Kamil Wrona Trener personalny

Jeśli to czytasz to niezmiernie miło
mi Cię powitać 🤓

Chyba każdy lubi współpracować z otwartymi ludźmi pełnymi uśmiechu a z mojej strony zapewniam , że uśmiechu będzie sporo w otoczce wartościowej wiedzy. Na pewno nie będę siedział w telefonie jak inni trenerzy bo w mojej opinii to brak szacunku i z pewnością nie będę stał z założonymi rękami przez większość treningu co to to nie . Będzie za to spora ilość humoru, ogrom pozytywnej energii z masą wiedzy odnośnie ćwiczeń . Śmiech to zdrowie tak samo jak trening , więc czemu by nie połączyć tego ??

Jeśli jesteś osobą otwartą to do dobrego trenera trafiłeś/aś . Z pewnością się dogadamy ....

Szukam przede wszystkim młodych , otwartych osób lubiących robić niezłą robotę na treningach a jednocześnie majac z tego frajdę .

Zachęcam do poczytania opinii , bo sam o sobie to każdy będzie pisał w superlatywach . Myślę , że parę słów od moich podopiecznych pomoże Cię przekonać do dobrego wyboru.

Parę słów o mnie :
Trenować na siłowni zacząłem już ponad 7 lat temu i jak nie jeden chłopaczek w słynnym garażu . Kilka hantelek, jakaś sztanga trochę kreatywności oraz dostęp do wiedzy chociażby z YouTube odnośnie treningu sprawiły , że tak zaczeła się moja przygoda z siłownią. Minęło już tyle czasu , ale chociaż wykorzystałem go świetne na treningi oraz na ciągłe uczenie się z dziedzin : treningu siłowego , anatomii, dietetyki oraz fizjoterapii.
Od praktycznie samego początku pomagałem czy to kolegom z siłowni , czy to znajomym , czy to innym osobom , które gdzieś tam o mnie usłyszały , że coś tam się znam i prosiły o pomóc. Teraz już jestem w tym miejscu gdzie zebrałem masę doświadczeń jak profesjonalnie prowadzić treningi z ludźmi w każdym wieku i przede wszystkim jak tworzyć wspaniałą atmosferę , bo bez niej siłownia to tylko miejsce gdzie się przychodzi wykonać swoje i wyjść .

Wśród innych trenerów wyrożnia mnie przede wszystkim UCZCIWOŚĆ i ZAANGAŻOWANIE. Widać to gołym okiem na siłowni . Jeśli jesteś w stanie coś wykonywać w domu to zapisze ci to po prostu do wykonywania w domu a nie dodatkowo do treningów by je przedłużać. Zrobisz ze mną kilka treningów ....nauczę cię jak trenować ....i trenuj SAM . Ewentualnie jak już będziesz trenować sam to spotkamy się raz na tydzień / dwa dla kontroli . To takie proste .

Dlatego nie sprzedaje jakichś pakietów na 20-30 treningów , bo zwyczajnie jestem w stanie nauczyć cię w kilka treningów jak bezpiecznie trenować i tyle trenningów nie będzie potrzebne .

Poza treningami mamy z podopiecznymi świetny kontakt i nie ma żadnego problemu pogadać nawet i późnym wieczorem .

Z tego powodu zawsze przykładam się z całego serducha do atmosfery i każdy podopieczny , który trenuje bądź trenował ze mną to potwierdzi 🫡

Sam kurs trenerski skończyłem trzy lata temu ponad i przeprowadziłem kilkaset treningów ze świetnymi efektami.
Dodatkowo praktycznie zawsze staram się na treningach wyszukiwać jakichś dysfunkcji u podopiecznego (fizjoterapia) by móc poza samym treningiem siłowym wypracować u podopiecznych pełną sprawność.
Nawet na kursie prowadzący powiedział mi , że ludzi nie uwierzą mi , iż mogę mieć taką wiedzę w tak młodym wieku chociaż już nie takim młodym bo już 22 lata skończone ale faktycznie miał rację bo często ludzie są zdziwieni moją posiadaną wiedzą z wielu dziedzin oraz pasją jaką posiadam do treningu co nie każdy trener może się pochwalić taką energią na treningach personalnych 🤠
- Co do samych treningów to pierwszy trening oferuje 50% taniej , aby móc się spotkać i sprawdzić czy wszystko klientowi odpowiada oraz jak to wygląda w rzeczywistości i jaka panuje atmosfera na treningach.
Same treningi też nie mają presji czasowej co moim zdaniemi i podopiecznych jest mega zaletą. Nie musimy wyrobić się w godzinę . Tyle ile będziesz potrzebować czasu na trening tyle go poświecimy a nie , że mija godzina i do widzenia .

Moim celem jest nauczyć cię trenować oraz odżywiać się zdrowo i z pewnością mi się to uda 💪

Nie ma nic do stracenia a na prawdę wiele można zyskać 🫡

Zapraszam wszystkich do kontaktu najlepiej poprzez Facebooka , Instagrama , bądź telefonicznie .