Rehabilitant 2025

Najlepszy klub w Raciborzu. Świetna atmosfera, trenerzy na wysokim poziomie, zawsze uśmiechnięci. Super strefa wellness&spa.

Mateusz jest profesjonalnym trenerem z ogromnym doświadczeniem. Dobiera ćwiczenia i zakres pod możliwości osoby, z którą pracuje, podrzuca też rzeczy do "samodzielnego" przerabiania poza salą gimnastyczną. Miałem przyjemność trenować z Mateuszem pod konkretny element gimnastyczny (muscle up), a efekty były naprawdę super - udało się zrealizować cel. Także z czystym sercem mogę tylko polecić.

Da Pana Jakuba trafiłem szukając trenera, który jednocześnie byłby fizjoterapeutą. Wiązało się to z moimi problemami z bólem pleców i innymi dolegliwościami. Moim celem treningowym jest poprawa kondycji pod kątem wyjazdów w góry. Po mniej więcej 2 miesiącach mogę powiedzieć, że widzę spory progres. W górach wolniej się męczę i potrzebuję mniej czasu na regenerację. Ponadto w zasadzie wyeliminowaliśmy problem bólu pleców wynikającego z pracy siedzącej. Jestem zadowolony ze współpracy z Panem Jakubem i polecam jego usługi swoim znajomym.

Świetne miejsce, w którym można naprawdę poczuć zrozumienie i wsparcie. Psycholog z ogromnym doświadczeniem, empatią i spokojem. Dzięki terapii zaczęłam patrzeć na wiele spraw inaczej. Z całego serca polecam każdemu, kto potrzebuje rozmowy i pomocy

Pani Ania to Profesjonalistka przez duże ,,P'' Pani Ania robi piękne makijaże, a i do tego super wyszczuplające zabiegi na Icoone, w końcu wszystko w jednym miejscu, w Jeleniej Górze, mogę z czystym sumieniem polecić to miejsce. Dziękuję Pani Aniu.

Treningi z Maurycym przebiegają w bardzo miłej atmosferze, a efekty widać już gołym okiem. Widać, że Maurycy zna się na rzeczy i zawsze pilnuje aby ćwiczenia były wykonywane prawidłowo oraz żeby były odpowiednio dobrane do uzyskania efektu w danej partii ciała, zawsze doradzi, również rozpisze super dietę. Polecam tego trenera, pełna profeska.

Zajęcia są prowadzone przez Magdę profesjonalnie i z dużym zaangażowaniem. Atmosfera jest bardzo przyjazna i motywująca, a ćwiczenia dostosowane zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych co powoduje wykonanie ich z zaangażowaniem i poprawnością. Polecam.

Pan Mariusz Bryk to wyjątkowy uzdrowiciel – profesjonalny, skuteczny i pełen empatii. Jego pomoc przyniosła mi realną poprawę zdrowia i samopoczucia. Gorąco polecam współpracę z Panem Mariuszem każdemu, kto szuka wsparcia z prawdziwego powołania.

Profesjonalne podejście, rzetelna wiedza, ogrom motywacji i świetna atmosfera! Dawid kładzie duży nacisk na indywidualność każdej osoby, bierze pod uwagę wadę postawy, możliwości podopiecznego i jego cele, przy czym jest bardzo otwarty, odpowie na każde pytanie, rozwieje wszelkie wątpliwości i zmotywuje, jak nikt inny. Zdecydowanie polecam.

Michał jest niezwykle kompetentny i zaangażowany w pracę. Jego umiejętność motywacji i tworzenia efektywnych planów treningowych sprawia, że każda sesja to inspirujące doświadczenie. Polecam go wszystkim, którzy szukają profesjonalizmu i pozytywnej atmosfery w treningach.

