Odwiedzasz siłownię po raz pierwszy i masz wątpliwości? Masz cel, który chcesz osiągnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Widząc maszyny na siłowni, zastanawiasz się, które z nich są dla Ciebie odpowiednie i czy w ogóle warto je uwzględniać w swoim planie? Indywidualne zajęcia ze mną pomogą Ci rozwiać te wątpliwości. Jako doświadczony trener...

Cześć, nazywam się Patryk, jestem certyfikowanym trenerem personalnym z międzynarodowymi uprawnieniami, ale również zwykłym gościem który jest pasjonatem sportu i wszelkiej aktywności fizycznej, a w szczególności piłki nożnej i sportów sylwetkowych. Cały czas poszerzam swoją wiedzę poprzez udział w licznych szkoleniach i zapoznając się z najnowszymi...