Hej, mam na imię Martyna i jestem studentką AWF w Poznaniu na kierunku Dietetyka i Wspomaganie Żywienia w Sporcie. Jestem również Mistrzynią Polski Bikini Fitness NPC Class C :) Chcesz zmienić swoją sylwetkę albo sposób odżywiania? Brakuje Ci pewności siebie? A może po prostu to Twój czas na zmiany? ✨ Moi drodzy! Bikiniarka nadchodzi z pomocą...

Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele! Zadbam o zdrowy styl życia - rozpiszę dietę idealną dla Ciebie i dobiorę spersonalizowany plan treningowy. Ze...

W Naszej Akademii nauczamy tradycyjnej sztuki walki Hung Gar Kung Fu. Treningi sztuk walki są bardzo ogólnorozwojowe i mają bardzo pozytywny wpływ na zdrowie ćwiczących. U nas rozwiniesz swoją sprawność fizyczną a także umysłową. Sztuki walki wzmacniają charakter, dyscyplinę i pewność siebie. Wyróżnia nas to,...

English below Treningi personalne Przygotowanie motoryczne Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci Chcesz zadbać o swoje zdrowie, żeby móc cieszyć się nim z bliskimi? Czujesz, że bardzo łatwo się męczysz i...

Cześć! Super, że tu jesteś — mam nadzieję, że się dogadamy! Treningi i siłownia to moja codzienność — zarówno w przygotowaniach do zawodów, jak i w pracy z podopiecznymi, którym pomagam osiągać ich cele. Zależy mi, aby każdy trening był nie tylko skuteczny, ale też przebiegał w świetnej atmosferze. Wierzę, że dobra en...

Sportami sztuk walki zajmuję się od 10 lat. Pierwszą dziedziną, którą zacząłem trenować było Muay Thai. Rok później do tych treningów dołączyłem treningi BJJ i MMA. Odkąd tylko pamiętam, zawsze chciałem rozwijać swoje umiejętności...

Trener z 6 letnim doświadczeniem w treningu siłowym oraz instruktor zajęć kondycyjnych, instruktor karate - stopień 1 kyu. Wielokrotny mistrz karate w Polsce i w Europie. W 2018 roku brał udział w zawodach kulturystycznych i zajął 3 miejsce na mistrzostwach Polski - Mens Physique. W...

Chcesz zmienić swoją sylwetkę, kondycję lub zdrowie? Zróbmy to razem! Cześć! Nazywam się Szymon i jako trener personalny pomagam osiągać cele takie jak: • redukcja zbędnych kilogramów • budowa masy mięśniowej • poprawa kondycji i wytrzymałości • nauka korzystania ze sprzętu na siłowni • technik...

Jestem trenerem personalnym oraz dietetykiem z wieloletnim stażem. Pracuję w zawodzie już 10 lat i cały ten czas poświęcam w pełni na ciągłe doskonalenie się i rozwój. Ukończyłam studia kierunkowe, studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim oraz odbyłam liczne kursy i szkolenia.Mam również dyplom dietetyka....

Cześć! Jesteś tu bo: Szukasz motywacji? Chcesz poprawić swoją sylwetkę? Marzysz o pozbyciu się zbędnych kilogramów? Masz dość restrykcyjnych diet i setek godzin spędzonych w kuchni? A może… nie wiesz jak trenować, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Dobrze trafiłaś! ...