Niby przyszłam do trenera personalnego aby odczarować moją wizję na temat siłowni i zmienić swoją sylwetkę, a to okazał się człowiek akrobata - porzuca z tobą piłką i ciężarami, zapoda również różne ciekawostki i suchary, kawkę przyniesie, za prywatny wachlarz też zrobi i kopa motywacyjnego też dorzuci. Do każdego podchodzi mega profesjonalnie, ćwiczenia jak na trenera przystało są nietypowe, ale są bardzo zrozumiale opisane i przedstawione w planie, dzięki czemu wiemy co później mamy robić. Jeśli z jakimś ćwiczeniem miałam problem, Kacper szybko proponował alternatywę do danego ćwiczenia. Nie sądziłam, że kiedykolwiek polubię siłownię i wpiszę ją w swoją rutynę. Dziękuję.

Współpracujemy już sporo czasu, udało mi się schudnąć ponad 25 kg. Treningi z Dominikiem w body condition center zmieniły moje życie, polecam każdemu kto szuka pomocy czy to przy redukcji czy masie, a nawet w urazie w sporcie.

Monika to zdyscyplinowana i odpowiedzialna trenerka personalna o bardzo szerokiej wiedzy nie tylko treningowej ale również wiedzy dla osób borykających się z stanami zdrowotnymi jak cukrzyca, insulino oporność, hashimoto czy problemy z hormonem tarczycy. Mówię to jako trener bo sam nim jestem i nie raz współpracowałem z Monika i konsultowałem różne przypadki moich podopiecznych, jeżeli szukasz trenerki z pasją i duża wiedza to serdecznie polecam trenera Monika, a na pewno osiągniesz swój zamierzony cel.

Pełen energii, optymizmu I pasji do sportu. Przyszłam na kilka treningów ćwiczę piąty miesiąc. Każdy trening opracowany i poprowadzony zgodnie z możliwościami podopiecznego. Motywuje do ćwiczeń. Mam więcej energii i przychodzę z radością. Polecam

Bardzo profesjonalny salon. Pomocny i miły zespół, który zawsze doradzi w wyborze zabiegu. Serdecznie polecam.

Jestem bardzo zadowolona z wizyty u tego rehabilitanta. Efekty bardzo zadowalające. Wcześniej uczęszczałam na rehabilitacje do jednej z lokalnych przychodni na NFZ - nie byłam zadowolona - usługi jak w pracy na taśmie. W odróżnieniu od nich usługi świadczone u Pana Tomasza są na bardzo wysokim poziomie i szczerze polecam wszystkim osobom, którym zależy na skuteczności leczenia.

Pan Łukasz jest profesjonalistą w każdym calu. Szybko rozpoznał moje "słabe" strony i dobrał odpowiednie ćwiczenia. Każdy trening jest inny, nastawiony na równomierny rozwój kondycji i siły. Trener przykłada dużo wagi do odpowiedniego wykonywania ćwiczeń, szybko korygując nieprawidłowe postawy. Udziela wielu porad, ma holistyczne i fizjoterapeutyczne podejście do podopiecznego. Jest punktualny i elastyczny w zakresie swojego grafiku. Myślę, że wybranie Pana Łukasz na swojego trenera personalnego było bardzo dobrym wyborem. Szczerze go wszystkim polecam.

Świetne studio! 💪 Kameralnie, spokojnie i bez tłoku. Trener personalny Mokotów to pełen profesjonalizm — zawsze uśmiechnięty, ale konkretny. Dzięki treningom schudłam 4 kg i w końcu przestały mnie boleć plecy.

W moim długim doświadczeniu z różnymi gabinetami rehabilitacji, gabinet "Weź to powięź" i praca Karoliny wyraźnie wyróżniają się na tle innych. Od momentu pierwszej wizyty czułam, że jestem w dobrych rękach. Karolina to niezwykle kompetentna i profesjonalna fizjoterapeutka, która podchodzi do każdego pacjenta z pełnym zaangażowaniem i indywidualnie dostosowanym planem terapii. Jest nie tylko ekspertem w swojej dziedzinie, ale także wspaniałym człowiekiem - zawsze ciepła, uprzejma i cierpliwa. Gorąco polecam gabinet "Weź to powięź".

