Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: mniej niż 18
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie
Przygotowanie do zawodów dieta i plany treningowe. Kontrola wagi i masy mięśniowej czy nawodnienia organizmu. Redukcja wagi.
Pomoc dla dzieci z nadwagą od 7roku życia w górę. Prowadzimy przez cały okres metamorfozy. Produkty bezpieczne i naturalne. Często wykorzystywane zamiast leczenia farmakologicznego. Prowadzimy online i offline. Pełna konsultacja z...
Pan
Co mnie wyróżnia na tle innych trenerów?
- Mam za sobą ponad 100 zadowolonych klientów,
- od 3 lat prowadzę kanały social media i wrzucam tam systematycznie merytoryczne materiały. Na Instagramie śledzi mnie 26,2k osób,
- najlepszą wizytówką trenera są opinie i efekty podopiecznych, dlatego zapraszam na moją stroną...
Fit&Healthy Małgorzata Popiel
Nazywam się Gosia i jestem trenerką personalną. Ale nie tylko. Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci, a od października 2020 studentką fizjoterapii na katowickim ŚUM-ie. Są to moje drugie studia, pierwsze skończyłam w 2015 roku na katowickiej AWF.
Na codzień prowadzę treningi personalne pomagając w...
fit.ojciec - Patryk Stefański
Prowadzę treningi personalne na siłowniach Best Gym w Żyrardowie, gdzie pomagam klientom poprawić sylwetkę, kondycję i samopoczucie poprzez indywidualnie dopasowane plany treningowe.
Oprócz zajęć stacjonarnych oferuję również współpracę online, obejmującą spersonalizowan...
Trener personalny Katowice Rafał Zimnik
Czy wiesz, że co drugi Polak cierpi z powodu nadwagi lub otyłości?
Czy wiesz, że w Polsce choroby związane przyczynowo z nadwagą i otyłością mogą być odpowiedzialne nawet za 25%...
TrenerBiegania
Jestem absolwentka AWF we Wrocławiu, ukończyłam licencjat ze Sportu, specjalizacji trenera lekkoatyletyki oraz studia magisterskie na kierunku: Trener przygotowania motorycznego.
Od 3 lat prowadzę treningi biegowe dla osób zaczynających swoją przygodę z...
Luiza Janiszewska
Trenerka personalna, instruktorka fitnessu i tańca z 8-letnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć grupowych i indywidualnych. Chętnie zdobywa nową wiedzę i stale ją poszerza.
Kontuzje taneczne zaprowadziły ją na siłownię i zmotywowały, by...
Paweł Zawadzki
Ja też kiedyś nie wiedziałem jak zacząć.
Wydawało mi się, że wysportowana sylwetka i zdrowy tryb życia to mity, którymi karmią nas social media.
Dlatego postanowiłem, że doświadczenie będę zdobywał ćwicząc najpierw pod okiem trenera a...
Akademia Aikido Aikikai
Akademia Aikido Aikikai jest członkiem Polskiej Federacji Aikido, największej organizacji aikido w Polsce i jedynej posiadającej oficjalny status organizacji narodowej uznany przez Fundację Aikido w Tokio i Międzynarodową Federację Aikido (IAF), którym przewodniczy wnuk twórcy...
