Szukam trenera osobistego, treningi 2-3 razy w tygodniu, Częstochowa

Czy wiesz, że co drugi Polak cierpi z powodu nadwagi lub otyłości? Czy wiesz, że w Polsce choroby związane przyczynowo z nadwagą i otyłością mogą być odpowiedzialne nawet za 25% hospitalizacji? Czy ...

Gdyby nie treningi z Rafałem, zapewne rzuciłabym siłownię po tygodniu. Treningi są dostosowane do umiejętności i możliwości, możemy swobodnie pogadać na każdy temat między seriami a przy okazji rozwiać wszelkie moje wątpliwość w kwestii diety, ćwiczeń i sprawności fizycznej, efekty są widoczne, a motywacja wzrasta! Przy okazji Rafał to mega miły i empatyczny człowiek, bez zadęcia i "gwiazdorzenia". Serdecznie polecam!

Cześć, mam na imię Sebastian i jestem Trenerem Personalnym z 6 letnim doświadczeniem. Od lat pomagam podopiecznym w odzyskaniu sprawności i zrzucaniu zbędnych kilogramów. W swojej pracy stawiam przed ...

Wiedza i doświadczenie to tylko jedne z nielicznych cech dzięki którym współpraca z takim trenerem staje się kluczem do osiągnięcia wymarzonego celu. Rzetelny sumienny, przykładający ogromna uwagę do swoich podopiecznych z nieszablonowym podejściem (nie ma tutaj kopiuj-wklej) sprawia, że trening i podejście do odżywiania staje przyjemnością a nie obowiązkiem. Z czystym sumieniem polecam.

Moją ambicją, jako Certyfikowanego Terapeuty Manualnego, trenera personalnego oraz trenera przygotowania motorycznego jest pokazanie innym, że sport i zdrowy styl życia, to nie tylko wyrzeczenia, ale również ogromna radość i satysfakcja. Zdobyta przeze mnie wiedza oraz pasja, to fundamenty mojego zaangażowania w podejmowany przez Was na treningu czy podczas rehabilitacji wysiłek. Mówi się, że "w ...