Jestem trenerem od 6 lat i z wielka pasja i zaangażowaniem pomagam osobom które zaczynaja swoją przygodę, chcą poprawić swoje wyniki sportowe lub szukają motywacji do regularnych treningów. Z...

Skoro to czytasz, to zapewne stawiasz swoje pierwsze kroki na siłowni, bądź chcesz zrzucić parę kilogramów, dobudować masy mięśniowej czy zyskać więcej siły. Chcesz zrobić formę na lato, wesele, lub po prostu dla samego siebie? Pewnie chcesz zacząć a nie w...

Moją największą pasją jest sport oraz pomoc podopiecznym w osiągnięciu ich wymarzonej sylwetki. Zależy mi na tym, aby na każdym treningu przekazać Ci dawkę motywacji, inspiracji oraz stawiać przed Tobą nowe wyzwania. Niezależnie od celu jaki chcesz osiągnąć (utrata tkanki tłuszczowej, poprawa kondycji,...

Hej, nazywam się Oliwia Podwysocka i mam 22 lata. Od 8 roku życia trenuje sztukę walki Taekwon-do, która nauczyła mnie cierpliwości, pokory i dyscypliny. Od 2014 roku jestem posiadaczką czarnego pasa, a od 2015 roku zawodniczką Kadry Narodowej i na swoim koncie mam...

Witam , jestem trenerem personalnym z 3 letnim doświadczeniem zawodowym. Treningi stale prowadzę na siłowni Active. Sport uprawiam od 10 lat i jestem pasjonatem zdrowego odżywiania oraz kulturystyki. Treningi personalne prowadzę z : -osobami...

Jest Trenerem z ponad 20 letnim stażem w lekkiej atletyce. Wychowałam medalistów Mistrzostw Polski we wszystkich kategoriach wiekowych oraz wielu medalistów imprez międzynarodowych. Specjalizuje się w biegach sprinterskich i plotkarskich oraz posiadam duże doświadczenie w biegach średnich. Prowadzę...

Ponad 4 lata doświadczenia w prowadzeniu treningów grupowych i indywidualnych. Indywidualne podejście do klienta, programy treningowe dostoswane to celów...

Nasza pasją jest zdrowy ruch. Jako Akademia Rekreacji zajmujemy się promowaniem zdrowego stylu życia. Zapraszamy na zajęcia takie jak: gimnastyka, zdrowy kręgosłup, joga i pilates oraz ćwiczenia indywidualne. Organizujemy również warsztaty jogi na świeżym powietrzu. Zajęcia są dostępne dla...

Physioner Nowa Wizja Twojej Terapii - miejsce, w którym jeszcze bardziej podniesiesz jakość swojego funkcjonowania. Dlaczego warto do nas przyjść? Jestem założycielem Physioner, niezależnym fizjoterapeutą i masażystą. Pacjenci chętnie umawiają się do mnie, żeby się zrelaksować, poradzić sobie z bólem...

Cześć, mam na imię Adrian i mam 22 lata. Chciałbym się z Wami podzielić tym, jak zaczęła się moja przygoda z siłownią. Ze sportem miałem do czynienia odkąd pamiętam, natomiast 10 miesięcy temu zacząłem trenować na poważnie. Zawsze byłem mały i szczupły, przez co nie raz byłem obiektem kpin ze strony rówieśników. Taka postura była...

Cześć, pomagam być sprawnym, silnym i wolnym od od bólu! W celu maksymalnego poznania organizmu przeszedłem drogę od skrajnej niedowagi do otyłości. Wiem jakie problemy i emocje towarzyszą na każdym z tych etapów. Sprawdziłem różne...