeneracji między treningami? -Od dawna przekładana solidna dawka NIESAMOWITEGO RELAKSU? To lepiej trafić nie mogłaś. -MASAŻ KLASYCZNY (najstarszy rodzaj, będący bazą do pozostałych) -MASAŻ...

Siłownia Opole Dobrze wyrzeźbiona sylwetka i jędrna skóra to marzenie większości z nas. Jak dobrze wiemy naturalne ciało nie wygląda jak z okładki magazynu, natomiast wysiłek fizyczny może nam pomóc w drodze do uzyskania lepszego wyglądu i co najważniejsze — samopoczucia. W dobie pandemii coraz to większa ilość osób decyduje się na...

Od 2015 roku interesuję się dietetyką oraz tematami, które wpływają na poprawę zdrowia. W tym samym roku stworzyłem również projekt Holistic Body – którego misją jest optymalizacja wielu elementów prowadzących do lepszego zdrowia. Moim celem jest pomagać osobom z problemami zdrowotnymi takimi jak otyłość,...

Szukasz profesjonalnego trenera osobistego w Opolu? Mateusz Jastrzębski to właśnie ten, którego potrzebujesz! Jako doświadczony trener personalny, oferuje kompleksowe i spersonalizowane treningi,...