Zlecenia dla Trenerów Personalnych w Dzierżoniowie, 2025

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 1 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00 Przedział wiekowy Klienta: poniżej 18 lat Preferowana płeć trenera: mężczyzna Termin rozpoczęcia treningów: jak najszy...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpoczęcia treningów: 2025-12-15

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Kontuzje i schorzenia: insulinooporność, bóle stawów Preferowana płeć trenera: brak pre...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Preferowana płeć trenera: mężczyzna Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 21 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Preferowana płeć trenera: mężczyzna Termin rozpoczęcia...

Miejsce treningów: na zewnątrz Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00, wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Kontuzje i schorzenia: bóle stawów Preferowana...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: rano do godziny 12:00 Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Preferowana płeć trenera: kobieta Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Kontuzje i schorzenia: problemy z tarczycą Preferowana płeć trenera: kobieta Termin roz...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 5-8 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 51-60 lat Kontuzje i schorzenia: bóle stawów Preferowana płeć trenera: mężczyzna Termin rozpoczęc...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie, wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: poniżej 18 lat Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców Prefer...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00, wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 31-40 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Preferowana płe...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: rano do godziny 12:00 Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Kontuzje i schorzenia: insulinooporność Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin ...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 5-8 Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 31-40 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Preferowana płeć trenera: kobieta Termin rozpoczęcia...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców Preferowana płeć trenera: brak preferen...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 35 lat Preferowana płeć trenera: mężczyzna Termin rozpoczęcia treningów: 2025-02-03

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Preferowana płeć trenera: mężczyzna Termin rozpoczę...

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 2 - 4 Możliwe pory treningu: rano do godziny 12:00 Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozpoczęcia treningów: 2024-11-18

Miejsce treningów: siłownia Liczba treningów: 9-12 Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie Przedział wiekowy Klienta: 51-60 lat Kontuzje i schorzenia: Menopauza Preferowana płeć trenera: brak preferencji Termin rozp...

Miejsce treningów: siłownia Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu Możliwe pory treningu: rano do godziny 12:00 Przedział wiekowy Klienta: 31-40 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Preferowana płeć trenera: brak preferencji T...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat Kontuzje i schorzenia: insulinooporność, Bole kolan po star...

Miejsce treningów: w domu Klienta Częstotliwość: 1 raz w tygodniu Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 31-40 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Preferowana płeć trenera: brak prefer...

Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 31-40 lat Kontuzje i schorzenia: insulinooporność, niedoczynność tarc...

Miejsce treningów: siłownia Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00, wieczorem od godziny 18:00 Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Pre...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wie...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuj...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Tak, przygotowuje się do wydarzenia Kontuzje i schorzenia: nie W...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22 Preferowana p...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Tak, przygotowuje się do wydarzenia Kontuzje i schorzenia: nie W...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuz...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Insulinoopornosc Wiek osoby: 31-40...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe Kontuzje i schorzenia: bóle pleców ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie W...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 41-50...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Wiek osoby:...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 Preferowana...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu Cel treningu: Poprawa techniki w piłce nożnej, poprawa gibkości, poprawa kondycji Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzj...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: rozciągnięcie się, poprawa gibkości Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby:...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 41-50 Preferowana płeć t...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuj...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i schorzenia: nie...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Wiek osoby: 51-60 Pre...