Psychodietetyk, Dietetyk, Psycholog - Martyna Szulińska

Nazywam się Martyna Szulińska.
Jestem psychodietetykiem, dietetykiem i psychologiem.

Pomagam wyjść z błędnego koła odchudzania się.
Pokazuję, jak łatwo zmieniać nawyki żywieniowe.
Uświadamiam, że zdrowie zaczyna się w naszej głowie.

Od 2017 roku prowadzę indywidualne konsultacje psychodietetyczne w Suwałkach, Gdańsku oraz Sopocie. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi.
Prowadzę również autorskie wykłady oraz warsztaty psychodietetyczne. Współpracuję ze szkołami, przedszkolami. Organizuję warsztaty dietetyczne dla firm. Obecnie jestem koordynatorem programu „Lekko mi” w Sopocie, podczas którego prowadzę warsztaty psychodietetyczne oraz konsultacje dla Uczestników turnusów.

W swojej pracy skupiam się głównie na zmianie nawyków żywieniowych u swoich podopiecznych, na szukaniu złotego środka, a nie sztywnym trzymaniu się diety.
Uczę, jak poprawić relację z jedzeniem, tak by odżywianie było czymś przyjemnym i nie wiązało się z poczuciem straty, czy wyrzeczenia. Uwielbiam aktywność fizyczną, która uwalnia od stresu, a także dobrą kawę i prawdziwą, włoską pizzę.