Dietetyka Cattleya

DIETETYK KLINICZNY

Jestem certyfikowanym dietetykiem klinicznym z 3-letnim doświadczeniem praktycznym. Zaraz po ukończeniu pierwszego kursu rozpoczęłam praktyki w gabinecie dietetycznym, a jednocześnie w dalszym ciągu brałam udział w różnych kursach oraz webinarach, aby poszerzać swoją wiedzę. Taki początek pozwolił mi zauważyć, jak ważny jest zawód dietetyka, w związku z czym rozpoczęłam studia na tym kierunku.
Obecnie w swojej pracy łączę wiedzę akademicką z wiedzą z kursów, co pomaga mi bazować na podstawach funkcjonowania organizmu i jednocześnie analizować jego wyjątkowe zachowania. W dalszym ciągu się rozwijam - wykonuję kolejne kursy, czytam aktualne badania kliniczne i inne rzetelne publikacje oraz kontynuuję studia.
Dokształcam się również w sferze psychologicznej, aby móc odpowiednio zaopiekować się Pacjentem. Zaangażowanie w odpowiednią relację z Pacjentem jest dla mnie ważne od samego początku, ponieważ pierwsza opinia dotycząca mojej pracy, którą otrzymałam od pani Doroty oraz za którą bardzo dziękuję, wskazywała przede wszystkim na moje zaangażowanie i poczucie bycia ważną.
Do końca 2023 roku, przez niemal 3 lata swojej działalności, przeprowadziłam niemal 2000 godzin konsultacji, a drugie tyle spędziłam na tworzeniu jadłospisów oraz formułowaniu zaleceń. W tym czasie ukończyłam również blisko 30 szkoleń, webinarów i kursów. Ponadto miałam możliwość pracować z specjalistami z dziedziny gastrologii oraz endokrynologii.
Na konsultacje dietetyczne zapraszam wszystkich pacjentów poszukujących zaangażowanego dietetyka - zarówno w celu zadbania o swoje zdrowie, wspomożenia leczenia dietą, dostosowania diety do aktywności fizycznej, wyprowadzenia z zaburzeń odżywiania czy też chęci utraty wagi. W swoich zaleceniach skupiam się nie tylko na celu, a przede wszystkim na zdrowiu pacjenta, a to rozumiem zarówno przez fizyczne, jak i psychiczne.

TRENERKA PERSONALNA
Ponadto jestem również certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem praktycznym. Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w młodym wieku, a ponieważ z łatwością zarażałam koleżanki i kolegów do sportu i organizowałam wspólne treningi. Jeszcze w szkole średniej zrobiłam kurs instruktora fitness, a później kurs trenera personalnego. Pierwsze treningi na kamerce prowadziłam już w 2015 roku dla moich koleżanek, mając jeszcze znikome pojęcie o poprawności i technice.
Początkowo ograniczałam swoje działania trenerskie do grona najbliższych, jednak w 2019 roku zaczęłam prowadzić zajęcia grupowe. Pozwoliło mi to zrozumieć jak bardzo zależy mi na zdrowiu uczestników - na zajęciach grupowych nie zawsze istnieje możliwość odpowiedniej korekty postawy czy ruchu. Pod koniec tego samego roku zrezygnowałam z zajęć grupowych i rozpoczęłam treningi 1:1.
Kolejne zmiany zaszły w 2020 roku, gdy zmieniła się sytuacja na świecie. Utrzymałam dotychczasowych klientów rozpisując treningi domowe online oraz organizując wspólne przez aplikację zoom. Po tym wszystkim już nigdy nie wróciłam do prowadzenia treningów na żywo. Nauczyłam się jednak odpowiednio opisywać ćwiczenia, zwracając uwagę na często popełniane błędy, dzięki czemu moi podopieczni mogą bezpiecznie ćwiczyć z moimi planami treningowymi.
W zakresie trenerskim współpracuję jedynie z osobami zdrowymi, bez zwyrodnień stawowych, kontuzji oraz innych problemów utrudniających ruchy lub zmieniających ich wzorce.
W wyjątkowych przypadkach zgadzam się na rozpisanie treningów dla osób z nadwagą, jednak zawsze po odpowiednim przejściu konsultacji.

Poszukujesz dietetyka lub trenera, który się Tobą zaopiekuje? Jestem tutaj dla Ciebie.