Trener z krwi i kości. Cierpliwy, zawsze chętnie wytłumaczy oraz powie gdzie są błędy i jak je poprawiać. Bardzo polecam każdemu kto chce zacząć przygodę z siłownią lub stanął w miejscu z progresem ze względu na brak wiedzy o przekraczaniu kolejnych brarier💪

Moja córka Iga ćwiczy metodą Vojty już 8 lat. Od samego początku z Panią Asią. Ten czas, sam w sobie jest już opinią. Pani Asia to rehabilitant wyjątkowy, profesjonalny, w całości oddany swojej pracy. Posiadający dużą wiedzę i wielkie serce dla każdego pacjenta :) Wbrew panującym opiniom metoda Vojty absolutnie nie jest metodą drastyczną! Owszem, wymaga dużego nakładu energii i wysiłku od dziecka, jednak każde ćwiczenia i pozycje są dobierane indywidualnie i dostosowywane do potrzeb i możliwości mojej córki! Iga miewa gorsze dni lub pozycje, których nie lubi, wtedy się buntuje i marudzi, ale Pani Asia zawsze potrafi ją "zagadać" i wywołać uśmiech na jej buzi. Ćwiczenia nigdy nie wywoływały traumatycznych przeżyć u mojego dziecka! Iga

Michał jest bardzo profesjonalny. Widać, że ma indywidualne podejście, każde ćwiczenie świetnie tłumaczy, z duża cierpliwością. Zajęcia z Nim przebiegają w luźnej, fajnej atmosferze. Do tego Michał potrafi zmotywować i wesprzeć. Bardzo polecam zajęcia z Michałem, korzystam już od kilku lat i nie wyobrażam sobie trenować z kimś innym.

Współpracuję z Patrykiem już chyba ponad 5 miesięcy. Szczerze polecam usługi Patryka! Program dopasowany do możliwości, oczekiwań i celów, które wspólnie na bieżąco są dobierane. Nie ma nudy, jest wesoło i czasem bywa ciężko, ale właśnie o to chodzi :) Bardzo komunikatywny, pozytywny młody człowiek, który posiada ogromną wiedzę i cały czas się dokształca i rozwija. Polecam!

Super kontakt i bardzo dobrze dopasowana dieta. Treningi z Tomkiem to sama przyjemność. Uciekające kg to efekt uboczny super współpracy!

Wiedza i doświadczenie to tylko jedne z nielicznych cech dzięki którym współpraca z takim trenerem staje się kluczem do osiągnięcia wymarzonego celu. Rzetelny sumienny, przykładający ogromna uwagę do swoich podopiecznych z nieszablonowym podejściem (nie ma tutaj kopiuj-wklej) sprawia, że trening i podejście do odżywiania staje przyjemnością a nie obowiązkiem. Z czystym sumieniem polecam.

Pełen profesjonalizm od początku do końca. Plan rozpisany bardzo szczegółowo i szybkie odpowiedzi w razie wątpliwości. Przez 3 lata współpracy żadnej "skuchy". Polecam Piotra w 100 procentach.

Szybka reakcja na moją ofertę, dobry kontakt, dogodne terminy. Profesjonalny masaż, lepsze samopoczucie, kontynuuję zabiegi, jestem bardzo zadowolona z usług p. Michaliny. Pełen profesjonalizm, a u mnie pełen relaks i ulga w bólu.

Serdecznie polecam! Nasza współpraca odbywa się online a jest dużo bardziej efektywna od niektórych stacjonarnych! Super podejście i przede wszystkim wiedza, przemyślany plan treningowy dostosowany indywidualnie do klienta.

Polecam Centrum Medyczne HugCare każdemu rodzicowi, który szuka profesjonalnej i troskliwej opieki dla swojego dziecka. Mój synek wymagał terapii neurorozwojowej, a rehabilitanci z HugCare wykazali się ogromnym doświadczeniem i indywidualnym podejściem. Szczególnie doceniam zaangażowanie zespołu, który dokładnie wyjaśniał każdy etap terapii i zapewniał wsparcie na każdym kroku. Wspaniała atmosfera, nowoczesne metody leczenia (np. terapia NDT-Bobath), a także świetny kontakt z personelem sprawiają, że czuliśmy się tam naprawdę zaopiekowani. Efekty terapii są widoczne, a nasz syn uwielbia zajęcia z terapeutą. Serdecznie polecam to miejsce każdemu rodzicowi!

