Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Karol
Oferteo.pl
2
minuty
11 gru 00:24
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
8
godzin
11 gru 08:47
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu ...
Radek to super trener. Współpracę rozpoczęliśmy w maju 2023. Od dawna marzyłem o tym, żeby pobić barierę 2 godzin na półmaratonie. W zeszły weekend, 12 maja 2024 przebiegłem półmaraton z czasem 1:42:38. Nie miałem wątpliwości, że się uda. Wiedziałem, że jestem dobrze przygotowany. Wszystkie treningi Radek rozpisuje pod moje potrzeby. W końcu doświadczenia mu nie brakuje. Dodam, że też warto wybrać się na trening indywidualny z Radkiem. Można sporo się nauczyć i porozmawiać nie tylko o bieganiu.
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: wzrost 183
waga około 83kg
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybcie...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie
...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: Nauczyć się biegać dobrze technicznie i przebiec pierwsze 10km :)
Kontuzje i schorzenia: Bóle w piszczelach podczas biegania (nie zawsze)
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Informa...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, przebiec maraton, utrata wagi
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: przebiec...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje...
|
Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 51-70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: ponad 70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, Mistrzostwa świata, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: Dziecko 11 lat
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, przebiec maraton, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, wieczory...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, przebiec...
|
Bodyshrine
Tworzę niestandardowe programy dla swoich podopiecznych, dostosowane do ich możliwości i potrzeb , kondycji jak i czasu.
Masz problemy takie jak np: problemy z plecami, bóle stawów, szyi, lędźwi, astmę, wcześniejsze urazy lub schorzenia wymagające szczególnej opieki, też pomagam..
Zajęcia w parach 150zl
zajęcia...
|
My Enfurance Coaching
Działam w branży od 2017 roku. Moja specjalność to plany treningowe z zakresu biegów, biegów górskich, słiowni
a dodatkowo biegów narciarskich w oparciu o zrównoważoną dietę i regenerację. Jestwm do dyspozychi na terenie Krakowa, ale...
|
Damian Ścibior
Jestem wykwalifikowanym Trenerem Personalnym. Moją największą pasją jest szeroko rozumiany sport i aktywność ruchowa oraz towarzyszący im zdrowy tryb życia.
Od najmłodszych lat jestem związany z piłką nożną. Interesuję się również tematyką zdrowego żywienia.
Można więc powiedzieć, że wszystko co związane ze sportem – nie...
|
majkel_trenuje
Hej! Mam na imię Michał, jestem trenerem personalnym z certyfikatem EFA, instruktorem pływania oraz absolwentem wychowania fizycznego na kierunku trener personalny.
Zapraszam Cię do mnie na treningi jeśli masz problem ze zdrowiem, samopoczuciem lub po prostu potrzebujesz z kimś porozmawiać, a przy okazji zadbać o swoją kondycję fizyczną...
|
TWÓJ POŚREDNIK
DZIAŁAMY NA RYNKU OD 2000 R. JAKO POŚREDNIK. ZNAJDUJEMY ZLECENIODAWCÓW I ODBIORCÓW DLA WSZYSTKICH BRANŻ DZIAŁAJĄCYCH W POLSCE. FIRMA ZAJMUJE SIĘ POŚREDNICTWEM. JEŚLI MASZ PROBLEM ZE ZNALEZIENIEM ZLECEŃ DLA SWOJEJ FIRMY TO MY CIW TYM POMORZEMY. WSÓŁPRACUJEMY OBECNIE Z MIESIĘCZNIKAMI...
|
Trener osobisty Adrian Wnęk
Jestem trenerem personalnym i przez blisko trzy lata zajmuję się trenowaniem innych osób, kształtowaniem ich sylwetki oraz poziomu sprawności. Jestem studentem oraz absolwentem AWF w Krakowie, gdzie zdobyłem wiedzę z zakresu anatomii,...
|
Śląskie Centrum Tenisa
Zakres świadczonych usług :
- Odchudzanie czyli redukcja tkanki tłuszczowej
- usługi rehabilitacji po urazach, złamaniach i pomoc w odzyskaniu sprawności
- bóle spowodowane brakiem aktywności fizycznej
-...
|
Daria Daszkowska
Jestem związana ze sportem 12 lat.
Początki jako zawodniczka (lekkoatletyka), natomiast czas ukierunkował mnie w roli trenera.
Ukończyłam studia o specjalizacji Dietetyka, dlatego, jeżeli Twoim celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów - pomogę Ci!
Ukończyłam kurs Trenera Personalnego oraz...
|
Mentor Sylwetki - Piotr Zalewski :)
Witaj, w tym miejscu mógłbym wypisać, że od 11 lat pomagam indywidualnie i na szerszą skalę, w
- zrzucaniu wagi,
- pozbyciu się dolegliwości z tytułu kręgosłupa,
- czy też powrotu do formy i sprawności po kontuzjach jak i po prostu "pandemii"...
|
Adrian Urbański
Cześć z tej strony Adrian.
Jestem studentem 3 roku dietetyki w Wyższej Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi.
Jedną z moich pasji jest właśnie kształtowanie sylwetki, oraz zdrowy tryb życia z zachowaniem oczywiście zdrowego rozsądku.
Jeśli jesteś osobą początkującą, która potrzebuje podstawowej...
|
Strefa Impuls Trening EMS Kraków
Wszystkim nam zależy dziś na szczupłej i pięknej sylwetce. My mamy sposób, aby w szybkim czasie wymodelować swoją sylwetkę, zrzucić zbędne kilogramy i zbudować masę mięśniową. Takim sposobem jest trening EMS- elektrostymulacja mięśni. Trening ten stosowany jest od dawna w...
|
Bartosz Gąbka
Jestem profesjonalnym lekkoatletą, zawodnikiem kadry narodowej, uczestnikiem Mistrzostw Świata oraz Europy. 11- krotnym medalistą Mistrzostw Polski w skoku w dal.
Instagram - @bgcoach1
Trener motoryczny w Legia Tenis&Golf
Technika biegu to moja specjalność, przygotowuję podopiecznych nie...
|
trenuj z Kasią
Chcesz zachować zdrowie, włączyć ruch do swojego codziennego życia lub masz zbliżający się cel? Podaj swoje podstawowe informacje, a skontaktuję się telefonicznie i e-mailem tak szybko, jak to możliwe:
Interested in staying healthy, incorporating movement into your everyday life, or have a goal coming up? Provide your basic information and...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i ultra.
Swoje doświadczenie...
|
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na wydziale Wychowania Fizycznego – studia dzienne. Trener II klasy lekkiej atletyki, instruktor lekkiej atletyki. Zwycięzca wielkich...
|
Liczba wyświetleń strony: 26 |