Trener Personalny, Przygotowanie Motoryczne, Oskar Stencel, Kościerzyna

Mam na imię Oskar,
jestem certyfikowanym trenerem personalnym należącym do związku REPs Polska oraz terapeuta ruchowym z wieloletnim doświadczeniem w branży fitness.

Specjalizuje się w ROZWIĄZYWANIU PROBLEMÓW z aparatem ruchu oraz pomagam wrócić do pełnej sprawności. Szukam najprostszych sposobów treningowych na rozwiązanie problemu klienta. Dzięki wielu szkoleniom oraz kursom m.in. instruktora dietetyki i planowania żywienia stawiam na kompleksową opiekę klienta.

Sam jestem osobą aktywną na
siłowni, pływalni oraz boiskach zarówno piłkarskich jak i tych do tenisa ziemnego. Aktywność fizyczna zakorzeniona jest we mnie od dziecka. Jako ratownik WOPR, instruktor pływania oraz trener drugiej klasy w pływaniu sportowym, stawiam niezwykły nacisk na bezpieczeństwo w trakcie wykonywanego treningu lub aktywności fizycznej. Ale to nie wszystko…

Dbam o stałe podnoszenie
swoich kwalifikacji biorąc udział w licznych kursach. Dzięki szkoleniom z zakresu korekcji wad postawy oraz modułu treningu medycznego jestem w stanie zadbać o prawidłową postawę klienta i przeprowadzić TRENING MEDYCZNY ukierunkowany na rozwiązanie doraźnego problemu z aparatem ruchu.

Niezależnie od celów
czy to zbudowanie masy mięśniowej, redukcja masy ciała lub zniwelowanie problemu z aparatem ruchu i powrót do pełnej sprawności - jestem gotowy na wsparcie klienta na każdym etapie swojej podróży.