Polecam w 100%, pełen profesjonalizm, po 2 miesiącach współpracy już widać efekty treningu, ćwiczenia dobrane do możliwości i oczekiwań, duży nacisk na prawidłowe i bezpiecznie wykonanie.

Najlepszy trener! Bardzo przyjazny i motywujący. Naprawdę zna się na rzeczy. Za każdym razem upewnia się, że zaangażowane są odpowiednie mięśnie, a jeśli sytuacja tego wymaga, właściwie modyfikuje ćwiczenia, aby uzyskać jak największą efektywność. Jestem pod wielkim wrażeniem jego wiedzy i starannego prowadzenia treningów. 😉 Od czasu współpracy z Kamilem, moja kondycja i poziom energii niesamowicie wzrosły. Z treningu na trening zauważam progres, jestem coraz silniejsza, sprawniejsza i wytrzymalsza. Z niecierpliwością czekam na każdy kolejny trening! 😀 Dodatkowo jego pozytywne nastawienie i umiejętność podejścia są niesamowite! Kamil jest mega zaangażowaną w to, co robi osobą. Polecam każdemu, kto szuka empatycznego profesjonalisty, który

Z Kamilem ćwiczę regularnie od blisko 2 lat i jestem bardzo zadowolony z efektów naszej pracy. Ja jestem typem osoby, która łatwo się nudzi i potrzebuje różnych form aktywności, a na naszych spotkaniach nie ma czasu na nudę! Polecam.

Pełny profesjonalizm, ogromna wiedza i co najważniejsze, treningi przebiegają w luźnej atmosferze. Klaudia wszystko bardzo dokładnie tłumaczy i dba o prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń. Dziękuję za wszystkie cenne rady!

Jest to miejsce godne polecenia - w niewielu miejscach spotkać można tak profesjonalną kadrę a w połączeniu z miła atmosfera i bardzo pomocną rejestracją mogłem poczuć się w pełni zaopiekowany. Leczenie i badania przebiegły sprawnie, szybko otrzymałem wynik wraz z omówieniem i planem leczenia.

Uważam że trening pod okiem trenera personalnego jest potrzebny każdemu na drodze do sprawności fizycznej i wymarzonej sylwetki. Plan treningowy od Pawła jest zrobiony dla konkretnej osoby, a nie jakiś gotowiec z Internetu, wysłany po godzinie od zgłoszenia.

Trenuje z Kuba od zaledwie półtora miesiąca i szczerze mówiąc nie sądziłam, że ktoś może zmotywować mnie do tak dużego progresu jak on w tak krótkim czasie.... Siła, forma i technika - wszytsko idzie w górę w ekspresowym tempie, czyli tak jak lubię. Mega profesjonalizm, super atmosfera i przede wszystkim konkretne rezultaty- czego chcieć więcej? Jeśli miałabym możliwość znowu wybrania trenera zdecydowanie wybrałabym jego!

Współpraca bardzo merytoryczna, konkretna i profesjonalna z nutą humoru i bardzo przyjaznej atmosfery. Po każdych spotkaniach czułam się jak nowo narodzona, bardzo atrakcyjne ćwiczenia dostosowane do moich możliwości. Szczerze polecam.

Korzystałam z usług pana Adama. Jego podejście do klienta jest bardzo profesjonalne. Z pewnością skorzystam ponownie. Serdecznie polecam.

Jestem bardzo zadowolona, trafnie postawiona diagnoza, od razu wdrożona terapia, dzięki kilku wizytom pozbyłam się bólu. Dużym plusem jest możliwość wykonania USG w trakcie wizyty. Pełen profesjonalizm i duża empatia dla Pacjenta. Bardzo polecam!

