Zlecenia dla Trenerów Personalnych w Płońsku, 2026

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 19 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgo...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 62 Cel treningów: wzmocnienie po kontuzji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia t...

Miejsce treningów: online Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 73 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Informacje dodatkowe: BOLI MIĘSIEŃ UDA I KOLANA BAR...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: Dawno nie Cwiczyłem a mój tryb życia sprawił że zmieniły mi się zakresy ruchów., zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, popr...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęc...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin roz...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak naj...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Informacje dodatkowe: Mój pozio...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęc...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 28 Termin rozpoczęcia treni...

Miejsce treningów: w domu Klienta Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-04-09

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygod...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: poniżej 18 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 1 ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 21 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Obecnie chodzę ...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia tre...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-0...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 20 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 16 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 1 Termin rozpoczęcia treningów: 2026-03-14

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 5-8 Informacje dodatkowe: Uczesałem na siłownię 3x w tyg prz...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin ro...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe: Ćwiczę w domu...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów:...

Miejsce treningów: na zewnątrz Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 31-40 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Inform...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: poprawa kondycji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 5-8 Termin rozpoczęcia t...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tyg...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: online Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: ja...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: do uzgodnienia w rozmowie Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w cią...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Preferowana płeć trenera: mężczyzna Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: wzmocnienie po kontuzji Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 9-12 Te...

Miejsce treningów: online Preferowana płeć trenera: kobieta Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 9-12 Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w r...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 41-50 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Informacje dodatkowe:...

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: redukcja wagi Ograniczenia zdrowotne: brak Liczba treningów: 2 - 4 Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Preferowana płeć trenera: brak preferencji Wiek Klienta: 18-30 lat Cel treningów: zbudowanie masy mięśniowej Ograniczenia zdrowotne: tak, do uzgodnienia w rozmowie Liczba treningów: 2 - 4 Termin r...