Kalistenika, szeroko pojęty zdowy styl życia

Pasjonuje się sportem, głównie treningiem z masą własnego ciała- kalisteniką w której mam 4 letnie doświadczenie(głównie jako samouk).
Rozwijam swoje zdolności w szeroko pojętym zdrowym trybem życia z zakresu: dietetyki, zdrowia psychicznego oraz fizycznego oraz staram się pomagać ludziom wprowadzać zmiany aby poprawić jakość ich codziennego życia. Obecnie imtensywnie prowadzę 3 osoby, które cieszą się moim programem i wsparciem dzięki, któremu poprawiają swój dobrastan zdrowia na codzień.
Do każdej osoby podchodzę na poziomie indywidualnym i staram się dopasować wszystko do ich możliwości i predyspozycji aby uczynić ich trening zarówno rozwijającym jak i przyjemnym, aby mogli cieszyć się benefitami przez całe życie.
Na miejscu prowadzę osoby i mogę na bieżąco sprawdzać ich rezultaty, natomiast zamierzam prowadzić działalność w formie konsultacji online: plan treningowy z wykorzystaniem własnej masy ciała(trening kalisteniczny), pomoc w aspekcie dietetycznym(porady, wskazówki, zalecenia), regeneracja(sen, odpoczynek, medytacja).