Z ręką na sercu mogę polecić treningi u Julii. Współpracujemy już razem 3 miesiące i od tego czasu czuję,że moje ciało a przede wszystkim zdrowie jest na znacznie wyższym poziomie,mogę powiedzieć że mnie uratowała. Każdy kto chce poczuć się zaopiekowany w 100 procentach napewno to odczuje. Nie będę się rozpisywać po prostu radzę każdemu przekonać się na własnym ciele.

Polecam usługi Dominika. Zawsze mogłem liczyć na jego pomoc. Znalazł nieprawidłowości w badaniach krwi, na które lekarz mówił, że są "w normie". Ma indywidualne podejście i aktualizował plan ze względu na różne spotkania na mieście itd. dając mi dodatkowo wskazówki

Profesjonalny, kulturalny i pełen empatii trener! Potrafi idealnie dostosować plan treningowy do umiejętności i predyspozycji klienta!

Plan treningowy idealnie dopasowany do mojej sylwetki. Dzięki Jakubowi wprowadziłam również zmiany w sposobie odżywiania, dzięki czemu schudłam po ciąży 17kg!

To profesjonaliści przez wielkie „P”! Bardzo skupieni na celach podopiecznych. Przygotowane przez nich programowanie, plan treningowy jest przemyślany i logiczny, a rezultat pewny. Polecam! Trenuję z nimi od 3 lat niekończące się pasmo sukcesów nie tylko w dyscyplinie, którą uprawiam.

Paweł to świetny młody trener personalny. Potrafi spokojnie i rzeczowo wytłumaczyć każde ćwiczenie. Widać w nim ogromne zaangażowanie, chęć do poszerzenia swojej wiedzy. Dodatkowo zawsze można się od niego dowiedzieć czegoś na temat zdrowego żywienia. Serdecznie polecam!

Maciek to wykwalifikowany trener personalny z ogromną wiedzą, którą przekazuje podopiecznym. Jego długi staż treningowy pomaga udzielać cennych wskazówek. Każdy trening dobrany jest indywidualnie do potrzeb oraz umiejętności, elastyczność i dopasowanie godzin treningów pod wychowanków jest dodatkowym plusem. Zaangażowanie i dbałość o jakość wykonywanych ćwiczeń przekłada się na szybkie rezultaty Maciek co miesiąc pilnuje, by przesyłać mu swoje aktualne pomiary ciała.

Bardzo polecam. „Super Mario” to super extra trener. Bardzo zaangażowany w współpracę. Trenuje pod Jego okiem. Ok 4 miesiące i jestem bardzo, bardzo zadowolona. Kiedyś dawno temu korzystałam z usług trenerów, ale jeśli mam być szczera do dopiero czy obecnym trenerze widzę co to znaczy tak naprawdę trenować. Mario jest wymagający i to jest ogromny plus, ponieważ widać, że jemu zależy na tym abym osiągnęła sukces tak samo jak mi, jak i nie bardziej. Ogólnie bardzo fajny i wyluzowany gość, który w 120 procentach spełnił swoją rolę. Polecam - Mario numer 1.

Jestem zachwycony współpracą z tym trenerem. Punktualny, cierpliwy, no i można pogadać jak z człowiekiem. Zarówno trening jak i podejście do klienta sprawia, że praca nad sobą staje się przyjemnością, a dość szybkie efekty treningu wskazują na to że Julek wie dużo o swojej pracy. Oprócz treningu dostałem również dostęp do jego własnej platformy ćwiczeń, a także pomógł mi z dietą. No czego chcieć więcej.

Profesjonalizm w każdym calu, rytuał latte u Pani Ady przeszło moje najśmielsze oczekiwania, czuje się wspaniale - dziękuję.

Super podejście i super wycisk!!! Bez niej nie dałbym rady !!! Polecam jak ktoś naprawdę chce mieć formę lecz brak mu motywacji by ćwiczyć samemu:)