Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: mniej niż 18 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, poranki w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Mam 17 lat i od roku 2018 zaczęłam dietę. Byłam bardzo aktywna fizycznie -od 6 lat jazda konna i od 2 bieganie. W styczniu tego roku zostałam zdiagnozowana z anoreksją - przestałam ćwiczyć oraz jeść. W maju rozpoczęłam leczenie i jedzenie przez co w miesiąc waga podskoczyła o 12 kg i jest w normie. 54 kg - 56 może więcej przy wzroście 167 cm. Straciłam dość sporo masy mięśniowej przez moją chorobę, borykam się ze wzdętym brzuchem oraz odkładaniem się wody w organizmie. Jestem zadowolona z siebiez z tego jak teraz wyglądam oraz z tego, że jestem na dobrej drodze do pokonania mojej choroby, jednak chciałabym zacząć trenować i odbudować swoją kondycję,masę mieśniową i wyrzeźbić sylwetkę. Nie zależy mi na utracie wagi - chciałabym pozostać na tej co jestem obecnie :)