Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu Informacje dodatkowe: 167cm 59kg Miejsce do biegania dla mnie idealne: Bulwar w Gdyni Chciałabym nauczyć się biegać. :) Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej