Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: Czas 3:30:00, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: Miałem przerwę związana z Achilles przetrenowanie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: 176 cm waga 74 kg trenuje w niemczech sprzęt mam dobry
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
Czym się zajmuje?
Głównie specjalizuje się w redukcji tkanki tłuszczowej, kształtowaniu estetycznej sylwetki i poprawą funkcjonalnej sprawności fizycznej. Pomagam to osiągnąć poprzez stopniowe wprowadzanie zmian w odżywianiu i aktywność fizyczn...
Rzeszowska Akademia Sportu
Rzeszowska Akademia Sportu, to organizacja zrzeszająca najlepszych szkoleniowców z różnych dziedzin. Prowadzimy również prace wysokościowe, którym nadzorują nasi szkoleniowcy, zaś pracownikami są najbardziej wyróżniający się kursanci, z dużym doświadczeniem, do których mamy dostęp prowadząc szkolenia okresowe.
Zakres naszej działalności:
-...
DD Running Team
Jako firma działam w branży od 2013 roku.
Moja specjalność to:
- treningi biegowe,
- treningi personalne,
- indywidualne prowadzenie zawodnicze,
- plany treningowe,
- konsultacje dietetyczne oraz proz...
Abiss
Oferuję usługi Trenera Personalnego/Instruktora Siłowni na terenie Trójmiasta. Do dyspozycji przeprowadzanej działalności fitness udzielam treningi na siłowni, w terenie, przez kamerkę lub jeśli zajdzie taka potrzeba...
Fit4Body - trener personalny Warszawa, trener osobisty Piaseczno i okolice
Treningi personalne na terenie Warszawy, Piaseczna i okolic. Umów się z nami i spełnij marzenia o pięknej sylwetce dzięki własnemu trenerowi.
Kwalifikowany trener personalny oferuje pomoc w zakresie:
- układanie planu treningowego
- układanie diety
- poprawa kondycji fizycznej
- układanie suplementacji
itp.
Poznaj...
Fit4Life
Zajmujemy się sprzedażą suplementów/odżywek dla sportowców oraz preparatów naturalnych/ziołowych na terenie Aleksandrowa Łódzkiego i Łodzi.
Oferujemy konsultacje na temat:
-budowania masy...
Ixo-Cesja
SPRZEDAŻ PIEROGÓW
SPRZEDAŻ KAWY
SPRZEDAŻ CIASTO MROŻONE DO PIZZY
BUŁKI DO KNYSZA
CIASTO MROŻONE DO PIZZY
PASZTETY
PASZTECIKI DROŻDŻOWE
PRZYPRAWY ŚWIATA
...
Nowy Plan Studio Kreacji Ciała Izabela Głowacka
Oferuję pomoc wszystkim tym, którzy borykają się z wszelkimi trudnościami związanymi z kwestią odżywiania i aktywności fizycznej. Wspieram osoby w procesie przemiany w zakresie myślenia jak i wypracowania nowych nawyków żywieniowych.
Swoim podopiecznym daję...
