Zobacz wszystkie (12)
O nas
Owner Make Me Empire🕋
Athlete ⚜️Coach 🔱Artist 🔱Trendsetter 🔱
Prowadzę i Edukuje ludzi Którzy nie chcą płacić miesięcy i tysięcy za trenerów personalnych i Dietetyków 😉😈
Specjalista zmiany nawyków prowadzących do nowego stylu życia
Pomagam ludziom, którzy utknęli.
Tym, którzy nie wiedzą, od czego zacząć — jak się odżywiać, jak trenować i jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Nauczam jak dbać o zdrowie , energię, siłę i stalową dyscyplinę.
Jestem twórcą dwóch autorskich metod:
🚀 NO DAYS OFF — podejście oparte na codziennej pracy nad sobą, bez wymówek i odkładania na później.
😈 FIGHT WITH YOUR DEMONS — program, który pomaga walczyć ze słabościami, budować odporność psychiczną i podejmować lepsze, świadome decyzje każdego dnia.
Łączę wiedzę trenera personalnego, dietetyka, mentora i coacha, tworząc hybrydę, która daje więcej niż pojedynczy specjalista.
Moim celem nie jest motywowanie Cię na chwilę — tylko wyposażenie w narzędzia i wiedzę , których będziesz używać do końca życia.
Make Me
Athlete ⚜️Coach 🔱Artist 🔱Trendsetter 🔱
Prowadzę i Edukuje ludzi Którzy nie chcą płacić miesięcy i tysięcy za trenerów personalnych i Dietetyków 😉😈
Specjalista zmiany nawyków prowadzących do nowego stylu życia
Pomagam ludziom, którzy utknęli.
Tym, którzy nie wiedzą, od czego zacząć — jak się odżywiać, jak trenować i jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Nauczam jak dbać o zdrowie , energię, siłę i stalową dyscyplinę.
Jestem twórcą dwóch autorskich metod:
🚀 NO DAYS OFF — podejście oparte na codziennej pracy nad sobą, bez wymówek i odkładania na później.
😈 FIGHT WITH YOUR DEMONS — program, który pomaga walczyć ze słabościami, budować odporność psychiczną i podejmować lepsze, świadome decyzje każdego dnia.
Łączę wiedzę trenera personalnego, dietetyka, mentora i coacha, tworząc hybrydę, która daje więcej niż pojedynczy specjalista.
Moim celem nie jest motywowanie Cię na chwilę — tylko wyposażenie w narzędzia i wiedzę , których będziesz używać do końca życia.
Make Me
6 lat w Oferteo
Opinie
Na Oferteo od 6 lat
| 5 współprac
5 gwiazdek 100%
4 gwiazdki 0%
3 gwiazdki 0%
2 gwiazdki 0%
1 gwiazdka 0%
Wszystkie
Treningi personalne
443738
markValuePositive
Danylo
P
2021-02-20 19:10:02.035292
5322970
Potrzebuję trenera personalnego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Wrocław
false
Rozmowy przebiegały na profesjonalnym poziomie. Wszystko jest idealnie.
false
false
176566
markValuePositive
Łukasz
W
2020-03-05 09:45:01.000841
-1
false
Będąc we Wrocławiu na tydzień, chciałem optymalnie wykorzystać czas na siłowni. Trafiłem na Mara i mogę powiedzieć z czystym sumieniem, że jest to najlepszy trener z jakim miałem okazje ćwiczyć. Ogromna wiedza przekazana w bardzo fajny i ciekawy sposób oraz w mega luźnej atmosferze. Treningi bardzo urozmaicone, a co najważniejsze, podczas całego procesu bardzo dużo się nauczyłem, dzięki czemu sam mogę wprowadzać nowe elementy do mojego treningu, gdy ćwiczę sam. Zdecydowanie polecam!
false
false
175807
markValuePositive
Maciej
M
2020-03-02 12:15:23.423037
-1
false
Profesjonalista w swojej dziedzinie. Pierwszy trening bez stresu, zawsze fachowe podpowiedzi i porady.
false
false
175689
markValuePositive
Magda
L
2020-03-01 21:45:13.661637
-1
false
Mara podchodzi bardzo indywidualnie do Klienta i tak samo dobiera treningi.
Widzi co nam bardziej leży, ale czasem oczywiście każe wykonywać ćwiczenia których się nie lubi, ale dla naszego dobra.
Dla mnie najcenniejsze jest to, że pokazuje jak maksymalnie wykorzystać sprzęt, który jest dostępny na siłowni, jak dobrać dla siebie ćwiczenia i jak maksymalnie wykorzystać czas treningu.
Mara zawsze odpowie na najtrudniejsze pytania, po co to robię? albo czy dobrze, że pracuje, czuje ten mięsień itd itp.
