Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: mniej niż 18
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
Witam, mam na imię Błażej.
Jestem certyfikowanym instruktorem trójboju siłowego. Trenuję na siłowni od 4 lat. Obecnie
trenuję dyscyplinę Strongman z elementami trójboju siłowego i kulturystyki. Specjalizuję się w
nauce techniki ćwiczeń wielostawowych typu: przysiad, wyciskanie leżąc, martwy ciąg, wyciskanie
żołnierskie, wiosłowanie, podciąganie i pompki...
Martyna Sadowska-Pośpiech
Cześć!
Jesteś tu bo:
Szukasz motywacji?
Chcesz poprawić swoją sylwetkę?
Marzysz o pozbyciu się zbędnych kilogramów?
Masz dość restrykcyjnych diet i setek godzin spędzonych w kuchni?
A może… nie wiesz jak trenować, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę?
Dobrze trafiłaś!
Udowodnię Ci, że nie ma...
Twój osobisty trener Wellness & Spa
Już 15 lat prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne o charakterze tanecznym, atletycznym oraz mentalnym (terapie, trening autogenny Schultza i Jakobsona). Moje doświadczenie zawodowe pozwoliło na szersze ujęcie problemu jakości życia zmuszające do dbania nie tylko o sylwetkę, ale...
Michał Iwicki
Jestem Certyfikowanym trenerem personalnym.
Od wielu lat mam do czynienia ze sportem, pracowałem z wieloma świetnymi trenerami od których wiele się nauczyłem i chciałbym podzielić się tą wiedzą także z tobą!
Obecnie pracuję na siłowni Step One Bydgoszcz, tam możesz mnie znaleźć.
Do moich...
Adrian Gnieździński
Moja praca jako trener personalny rozpoczęła się w 2016 roku. Moja specjalność to trening siłowy, trening funkcjonalny oraz kondycyjny. Rozpisuje indywidualne plany treningowe oraz dietetyczne...
Ireneusz Musiał Trener Biegania i Personalny
Obszar działania: działam na terenie Gorlic i okolic do 10km.
Witam serdecznie
jako doświadczony trener personalny i trener biegania widzę że najważniejsze to zmiana nawyków na zdrowsze i utrzymanie ich.
Nazywam się Ireneusz Musiał i jestem profesionalnym trenerem biegania i...
Mateusz Korcala Trener Personalny
Jeśli szukasz profesjonalnego trenera, który w ciekawy i wygodny dla Ciebie sposób pomoże Ci dojść do Twojej pozytywnej przemiany to jesteś w odpowiednim miejscu. Moje profesjonalne podejście, wiedza pozwolą na to, aby było to drogra przyjemna,...
TrenerBiegania
Jestem absolwentka AWF we Wrocławiu, ukończyłam licencjat ze Sportu, specjalizacji trenera lekkoatyletyki oraz studia magisterskie na kierunku: Trener przygotowania motorycznego.
Od 3 lat prowadzę treningi biegowe dla osób zaczynających swoją przygodę z...
