Patrycja Koprowska
Jako instruktor kulturystyki specjalizuję się w sportach sylwetkowych, ale równie ważny jest dla mnie kręgosłup mojego podopiecznego. Jako przyszły fizjoterapeuta, na naszych treningach oprócz ćwiczeń kształtujących sylwetkę, będę wprowadzać elementy strechingu, wzmacniania mięśni core, a także mobility.
Obecnie pracuję jako...
Łukasz Jaroszewski treningi personalne
Boli Cię kręgosłup podczas ubierania się?
Ciężko wysiedzieć Ci 8 godzin przy komputerze bo ból pleców daje o sobie znać?
Ciężko Ci wstawać z fotela, chodzić po schodach bo boli kolano?
Chcesz wybrać się w...