Zlecę prowadzenie treningu personalnego, treningi 4-7 razy w tygodniu, Poznań

Jesteśmy grupą specjalistów zdrowego stylu życia. W naszych szeregach znajdują się trenerzy personalni, dietetycy, fizjoterapeuci oraz masażyści. Naszym celem jest skuteczna realizacja celów ...

Home of Body to nie tylko zwykły klub, ale jak wskazuje sama nazwa tutaj poczujesz się jak w domu, pracując nad swoją wymarzoną sylwetką. Wielką zaletą klubu jest to, że możesz tu wejść o każdej porze dnia i nocy, a nawet w święta tak, więc koniec z wymówkami. Panuje tutaj miła rodzinna atmosfera, każdy z trenerów służy fachową radą i pomocą. Trener Mateusz u którego ćwiczę personalnie, jest osobą o wysokiej kulturze osobistej, podchodzi do każdego podopiecznego indywidualnie dostosowując treningi do jego celów i oczekiwań. Dokładnie tłumaczy ćwiczenia i koryguje błędy czuwając nad bezpieczeństwem podczas treningu. Potrafi elastycznie dopasować trening do aktualnego stanu zdrowia modyfikując go tak aby odzyskać formę nawet po chorobie. Treningi nigdy nie są nudne, tak więc w kameralnej atmosferze spełniasz swoje cele i marzenia. Nawet jak przychodzę na trening "na ostatnich nogach" to wychodzę z niego z nową pozytywną energią i poczuciem, że zrobiłam dziś coś dla swojego do...

Jako trener personalny specjalizuję się w pracy z biegaczami, których kompleksowo przygotowuję do startów w najważniejszych dla nich zawodach. Wzmacniając ich siłowo oraz synchronizując trening ...

Świetny trener! Pracowałam z Julkiem około pół roku, moim celem było wzmocnienie mięśni, głównie pleców z powodu nawracającego bólu i po każdym treningu czułam ulgę i satysfakcję. Ma dużą wiedzę, potrafi nie tylko dopasować odpowiednie ćwiczenia ale i daje wskazówki żywieniowe. Julek to profesjonalista, planuje wrócić do tej współpracy i wszystkich polecam!

Nazywam się Joanna Ucińska, jestem trenerem personalnym i zawodniczką fitness sylwetkowego federacji IFBB, a moją największą sportową fascynacją jest kształtowanie sylwetki za pomocą treningu siłowego ...

Współpraca z panią Joanną to był czysty przy! Zawsze pełen energii i motywacji, zawsze znajdowała sposób, żeby treningi były zarówno skuteczne, jak i mega przyjemne. Dzięki Niej nie tylko wzmocniłem ciało, ale też zyskałem pewność siebie po ciąży - polecam każdemu. zarówno do amatorskich treningów, jak również do przygotowań do profesjonalnych zawodów sylwetkowych.