Typ treningu: joga klasyczna
Poziom zaawansowania: bez doświadczenia
Cel treningów: relaks
Wiek klienta: 23-30 lat
Liczba uczestników treningu: 6-10 osób
Organizacja miejsca treningu: po stronie trenera
Długość treningów: 45 minut
Pory treningów: wieczory w tygodniu
Termin wyboru oferty: do uzgodnienia
Nasza szkoła mieści się w samym centrum Katowic. Powstała z wielkiej pasji i miłości do jogi, do ludzi, przyrody, zdrowego trybu życia oraz z chęci podzielenia się tym wszystkim co wiemy, co kochamy i co robimy. Stworzyliśmy...
Emila Sobiecka Trener Personalny
Nazywam się Emila Sobiecka i od 11 lat jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym oraz Instruktorem fitness.
Moje długoletnie doświadczenie w zawodzie trenera - przekłada się na efekty moich podopiecznych.
O...
The Pilates Studio Warsaw
Zapraszam do indywidualnych zajeć pilates w warszawskim studio The Pilates Studio Warsaw. Zajęcia na sprzęcie pozwalają doświadczyć zupełnie innego treningu niż na macie w grupie. Poczujesz moc indywidualnego pilatesu i jego dobroczynnych efektów nie tylko na kręgosłup, ale na całe ciało. Pilates może uprawiać każdy, bez względu na wiek. Uczy świadomości ci...
Dom Jogi Dorota Starzyńska
1. Joga indywidualna
Chcesz ćwiczyć sam/-a lub z rodziną, masz nienormowane godziny pracy lub jesteś w ciąży?
Pozwól, że doświadczona instruktorka przyjedzie do Ciebie i indywidualnie wprowadzi Cię w świat jogi.
Dzięki jodze...
Body-makers
Rozpoczęliśmy działalność w 2011 roku.
Nasza specjalność to odchudzanie dorosłych oraz dzieci, budowa masy mięśniowej, trening dla ludzi wykonujących pracę siedzącą, trening medyczny i funkcjonalny.
Z naszych usług skorz...
Mzm
...
Natalia i Piotr Studio Treningu Personalnego i EMS
Jesteśmy grupą ludzi, którą łączy pasja do sportu i chęć pomagania innym w przekraczaniu Ich własnych barier. Od lat spełniamy marzenia o lepszej sylwetce, sprawniejszym ciele i o życiu w zgodzie ze sobą i w pełnej akceptacji.
Swoim Podopiecznym przekazujemy ...
Kamil Kanigowski
Siłownie otwarte a Ty nadal jesteś bez formy ?
Podczas pandemii przybrało Ci się trochę na wadze ?
Chciałabyś/chciałbyś wrócić do formy z przed kilku miesięcy , a może po prostu nie wiesz jak zacząć ?
Chcesz jeszcze uratować wakacje/wyjazd i zrobić formę na lato ?
Jeżeli chociaż na jedno z pytań odpowiesz twierdząco to chciałbym zaprosić Cię do współ...
Gabinet Psychologa Sportu
Mentalny trening dla sportowców na każdym poziome wyszkolenia:
- spotkania indywidualne
- warsztaty grupowe
- trening biofeedback
- nauczanie technik relaksacyjnych
- trening radzenia sobie ze stresem
- techniki wizualizacyjne wspomagające trening fizyczny
- budowanie pewności siebie
- umiejętne...