Polecam!
false
false
165966
markValuePositive
Karol
B
2020-01-15 05:58:15.985804
-1
false
Pozytywny, kontaktowy ale przede wszystkim rzetelny trener.
Szczerze polecam.
Profesjonalizm i wiedza i każdym calu.
A w dzisiejszych czasach to rzadkość.
false
false
160506
markValuePositive
Angelika
B
2019-12-12 08:01:19.23296
-1
false
Profesjonalne i indywidualne podejście do klienta. Treningi prowadzone są w przyjemnej atmosferze, a ćwiczenia odpowiednio dobrane do możliwości i kondycji fizycznej. Mimo Insulinooporności i kontuzji stopy udaje mi się zrzucać kilogramy, dzięki opiece i radom Mary, bez czego na pewno na początku bym sobie nie poradziła! Mam więcej siły, energii i wiem, że to co robię ma sens! Jako początkująca na siłowni, nauczyłam się wielu nowych ćwiczeń o których nigdy bym nie pomyślała że mi się spodobają i wiem, że potrafię je wykonać z odpowiednią technika :)
Bardzo polecam, nie ma co się zastanawiać nad wyborem! 💪
false
false
160289
markValuePositive
Bronisław
K
2019-12-10 16:05:13.03342
-1
false
Zdrowe podejście do treningu i diety, nie jestem zawodowcem i nie startuje w zawodach, żeby sobie wszystkiego odmawiać. Mara nauczył mnie że trening, to nie tylko nudne dźwiganie ciężarów, a cały wachlarz możliwości, a dieta to tylko sposób odżywiania, a nie zakazywanie sobie wszystkiego co lubię. Szczerze polecam
false
false
160263
markValuePositive
Agata
R
2019-12-10 13:20:33.60241
-1
false
Pełen profesjonalizmu, wiarygodny i solidny trener personalny, którego z czystym sumieniem mogę polecić każdej osobie, która zaczyna swoją przygodę na siłowni.
Kompleksowa obsługa od porad dietetycznych po budowę silnej i zgrabnej sylwetki.
Mara zawsze przygotowany dostosuje trening do oczekiwań i predyspozycji podopiecznego.
Takiego podejścia do klienta można tylko pozazdrościć!
false
false
160176
markValuePositive
Jakub
K
2019-12-09 23:19:56.057131
-1
false
Trener potrafiący zachęcić do regularnych ćwiczeń osobę, która całe życie widziała siłownię tylko na zdjęciach.
Efekty po niecałych 3 miesiącach są o wiele lepsze, niż się spodziewałem.
Duży plus za lokalizację siłowni, na której odbywają się zajęcia w ścisłym centrum miasta.
false
false
160155
markValuePositive
Piotr
S
2019-12-09 21:30:18.926122
-1
false
Pomimo tego, że sam jestem trenerem i myślałem że już wszystko wiem, to Mara zauważył już po pierwszej krótkiej rozmowie, kilka prostych błędów i dużo rutyny z mojej strony, te proste wskazówki pomogły mi osiągnąć swój cel, polecam współpracę, zarówno dla osób początkujących jak i dla zaawansowanych, każdy powinien mieć swojego trenera, nawet mistrz świata ma swojego trenera, pozdrawiam.
false
false
151379
markValuePositive
Jan
G
2019-10-22 14:38:05.678635
-1
false
Mara jest najlepszym trenerem jakiego miałem:) jest sumienny, dokładny, motywuje podopiecznego do każdego treningu jak i na treningu. Każdy trening to ciężka praca ale z dużą dawką dobrego humoru. Różnorodność ćwiczeń pomaga w tym, aby nie popaść w monotonie:) polecam, dałbym 10 gwiazdek ale się nie da😃💪.
false
false
346872
markValuePositive
Marta
2019-09-01 19:16:24.616591
2904566
Zlecenie dla trenera personalnego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Wrocław
false
false
false
141557
markValuePositive
Dagmara
G
2019-08-31 08:19:01.133429
-1
false
Miałam przyjemność ćwiczyć pod okiem Mary i jedyne co mogę napisać to o tym Panu to: 100% zaangażowania, 100% motywacji i 100% profesjonalizmu!
Polecam z całego serca!
false
false
141140
markValuePositive
Charlene
M
2019-08-28 15:53:21.250521
-1
false
Najlepszy motywator, największe wsparcie nie tylko nadzoruje każdy ruch, a jest dodatkowo świetnym partnerem treningowym.
Dobry słuchacz, rozmówca, a przede wszystkim osoba dająca dobry wycisk na treningu, dzięki czemu.
false
false
141138
markValuePositive
Damian
L
2019-08-28 15:47:32.757404
-1
false
Profesjonalna opieka trenera, trening dopasowany do mojego trybu życia.
