Zlecę prowadzenie treningu personalnego w celu poprawy sylwetki, 2-3 razy w tygodniu, Wejherowo
Karol
Oferteo.pl
Informacja od opiekuna zlecenia
- potwierdziliśmy nr telefonu SMS'em
- potwierdziliśmy e-mail
- zweryfikowaliśmy treść wstępnych oczekiwań
Dane kontaktowe
- Klient:
- S●●●●●●
-
- Tel:
-
691●●●●●●
pokaż
- E-mail:
-
s●●●●@●●●●●
pokaż
Skontaktuj się
z tym Klientem
Szczegóły zlecenia
Kategoria:
Zlecenia dla trenerów personalnych
Miejsce: Wejherowo - powiat wejherowski, Pomorskie
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: Nadcisnienie, bóle pleców
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni
Informacje dodatkowe: Interesuje mnie współpraca z osoba która oprocz wiedzy stricte treningowej potrafi uwzględnić elementy fizjoterapeutyczne, poprawić wady postawy poprzez trening. Mam problem z nadmiernym napięciem tylnej taśmy (zespół posturalny), skutkuje bólem z lędźwiach. Ta dysfunkcja rzutuje na inne segmenty ciała. Przez kłopot z łopatka bywa ze pobolewa mnie bark (mając zmobilizowane łopatki problem znika). Jest tez osłabienie siły głowy przyśrodkowej prawej „czwórki” i nadmierne napięcie taśmy bocznej co skutkuje błędnym przesuwaniem się rzepki i bólem w kolanie (na ten moment problem z bezbolesnym przysiadem). Brak trwałych urazów, wszystkie sprawy bólowe wynikają z kwestii napięciowych (potwierdzają to badania).Zależy mi na wyeliminowaniu tych napięć wzmocnieniu ciała a docelowo powrót do formy sportowej. Byłem przez lata człowiekiem bardzo aktywnym zarówno na siłowni jak i w przypadku roznych sportów, głównie chodzi tu o tenis ziemny.
Nr zapytania ofertowego:
9468616