Sport to moje życie od najmłodszych lat. Uprawiałem wiele dyscyplin, ale to w treningu siłowym zakochałem się najbardziej. Fascynuje mnie to, jak regularny trening wpływa nie tylko na ciało, ale także na umysł, sprawiając, że stajemy się bardziej produktywni w innych sferach życia. Inspiracją do działania są dla mnie żołnierze wojsk...

Jestem dietetyczką i instruktorką pole dance. Zajmuję się głównie pacjentami z insulinoopornością, chorobami tarczycy, PCOS. Pomagam kształtować sylwetkę i pokazuję jak bilansować zdrowe i smaczne posiłki. Uczę jak budować nowe nawyki żywieniowe i jak pracować...

Trenuję Sporty Walki oraz FITNESS od 35 lat i prowadzę Klub od 17 lat gdzie sam mogę się pochwalić medalem Mistrzostw Europy i wieloma medalami Mistrzostw Polski. Moi zawodnicy zdobyli wiele medali Mistrzostw Świata, Europy i Polski.. Mam doskonałe warunki do treningu dyscypliny sportów walki i oczywiście fitness.. Klub Biegański Jamniuk Gorzów...

Agnieszka Nowak – Ekspert Jogi i Masażu Polinezyjskiego Mau-ri Szukasz doświadczonego nauczyciela jogi, który pomoże Ci odnaleźć spokój i harmonię? Nazywam się Agnieszka Nowak i od ponad 8 lat z pasją prowadzę zajęcia jogi, mając na swoim koncie...

Jestem certyfikowaną trenerką personalną. Od 2 lat działam ze sprzętem do elektrostymulacji EMS, co świetnie zastępuje godzinne treningi dla zabieganych osób, ponadto prowadzę też klasyczne treningi personalne. Z wykształcenia jestem dietetykiem i z moimi podopiecznymi także dbamy o...

Cześć! Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym i absolwentką szkoły HEALTH and FITNESS EDUCATION organizowanym przez YMCA AWARDS. Od dziecka zajmuję się sportem. Grałam przez 10 lat w piłkę ręczną, natomiast na siłowni trenuje od 12 lat starając rozwijać się na każdym możliwym poziomie. Pasja do tego co robię, ogromne doświadczenie...

Witaj, Jeśli od jakiegoś czasu planujesz podjęcie aktywności fizycznej i zupełnie nie wiesz od czego zacząć, jestem w stanie Ci pomóc. W swojej pracy skupiam się na osiągnięciu celów zdrowotnych, sprawnościowych oraz sylwetkowych. Wspólnie określimy twój cel i rozpoczniemy trening, dzięki któremu zwiększy się...

Jestem absolewntka AWF, mamą dwójki nastolatkow. kobietą która lubi podejmować wyzwania oraz lubię kiedy inni też poczują - (dzieki współpracy ze mną0 - wiatr w żagle i sięgają po "zloto" Pracuje od 6 lat jako trener personalny , instruktor pilatesu i treningu...

Nazywam się Milena, mam 26 lat i siedem lat temu zaczęłam swoją przygodę z treningiem siłowym. Zaczynałam skromnie, ćwicząc w domu, ale z czasem siłownia stała się moim drugim domem. Skończyłam studia magisterskie z wychowania fizycznego, uzyskałam certyfikaty...