Dieta na wysokim poziomie.
Polecam!
https://static.oferteo.pl/images/marks/3744808/141138/x200/3744808_img_20190827_112925_834.jpg
https://static.oferteo.pl/images/marks/3744808/141138/x1280/3744808_img_20190827_112925_834.jpg
false
false
141135
markValuePositive
Julia
G
2019-08-28 15:30:14.391545
-1
false
Najlepszy trener w mieście!
Wycisnął ze mnie siódme poty, ale było warto efekty są niesamowite, dzięki.
false
false
126465
markValuePositive
Michał
K
2019-05-21 10:23:10.909648
-1
false
Profesjonalne podejście. Trener sumiennie podchodzi do branży fitness. Punktualny i jeśli ma spóźnienie stara się poinformować. Dywersyfikuje ćwiczenia. Jest wymagający, ale wg mnie to istotne, aby dać z siebie odpowiednio dużo, dla zrealizowania celu w odpowiednim czasie.
false
false
126464
markValuePositive
Beti
P
2019-05-21 10:20:10.063531
-1
false
Wyjątkowo zdolny, ambitny i z wielkim zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy co przekłada się na wyniki osoby, z którą pracuje. Indywidualne podejście do swojego podopiecznego sprawia, że cele które sobie stawiałam były do wykonania. Tylko sobie życzyć takiej współpracy. Gorąco polecam 😘. Dodałam zdjęcie już jak lepiej wyglądałam, wcześniejsze to wstyd😉.
https://static.oferteo.pl/images/marks/3744808/126464/x200/3744808_img_20190225_235051_734.jpg
https://static.oferteo.pl/images/marks/3744808/126464/x1280/3744808_img_20190225_235051_734.jpg
false
false
126463
markValuePositive
Andrzej
G
2019-05-21 10:18:58.619519
-1
false
Super podejście do klienta, plan treningowy dobrany indywidualnie co za tym idzie duża efektywność jeśli się go dobrze trzyma. Jest to trener, który nie używa kopiuj wklej, ale dla każdego ma swoje własne rozwiązania, polecam 🙌.
false
false
126462
markValuePositive
Karolina
K
2019-05-21 10:18:32.33567
-1
false
Poleca. Dieta, trening dopasowane indywidualnie do klienta, 100% zadowolenia ze współpracy.
false
false
Oferty
Trening Online , odchudzanie , redukcja , prowadzenie online , trening personalny online
Polska
- Wrocław
Trening personalny online to świetna propozycja dla osób, które nie mogą spotkać się z trenerem osobiście czy udać się na siłownie, ale mogą ćwiczyć w domu. Trener personalny online przygotuje dla Ciebie zestaw ćwiczeń, zadba o prawidłową technikę, motywację i będzie czuwał nad Twoim progresem.
Co chcesz zlecić lub kupić?
Wybierz usługę, której potrzebujesz, aby złożyć zapytanie:
Ochrona zdrowia
Dietetycy
Powiązane produkty i usługi:
Gabinet psychologiczny, Masaż relaksacyjny, Masażysta, Mikrodermabrazja, Pilates, Rehabilitant Wrocław, Trener biegania Wrocław, Trener personalny Wrocław
O Firmie
Adres
Ulica
Szewska 3AKod pocztowy
50-053Miasto
WrocławGodziny pracy
Brak informacji
Dane kontaktowe
Numer telefonu
787 ••• •••
Numer został potwierdzony
Preferowana forma kontaktu
czat, e-mail, telefon
Obszar działania
Wielkopolskie, Podkarpackie, Dolnośląskie, Kujawsko-pomorskie, Małopolskie, Świętokrzyskie, Warmińsko-mazurskie, Podlaskie, Zachodniopomorskie, Pomorskie, Śląskie, Lubelskie, Lubuskie, Łódzkie, Mazowieckie, Opolskie, Afganistan, Albania, Andora, Arabia Saudyjska, Austria, Azerbejdżan, Belgia, Białoruś, Bośnia i Hercegowina, Bułgaria, Chiny, Chorwacja, Czarnogóra, Czechy, Dania, Estonia, Finlandia, Francja, Grecja, Gruzja, Hiszpania, Holandia, Indie, Irak, Iran, Irlandia, Islandia, Kazachstan, Kirgistan, Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Łotwa, Macedonia, Malta, Maroko, Mołdawia, Monako, Mongolia, Niemcy, Norwegia, Izrael, Portugalia, Rosja, Rumunia, Słowacja, Słowenia, Syria, Szwajcaria, Szwecja, Turcja, Turkmenistan, Ukraina, Uzbekistan, Węgry, Wielka Brytania, Włochy, Serbia, Kanada, Stany Zjednoczone, Cypr