Paulina Sarota

Cześć! :)

Cieszę się, że udało Ci się dotrzeć do tego miejsca, co oznacza, że jesteś osobą, która naprawdę chce zmienić swój styl życia i której zależy na poprawie zdrowia.

Zatem poznajmy się :)

Mam na imię Paulina. Jestem Mamą, miłośniczką zdrowego stylu życia, certyfikowanym Trenerem Personalnym, Instruktorem Fitness, a także Specjalistą ds. żywienia. Ukończyłam studia o specjalizacji: Planowanie dietetyczne w sporcie i rekreacji. Cały czas się rozwijam czego dowodem są ukończone przeze mnie liczne kursy.

Temat żywienia jest ze mną od lat. Na własnej skórze przekonałam się czym są zaburzenia odżywiania począwszy od jadłowstrętu po kompulsywne objadanie się.

Czym się zajmuje i dlaczego to robię?

Moją misją jest pomoc kobietom w osiągnięciu wymarzonej sylwetki przy jednoczesnym zachowaniu zdrowia, dobrego samopoczucia oraz wysokiego poziomu energii.

W swoją pracę wkładam całe swoje serce oraz pełne zaangażowanie. Kocham to co robię. Pomaganie ludziom sprawia mi ogromną satysfakcję dzięki czemu czuję się spełniona.

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, wymodelować sylwetkę, zwiększyć swoją siłę, a może poprawić sprawność fizyczną oraz zdrowie?

Jak wygląda współpraca ze mną?

- pracujemy nad zmianą dot.: treningu, odżywiania oraz sposobu myślenia.
- gwarantuję Ci, że do każdej osoby podchodzę indywidualnie poprzez wypełniony formularz dot. Twoich potrzeb.
- udowodnię Ci, że nie musisz jeść 5 posiłków dziennie co 3h, ważyć produktów czy liczyć kcal - to STEREOTYPY!
- nauczę Cię jak jeść, aby być najedzoną i chudnąć, czuć się zdrowo i mieć przyjemność z jedzenia.
- moje treningi będą przystosowane zarówno do Twoich możliwości jak i potrzeb.

Ponadto:

Z mojej strony zapewniam Ci kompleksową opiekę przez cały okres współpracy, a także liczne benefity oraz rabaty.

Prowadzę również treningi personalne w parach :)

Lokalizacja: Sosnowiec
Email: treningkobiet[małpa]gmail.com
Instagram: paula.gymqueen

"Dziś zrób coś, czego innym się nie chce, a jutro będziesz miał to, czego inni pragną."

TWÓJ CEL JEST MOIM CELEM!
Decyzję pozostawiam Tobie.

Pozdrawiam Cię serdecznie. :)